這是我很早就想寫的一篇東西了,原因在于艾灸給我帶來了健康。這個世界上還有比健康更重要的東西嗎,在我看來,沒有了!
首先介紹一下自己的情況,女,30,已婚已育。我是從98年開始身體情況變差的,那時候我才十七歲。因為父親的突然離開,在心理上對我造成了巨大的沖擊,我從此覺得生命的脆弱以及疾病的可怕。從那時開始,我得了許多的疾病。鼻炎、咽炎、胃下垂、美尼爾氏綜合症,經前期綜合症、婦科病、經常感冒、感冒必咳,一咳就支氣管炎。這就是我這十幾年來的基本情況。當時完全不懂得要去看中醫,一味的隻是看西醫。直到我丈夫為我打開中醫之門。我看了中醫後,醫生告訴我,我氣虛、肺虛、脾虛、血虛。論壇裡的人都是懂得中醫的,看到醫生這個診斷,你可想而知我的身體狀況是有多差。但是這十幾年來我一直在找尋讓自己身體變好的方法。一開始還以為吃維生素會好,後來中醫告訴我要調理,吃補藥。可是我覺得吃補藥還不是最好的方式,所以我還一直在找尋讓自己健康的方法。
我第一次接觸艾灸是懷孕時胎位不正,醫生開了艾條糾正胎位。果然有效。懷孕期間水腫,然後我開始得了濕疹。一直綿延到如今。這個濕疹讓我無比難受,我上網找尋醫治的方法,在天涯論壇裡看到有幾篇這樣的貼子,裡面均說到艾灸。于了2012年5月,我開始用艾條懸灸濕疹的地方,效果很好,并且灸過的地方就不再長了。
在此之前,我曾在芒果台看過單桂敏的一個節目,當時隻略看了一下,但是我腦海裡依然記得,于是上網搜索她的博客,看了好多天裡面的博文,于是開始我自己的全面艾灸之路。我在網上買了單桂敏的書,後來又買了謝錫亮的書以及定穴位的書籍及一些中醫書籍。有了理論基礎一切就開始行動了。
2012年6月開始我用灸盒,整個後背都灸,灸完再灸中脘關元氣海。用灸盒灸了三四個月。這期間出現了許多的排病反應。1、口幹得不得了,要燒着了2、腹瀉3、頭暈惡心4、胃冷5、全身癢出疹子,有小紅點疹,有像風疹的疹6、皮下有瘀青7、還有排寒反應。等等等等……
這些排病的反應說起來輕松,當時也挺折磨人的。當時我的癢得最難受的是半夜,半夜都在抓,真的抓了三四個月之久。有些疹子出來幾個月才消退。那些小疹出完後,四肢又開始出另一種疹,像風疹,一抓起來一大片那種。幸好我的理論知識充分了,所以我不擔心。
我為治咽炎灸天突穴和膻中時,前胸密密麻麻出了一大片疹子,衣服磨擦都痛的那種,沒法看,我堅持灸,就退下去了。
在用灸盒艾灸期間,我的身體出現了從未有過的好轉。期間我在服用一些補藥,先是八珍丸,後來是阿膠。
來說說身體變好的情況:
1、脾氣變好了很多,人變得平和了,淡定了,不糾結了,寬容了。過去我很易怒,容易心情不好,易煩躁。對于我來說尤其難得,我過去以為是我心理素質不好,現在總算知道,原來身體也會倒過來明顯影響情緒的。這是不是也可以說,有好脾氣的人其實是有個好身體。怪不得說肝火旺的人脾氣差。
2、變得不渴了,過去的我,熟悉的人都知道我喝水很多很多,不是一般的多。
3、 剖腹産的刀口顔色變淡,刀痕開始變小了。
4、沒有那麼多痰了,過去喝水多吐痰也多。
5、不那麼容易頭痛了,過去但凡一生氣必然頭痛,一痛就是一天,必得睡一覺才能好。所以每個月我痛三四次是平常事。
6、眼皮浮腫,腳浮腫也沒有了。我的腳曾被說過有肉,實際上不是肉,是水腫,看着胖,實際上不是脂肪。眼下的脂肪粒減少了。
7、奶水又變多了。
8、 經前期綜合症沒有了!完全沒有任何來之前的症狀!肚子也不痛了。
9、過去吃不了阿膠,一吃就上火,現在艾灸後能吃了。
10、陰道炎消失了。我的陰道炎有許多年了,好了又來,現在總算知道了,局部的病症預示着健康的整體下降。所以有病不要隻治這病,而是得把整個身體的健康狀況提高上去才能抵禦病的入侵。
11、睡眠好,不易醒,醒來也不累。
12、幹活不容易累了,精力充沛。幹活出汗也少了。
13、後背出汗也不易感冒了。不那麼怕冷了。
好處很多,但是我一直對化膿灸心向往之。因為有了理論知識,我對化膿灸一點不害怕。我開始用化膿灸是在腳底,上面有濕疹,我就開始灸了。灸了幾次後我就不害怕痛了。無非就是這麼疼,并非不能忍受。于是我開始了化膿灸中三裡和關元穴。說起來做化膿灸是因為我懶。我灸了幾個月,每天溫灸都要花幾個小時,并且我還帶着小孩,實在是很費時。從2012年9月18日開始的足三裡關元穴化膿灸。有很多人擔心化膿灸影響美容,對于我這樣隻要健康不要美麗的人來說,多幾個坑完全不擔心。
找穴很重要,我對着書本找了很久,堅信自己是對的。其實也有灸錯了又再找的。足三裡開始灸的時候一點都不痛,我自己都意外得要命!到了25号開始灸關元。也不痛。但是灸到後來痛了,書上說,從痛到不痛或是不痛到痛,都可知道是身體好轉。都說七年之前求三年之艾,我的理解了七年的病要灸三年才能好。所以我現在每天都做化膿灸。化膿灸真的時間短效率高。
化膿灸期間舌苔薄了,中間有一次感冒,這是我這麼多年來感冒第一次不用去抓藥能自愈的。這對我來說就是重大的飛躍呀!
好了,說了這麼多,隻想說一句,灸治百病真沒錯。
有話要說...