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脾虛的三個級别,你屬于哪個?

很多人都知道,舌頭上出現了齒痕,提示脾胃虛弱。

脾虛的症狀

脾虛是分等級的,你屬于哪個,你知道嗎?

咱們通過看舌頭可以知道脾胃虛弱的等級:

在舌頭不緊張很松弛的情況下,

嚴重脾虛——舌頭上兩側齒痕數相加大于5個,或者一邊有4個齒痕,

中度脾虛——一邊有3個齒痕,

輕度脾虛——一邊有2個齒痕,

另外舌嫩,就是舌頭細嫩光滑,也是典型的脾虛舌,一般脾虛程度較重的人多見。

脾虛該怎麼辦

大家可以伸出舌頭看一下,如果有齒痕,(參考白術、幹姜、雞内金、大棗打粉服用)不但健脾祛濕,還适用于脾胃虛弱所緻的食欲不振、消化不良、洩瀉、食後胃痛等。

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