她50歲練瑜伽，如今63歲依然美如花，用瑜伽保鮮你的人生，會開挂！

她27歲嫁給61歲老人，晚年說出再婚原因，如今90歲依然健在

而理科生卻十分刻闆就喜歡過規規矩矩的日子。他參與設計的重要的建築以及各種标識多的簡直數不過來，他的父親是我們都知道的梁啟超。這為大家想來隻要是曾經研習過中國曆史的人都一定有所了解，而他的妻子林徽因更是...

劉詩詩古裝造成美成仙，春季運動選瑜伽，每天10min甩肉提氣質

身體脂肪細胞開始儲存能量為春季保暖保溫做準備，有小夥伴覺得春季運動掉秤慢。30歲以後的人群比20歲的人的運動量降低了近20%。代謝率會适當上升，而且春季運動好處可不止讓你又瘦又美，動起來身體的誠實反應...

練瑜伽有什麼好處

長期練習瑜伽能夠達到心靜，長期練習瑜伽能達到強身健體的作用，同時也能夠增強抵抗力，比如說能夠減少感冒等疾病的發生。通過雙手的按摩動作能夠有效舒緩人體肌肉和骨骼的疲勞狀态，而通過瑜伽呼吸法和各種體位姿勢...

為什麼春季一定要練瑜伽

而瑜伽卻是女孩子春天非常适宜的選擇？為什麼要在春天練瑜伽呢，這個季節比較适合做拉伸、舒展的運動，不僅可以促進燃燒脂肪、平和心态、苗條身材，還可以排毒代謝。吃掉的食物難以消化就變成作宿便和毒素存儲在身體...

世界上首隻會開車的狗！八個星期學會開車，網友：我真是禽獸不如

現在考駕照也是越來越難考了。不知道你們駕照拿到手了沒，小編現在還沒有拿到駕照，直到今天看到了一篇新聞。新西蘭的三條小狗花了八個星期的時間就掌握了基本的駕駛技能，看到這裡那些連駕照還沒拿到的人，是不是覺...

春天邂遇扁竹花，清純燦爛美如畫

你平時喜歡花“昨天和家屬在東湖公園裡面轉路？剛轉過密林的小彎路”冒出了一兩株開着許多白色花朵的植物，前面有東西開着百花，我知道這林子下面。平常看見這一片扁竹，作為地被都長得郁郁蔥蔥的。前面那一定是扁竹...

2022年大變革，手握現金的人，會開始睡不着覺了？

現在是以美國經濟為主導的全球經濟體，還要保證全球貨币不放水。這樣貨币才不會迎來大貶值。現金為王是不是很不值得？社會經濟在正增長時。凡是能夠抓住這些财富風口進行投資的話。不僅會錯失掉了投資的機會，還會随...

那個孤獨的人，更容易擁有“開挂”的人生（深度好文）

修行的路總是孤獨的，因為智慧必然來源于孤獨。生活當中大多數的人懼怕孤獨”人生的成敗與是否擁有隊伍并沒有直接的關系，而那些内心真正強大的人總是獨來獨往。《獨處的藝術》中說”真正強大的人懂得放棄無用社交。...

稻盛和夫：欺負你的人，因你的軟弱而來；欣賞你的人，因你的自信...

稻盛和夫曾經說過：“欺負你的人，因你的軟弱而來；欣賞你的人，因你的自信而來；不在乎你的人，因你的卑微而來；愛你的人，因你的自愛而來。那些曾經欺負你的人，因為你變得更加自信而敬而遠之；通過建立自信、培養...

人生必背的10首古詩，值得你品讀雅賞，會大大提高你的人生境界

春綠草長又送遊子遠去。萋萋亂草可比滿腹離傷“漢皇重色思傾國，雲鬓花顔金步搖，玉樓宴罷醉和春。仙樂風飄處處聞。君王掩面救不得，黃埃散漫風蕭索，行宮見月傷心色，夜雨聞鈴腸斷聲。君臣相顧盡沾衣，翡翠衾寒誰與...

弘一法師渡人無數的9句話：1、欺騙你的人，會替你生病 欺負你的人

1、欺騙你的人，會替你生病。而是老天覺得你受的委屈太多，讓你解脫。6、人到了晚年後，才明白兄弟姐妹關系，出現三種現象，就是緣盡了！

我的人生是我的，你的人生是你的

平凡的生活，平常的日子不張揚，清氣硬朗的過着煙火生活，不要說自己的人生很乏味，人生很多東西都是悄悄結束的，也許本就沒有什麼答案，沉默和疏遠就是最好的答案。在許多人的内心裡都是一棵野生的植物，在塵俗的大...

人民币女孩：40年前印在貳角錢上的姐妹花，如今倆人現狀如何？

相比如今很多年輕人都沒有見過，畢竟如今很難在市面上見到二角錢的紙币了，二角錢的紙币好像并沒有什麼用處，當時黃其萍是土家族的代表，本來天南地北素不相識的兩個姑娘。在衆多講解員中挑選了四個形象氣質都較為出...

牆壁是家庭練習裡最好的瑜伽老師，教你如何靠牆練習陰瑜伽！

在肌肉完全放松的狀态下鍛煉骨骼及其連接組織、調節神經系統、增強耐力以達到身心合一的境界。放松肌脖子（每邊1分鐘）。2.左臂抓住右臂的肱三頭肌向前拉伸。充分拉伸右側的脖子，身體放松下沉，試着用腹部貼緊大...

紅色袋子能代替保鮮袋放冰箱嗎

　　有色塑料袋在生産時沒設定為存放冰箱的産品，如長時間的存放會釋放出一些有害氣體，加之色料是化工提取的礦物質，正常的塑料袋主要原料是聚乙烯，而再生塑料袋是采用廢棄的塑料用品打碎後制作的，主要成分是聚氯...

願你曆盡滄桑，依然溫暖純良；願你飽經風霜，依然笑似暖陽

一個轉身往事已散作雲煙。我們的一生就是相遇與離别的不斷上演，但我們依然愛着薄涼的人間；願意用一紙情長訴說時光的溫婉與荒涼。願意用一簾幽夢素描光陰的沉靜與寂寥，世間的所有繁華終會落盡，才能與人生的風霜抗...

願你嘗盡百味，依然眼眸生動；願你曆盡滄桑，依然内心純淨

我們終是在人生的風雨中學會了順其自然，終是淡然釋懷，人生的風雨中。一場花開花落終是歸于簡靜，一場悲歡離合終是淡成雲煙，隐藏于人生的風雨，我們毫無選擇地來到這個人世間，酸酸甜甜盡是生活，我們也曾被人生的...

湖北29歲女學霸，竟放棄讀博，退學轉行做蛋糕？開挂的人生有多爽

希望孩子們在學業上會有所成就，居然放棄了人人羨慕的博士學位退學去做蛋糕了。自己想做一份特别的禮物送給對方。父親都會全力滿足她，父親在她小時候會經常買許多連環畫、小人書等給她，父親總是會給她買到，但在遇...

朗誦：願人生靜美如秋

人生花開花落，從前總以為時光很長。在秋天的懷抱中強說愁，在青春的腳步裡彷徨。在追夢的路上神采飛揚，可歲月終會遠走，人生隻是短暫的旅途，透過紛飛的落葉看到的是歲月裡的無常；曾經溫暖相伴的親人有的已永遠離...

養顔食譜 推薦五種天然美容食物

光滑細緻的肌膚誰都想擁有，但是因為護理不當讓你無法擁有健康美容食譜，很多女人在夏天肌膚越來越粗糙，所以改善肌膚是女人所期盼的，飲食美容是一種非常好的方法，那麼你們知道美容的食物有什麼嗎？紅薯使粗糙的肌...