中醫老苗說
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當我們熬夜太多時,會出現眼睛幹澀,眼結膜發紅; 當我們飲食過于辛辣時,有時會出現口幹,口腔潰瘍,口中異味; 當我們感冒時出現咽喉疼痛,扁桃體發炎; 當天氣炎熱時,皮膚上會生疖腫,生瘡; 當我們吃了辣椒,有時小便也辣痛辣痛的,大便出血…… 其實這都是上火的表現,是身體局部經絡不通暢,不通則痛,不通則病。那麼,針對上述哪些問題,可不可以找一個穴位全部解決它呢?還真有,這個穴位就是長在手上的液門穴,它也被譽為人體的第一“消炎穴”!液門,顧名思義:液體之門。人身的血液,精液,津液,關節液,小便,包括痰液,唾液都是液體,液體屬性為陰,液體在人身經絡脈管之中循經而行,各行其道,液通氣行,相安無事。
液門穴是三焦經的荥穴,《難經》雲:荥主身熱。意思是說荥穴能清熱瀉火。
多年的臨床實踐證明,液門穴确實是疏通人體液體運行的一個十分關鍵穴位,其消炎的效果相當不錯,在咋們中醫人眼裡,液門穴就是藏在我們手背上的一個消炎大藥庫,如果我們能善用它,很多疾病能當下見效。
【取穴位置】
在手背部,當第4、5指間,指蹼緣後方赤白肉際處。
定位
1.手握拳 2.找到無名指和小指指關節最高處 3.在靠近指縫的位置尋找一點和兩個最高點形成一個等邊三角形 4.此點即為液門穴
【獨特效果】
液門穴具有清火散熱的特殊之功能,有人稱其是随身攜帶的“牛黃解毒片”。如果您感冒或上火了導緻的喉嚨腫痛,液門穴可以幫您消除。早在古代的針灸歌訣《百症賦》就有“喉痛兮,液門去療”的說法,可見,此穴位是自古以來治療咽喉痛的個要穴。按揉液門穴,穴裡的清涼之氣有如和煦的春風,讓您的咽喉腫痛頓消。
當生活中出現頭面烘熱、頭痛目赤、齒龈腫痛、耳鳴耳聾等等上火症狀時,按揉液門穴都非常的管用。它之所以有如此的功效,是跟它所在的這條三焦經的性質有關,三焦經是排氣的,人氣了會上火,按揉液門穴可以祛除三焦經上的邪火,火氣消了,上火症狀自然就會無影無蹤了。
氣候幹燥的時候,本來就陰虛的人,内熱外熱互相結合,對身體内的津液消耗較重,就會導緻體内水火平衡失調。便沒有過多的津液滋潤皮膚,“灌溉”我們的身體,于是就會出現皮膚幹燥和口幹、眼幹等症狀了。 幹燥症雖不是什麼毛病,但是如果不及時治療,也會加重病情,也就是說陰虛内熱的幹燥症就會愈加嚴重,出現頭昏目澀、口苦咽幹、皮膚幹裂、臉色晦暗、腰膝酸軟等症狀,此時就要及時找液門穴來解決,您可以每天早晚按揉液門穴3~5分鐘。液門穴還是幫助我們恢複體力的穴位,比如您勞累了,白天眼皮老覺得沉,腿也酸,渾身感到沒勁,這時候您揉揉液門穴,精力會得到大大的恢複。
【按摩手法】
用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位即可,按壓時要産生酸脹的感覺,先左後右,每天早晚兩側穴位各掐按1次,每次掐按1~3分鐘。
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