為什麼說《黃帝内經》是人人必學的經典?
《黃帝内經》,是一本關于治病和養生的百科全書,内容涉及醫學、天文、地理、曆法……對于中醫人,《黃帝内經》也是必學的經典之一。
1、養生:預防疾病、獲得健康、延緩衰老、美容瘦身、提升幸福指數;
2、治病:了解不同疾病産生、發展、預後、生死的規律,找到治病的根本思路與切入點;
3、提升認知:洞悉自然與生命現象的根本規律,獲得有深度、有高度、有寬度、百科全書式的認知。
讀過《黃帝内經》的人都有這種感受——每一條知識都價值千金,哪怕在科技高度發達的現代,都少有這種超前、深刻、洞悉本質的認知!
這本書,可以讓我們少走很多年彎路!
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在《黃帝内經30天訓練營》裡
你都能學到哪些内容
1、吃飯、消化、呼吸、睡眠、排便、體溫調節、水液代謝……這些過程都是怎樣進行的?五髒六腑分别擔任什麼職責?
2、知饑飽、知冷熱、知味道、辨顔色、聽音律……這些“感知”能力,依賴于哪些髒腑?
3、紅潤的氣色、光澤的皮膚、濃密黑亮的頭發、吃不胖的身材……想獲得這些,需要調理哪個髒腑?
4、讓你年輕、讓你開挂的生命資源——精、津、液、氣、血、髓……應該怎麼補充?
5、同樣接觸“風寒暑濕燥火”病邪,為何有些人得病,有些人不得病……
02 第二部分:認識心理與精神1、清楚的意識、敏捷的思維、準确的判斷、果斷勇敢的性格、快樂的情緒、智力的發達、精巧的動手能力……這些好狀态,都與哪個髒腑有關?
2、情感、意識、欲望、本能、記憶、志向、推斷、思慮……這些心理活動是怎樣産生的?受誰支配?
3、過度的不良情緒,為什麼會導緻消瘦、筋脈拘攣、面容枯槁、意識模糊、記憶減退等疾病?
4、一個人對于極端環境,精神壓力的承受能力,取決于身體哪個結構……
03 第三部分:辨證論治思路1、怎樣根據症狀,判斷病的性質?病在哪個髒腑?
2、陰虛、陽虛、陰盛、陽盛的人,都有哪些特征?
3、氣海、血海、水谷之海、髓海的有餘和不足,會産生哪些疾病?
4、不同時節的“主氣”、“客氣”怎樣影響疾病的加重/好轉?
5、病能不能治好取決于什麼?病人未來的生死怎樣預測……
04 第四部分:健康長壽法則1、上古真人能夠盡其天年的“五大長壽法則”是什麼?
2、春、夏、秋、冬四季,飲食起居要注意哪些?
3、導緻人生病最重要的“兩大因素”是什麼?
4、“風寒暑濕燥火”病邪入侵人體,會産生什麼病證?
5、五勞七傷:過度用眼、久站、久坐、久卧,會造成什麼傷害?
6、偏嗜酸味、苦、辣、甜、鹹的口味,會造成什麼傷害……
《黃帝内經》不需要整本都學,它是有重點的。我們課程隻講必學段落,内容由張銀柱老師根據明代醫家李中梓《内經知要》,精心挑選。每天僅需20-30分鐘,碎片化學習,30天下來,學到中醫對健康更本質的認識!
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學習《黃帝内經》最大的困難在于,古文艱深晦澀,難以理解,不會運用,但是張銀柱老師講的《黃帝内經》,卻一聽就懂,倍受歡迎!
名師介紹
-張銀柱-
北京中醫藥大學副教授,副主任醫師,研究生導師,專注《内經》教學與臨床實踐近30年。著有《黃帝内經一學就會》、《中醫入門一看就懂》等多部中醫科普暢銷書籍。
1、每一條原文,都逐字逐句解析,用接地氣、生活化的語言講解,古文零基礎也能一聽就懂!
2、課程中引用臨床病案(病案數量豐富),講解《内經》原文在什麼情下況用,怎麼用。這些思路,中醫人在臨床中非常需要!
3、邀請專業的中醫醫生在群内答疑,随時解決學習中的困惑!
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簡介:名家對于《黃帝内經》的注解和臨床經驗,常能釋其義,解其惑,令到學習者有醍醐灌頂之感。本次精選的書籍,作者均為中醫界翹楚,在臨床與學術均有很深的造詣,業界享有盛譽。
叢書目錄
1. 梁邦祯《黃帝内經素問臨床解讀》
2. 葉學益《黃帝内經1000問》
3. 祝華英《黃帝内經十二經脈揭秘與應用》
4. 方藥中《黃帝内經素問運氣七篇講解》
5. 王洪圖《黃帝内經靈樞白話解》
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簡介:《郝萬山講内科病》是郝萬山教授繼“《傷寒論》經典示範教學”十八年後,再次出山,特别錄制的課程。我們選擇了冬天更高發的“咳嗽”部分,作為獎勵送給大家。其中包含了咳嗽的病因病機,辨證3大要領,論治3大要點,治療4大經驗方,具有極高的臨床參考價值!
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簡介:五運六氣為内經中“七篇大論”部分的内容,它是古人觀測宇宙天地自然得出來的大數據,可推測疾病,對臨床和養生有很好的指導意義。《五運六氣入門課》由資深中醫專家張玉林老師講解,通俗易懂,教你計算運氣、應用運氣的規律。
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簡介:《黃帝内經·素問》成書較早,又經曆代傳抄翻刻,以緻誤脫衍倒,文失其真,即便校勘研究者代不乏人,仍有諸多未解之問。本書由全國中醫文獻學研究會副理事長田代華教授,選用1963年人衛校勘鉛印本作為底本,參考多版本著作校勘而成,并對于繁體、異體、俗寫、古今字等做了統一處理,更便于現代讀者理解和研讀。
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