中封穴~以土封藏之穴，護肝要穴，治遺精，帶下，疝氣，崩漏，尿頻
中封穴——足厥陰肝經第4穴。
足厥陰肝經五輸穴的經穴，
五行屬金。
别名：懸泉。
[中封穴釋義]
中，正中也，中土也
封，封堵也。
該穴名意指肝經風氣在此勢弱緩行并化為涼性水氣。本穴物質為太沖穴傳來的急勁風氣，由于本穴位處足背之轉折處，急勁風氣行至本穴後因經脈通道的彎曲而受挫，急行的風氣變得緩行勢弱，如被封堵一般，故名。
中封穴前為太沖穴，厥陰經氣由此而上沖，精氣至于經穴，由升轉降。封藏于中土，因此稱為中封。本穴與足少陽膽經的丘墟原穴，陽輔經穴相對，也都與陽氣收藏于中土相關。
本穴主治遺精。
[中封穴定位]
定位：在足背側，當足内踝前，商丘與解溪連線之間，胫骨前肌腱的内側凹陷處。
取法：正坐，将右腳置于左腿上，左手掌從腳後跟處握住，四指在腳後跟，拇指位于足内踝前1寸處，即是。
[中封穴功能]
清洩肝膽，通利下焦，舒筋通絡。
[中封穴主治]
疝氣，遺精，陰莖痛，小便不利，黃疸，胸腹脹滿，腰痛，足冷，内踝腫痛。
現代又用中封穴治療：傳染性肝炎，膽囊炎，膀胱炎，踝關節及其周圍軟組織疾患，尿路感染，肝炎黃疸，腰足冷痛等。
[中封穴治療方法]
1，針刺療法：直刺0.5～0.8寸，局部酸脹，可向足背部放散。
2，艾灸療法：艾炷灸或溫針灸3-5壯，艾條灸5-10分鐘。
3，按摩療法：用拇指指端用力按中封穴，每次3分鐘，以有酸脹感為宜，可調理男性腎虛。
[臨床常見配伍]
1、配膽俞穴、陽陵泉穴、太沖穴、内庭穴治黃疸、瘧疾。
2、配足三裡穴、陰廉穴治陰縮入腹、陰莖痛、遺精、淋症、小便不利。
3、配脾俞穴、小腸俞穴、章門穴、氣海穴、關元穴、中極穴治夢遺。
[臨證拾遺]
一尿頻的患者。上起廁所沒完沒了，一天20餘次不等。醫院診斷為尿崩症。
尿崩宜關閉之，關閉曰封，這時需要在肝經上面找到封閉的穴位，此時非中封穴莫屬。此穴處于兩筋之間的封閉處，在商丘學跟丘墟穴兩丘之間，專治夢遺洩精，尿不盡，故本穴又名懸泉。
囑其患者點按中封穴。一日二三次不等。每次按揉200下。不到三天 ，尿次數大為減少。
[經論感悟]
《針灸甲乙經》：
色蒼蒼然，太息，如将死狀，振寒，溲白，便難，中封主之。
疝，癃，臍少腹引痛，腰中痛，中封主之。
身黃時有微熱，不嗜食，膝内、内踝前痛，少氣，身體重，中封主之。
女子少腹大，乳難，嗌幹，嗜飲，中封主之。
女子挾臍疝，中封主之。
《千金翼方》：治失精，陰縮，灸中封五十壯。
《針灸大成》：小腹脹滿痛，中封，然谷、内庭、大敦。
《玉龍賦》：行步艱楚刺三裡、中封、太沖。
《勝玉歌》：若人行步艱難，中封太沖針便痊。
《點穴神書》：中封，中者，中土也，封者，封閉也，溝中流水，用土蓋上曰封，罐裡走氣了，把蓋蓋上，叫封壇罐，水壩漏水了，填上土叫封土，所以一切氣血精神外露外洩之像，中封皆可封止。
我們如果把太沖穴看着油門，提高沖勁，魄力，擴散郁結，那麼中封穴就是刹車，緩解着急，焦慮，封存住不安，舒緩人的情志。
所以遺精，帶下，疝氣，崩漏，尿頻，遺尿等，一派下焦精氣神走洩的現象，中封穴，能作用于足厥陰肝經，挽回走洩之頹勢，如封壇蓋灌，封堤築壩，使精華保存，有金鎖固精丸之功效。
中封穴是肝經上的重要的封藏之穴，一般腎主封藏，中封穴在肝經上，卻能助腎封藏，所以那些脾氣大，定不住的，把握不住自己的 ，中封穴可以穩定情緒喜怒，容易亂發脾氣的，用左腳的大墩，隐白踩右腳的中封穴，能明顯穩定江山，安和五髒，大有天王蓋地虎，寶塔鎮河妖之功效。
一男子夜間遺尿，經常驚恐不安，點按中封穴後，遺尿得以制止，驚恐消除。
一老年人夜尿頻繁，兜收不住，點按中封穴後，提高了堤壩高度，膀胱存水量便充足，原本一小時上兩次廁所，現在兩小時都不用上一次，夜尿大為減少。
一身體發黃的患者。此黃疸黃水外溢，像黃河決堤一樣，水必四散溢出，選擇點按中封穴，像開封府上面的黃河，加堤築土，使水不得溢出，居然黃染退卻，家人驚為奇迹，殊不知水來土掩。肝膽經走黃到皮膚 就選中封穴，能借助中土封存妄洩。
道家認為，中封穴不簡單，是封侯拜相，分封土地的要穴，所以中封穴它是補肝的要穴，它可以拓寬肝經土壤，是肝經管轄能力加強，是能量要穴，能為肝經提供強大的糧草後盾。
所以行步無力，沒後勁，單獨點按太沖穴隻能提高爆發力，而再點按中封穴，才能提高你的耐力。
一患者，走路老是擡不起腳，拖拖拉拉，偶爾擡起也不能持久，擡不起腳就點按太沖穴，不能持久就點按中封穴，自從點按了太沖穴，中封穴後，走起路來，大步有力。
古籍有雲：
步行艱難疾轉加，太沖二穴效堪誇，
更針三裡中封穴，去病如同用手抓。
可見太沖穴，配中封穴，足三裡穴對老人步行顫顫巍巍，極有好處，對年輕人步履輕鍵，耐勞大有助力，這堪稱清熱除濕消腫補力之三大要穴。既補精，又補肉，精肉并補，力氣無窮，對于各種中風偏癱，膝腳老化，但凡血凝氣滞，筋傷骨損，隻要膝傷不利，後勁不濟，用活絡油或者按摩酒，在穴位上作為推拿，力量會源源不斷湧出。
一小夥兒，打籃球後崴着了腳，腫痛不消，在此三穴上點按，加藥酒拍打，三次後腫痛消除，步履輕健，活蹦亂跳，若無其事。
由此可見，中封穴能補肝虛，可以緩肝急，能夠順肝氣，解肝郁，是不可多得的護肝大穴。
[現代研究]
1，針刺雙側中封穴，治療尿路結石性絞痛有效。
2，針刺雙側的中封穴，陽輔穴治療神經血管性頭痛有效。
3，針刺中封穴等，治療急性傳染性黃疸性肝炎，可有效降低轉氨酶。
4，針刺中封穴，有加強内關，足三裡減慢心率的作用。
上期分享：太沖穴~生命根源之穴，治脂肪肝，失眠，疝氣，頭暈，膽囊炎，抖動之疾，降壓，消郁火，引血下行，養生保健大穴
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