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成功需要目标和行動，行動需要很多條件
簡單才能改變行為。當動機、能力和提示同時出現的時候，行為就會發生。動機是做出行為的欲望，能力是去做某個行為的執行能力，而提示則是...
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高質量健康養老 請養成這些好習慣
我國60歲及以上老年人中有1000萬是阿爾茨海默病患者，導緻就診率和治療率非常低，老年人如果發現自己有以下症狀，出現造詞障礙或者...
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隻需五個步驟，你就能養成任何自己想要的好習慣根據研究，習慣占我們
所以了解如何養成新習慣（以及你當前的習慣如何運作）對于在你的健康、幸福和整體生活方面取得進步至關重要。當大多數人努力養成新習慣時...
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培養孩子的自律習慣，幾歲是關鍵？
意思是說孩子的85%性格、習慣和生活方式都在這一時期形成，因為這個年齡的孩子比較願意和父母溝通、容易改變，抓住關鍵期培養孩子的自...
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讓孩子學會這些小技巧，語文或能輕松搞定
語文确實需要背誦和理解，想要提高孩子的語文成績，僅需這些小技巧—— 1.大聲朗讀 帶着作者的情緒一起朗讀。2...
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如何培養學生主動學習的好習慣
所以我們要培養青少年學生良好的學習習慣。所以我們教育工作者要做好培養學生主動學習的好習慣”怎樣培養學生這種自覺主動學習的好習慣呢...
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二舅沒有治好我的精神内耗，但這個做法可以
都說二舅治好了自己的精神内耗。她說最近幾天沒有寫東西。當職場人士和孩子媽媽這兩個身份疊加在一起的時候？将另外的事情交給家人來做，...
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貧窮的本質就是不愛深度思考，不去想如何賺錢，不制定切實可行的緻富
貧窮的本質就是不愛深度思考，不去想如何賺錢，從小就被一堆庸人影響，天天關注一些毫無意義的事情，父母從來就不會引導你如何正确思考？...
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無痛戒除手機瘾，5個習慣，讓你越來越自律…
語鑫做自由職業已經有2年多的時間了，總有刷不完的連續劇和短視頻，工作的時候總提不上勁。真的需要特别自律才行，特别是做線上自媒體工...
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10個能讓你變得更聰明的習慣
我們将讨論這『 10 個能讓你變得更聰明的習慣』，這些習慣将幫助你變得越來越聰明。提出問題會讓你更聰明，他們不會相信任何直接展現...
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熱秘，氣秘，冷秘，虛秘？便秘如何調理，一文講解
中醫認為便秘與飲食不節，氣血陰陽虧虛引起腸道傳導失司。如新産失血、年老、久病體弱者之便秘，急性熱病中或後多有便秘，常為熱盛和傷津...
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培養孩子習慣，一定是事前談條件，而不是事後提要求
培養孩子的習慣，一定是事前談條件，你想養成孩子看電視或者是看手機，錯誤的方法就是每次孩子在看電視或看手機最興奮的時候，而正确培養...
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UC頭條： 10歲男孩開燈睡覺骨齡發育慢4年
孩子身高隻有一米一幾]#開燈睡覺對孩子的危害有多大#？醫生發現這名孩子的骨齡發育比正常的慢了足足4年。醫生表示現在很多孩子在大人...
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專注做好這6件事，讓我實現隻工作不上班
自由職業的人在成長道路上會遇到感覺自己不行，在意别人的眼光會使自己的信心不足，活出自己想要的模樣，整個人的心情就會很愉快,這一天...
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中學生學習習慣培養刍
教師常常會遇到這樣兩種不同類型的同學：一是平時對待學習馬馬虎虎，其中起主導作用的是他們的學習習慣不好”大約有70%到80%的學生...
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