Speech Level Singing 拷貝下來，練習的時候看
美國Speech Level Singing的介紹和討論
Speech Level Singing 是近年來在美國很流行的一種聲樂教法。創始人Seth Riggs 原本是唱歌劇的，因為不滿意美國現在的聲樂教育而自創了一套練習方法，結果桃李滿天下（在美國，歐洲都有。）他的學生，有流行樂界的天王巨星（如Madonna, Stevie Wonder, Faith Hill),有美國大都會歌劇院歌唱比賽的優勝者，也有百老彙的，爵士的，鄉村音樂的，不同風格都有。Seth Riggs本人現年七十多歲了，聲音還很洪厚，聲音控制自如，還可以即場唱出超高音的哨聲。（他有一堂大師課在他的網站上 可以免費收看，不過長達三個小時，英文的，錄音效果不好，但可以聽出七十一歲的他，唱了六十年歌的聲音還很健康。他的三個學生即場唱的也表現得很好。）
我本人并沒有跟Seth Riggs學過（他可是三百美金一小時的！）。我對SLS的了解是來自我去年買的一套教材Singing Success，是Brett Manning作的。Brett Manning 是 Seth Riggs的學生，也是資深的SLS老師。他的學生也是唱不同風格的都有。Elton John 的百老彙音樂劇 Aida 就是請他去做聲樂教練的。他的五個八度Demo 可在這裡聽到： demo.mp3
SLS的基本概念：
1。所謂Speech Level Singing,其實就是指喉頭穩定，喉嚨放松，就像說話時的狀态一樣輕松。
2。唱高音時，聲帶要閉合，用的是喉頭裡面的力，喉頭外的肌肉一點都不用力。
3。橋梁(bridge)，即是換聲點，意大利文passagio.每到一個換聲點，共鳴區就會起變化。男聲第一橋在e1左右，由胸聲轉頭胸混聲。第二橋在a1左右，由混聲轉頭聲。之後是每e 和 a 都有一橋。女聲第一橋在男聲第二橋，即 a1，胸聲轉混聲。第二橋在 e2，混聲轉頭聲。之後也是每 e 和 a 就有橋。要安穩的度過換聲區，聲音要靠前，元音要變窄（不是變暗）。
練習方法：
1。熱身：閉口哼鳴。（這個很多人都會。不用力，輕松連貫的哼就是了。）
2。熱身：打泡泡唇：閉上嘴，把兩手食指放在離嘴角兩三公分處，輕輕往上推，然後吹氣，使嘴唇拍打，發出馬達般的聲音。用這泡泡唇來吹音階。到高音時如果緊了，可以彎下身來，這樣就可以減低得多壓力了。
這練習的好處很多，可以放松喉嚨，放松面部肌肉，撫摸聲帶，減除聲帶的壓力，調節氣息，擴展音域。
3。熱身：舌頭嘟噜。這個會打的人就打，我還打不來。所以也解釋不了。。。
4。關閉練習：Nay Nay Nay.英文的nay 字有助聲帶關閉。用nay唱do me fa do1 do1 do1 do1 fa me do的音階，唱完每一輪升半調再唱，唱到頭聲為止，再往下唱回來。有很多人（特别是男聲），用這個練習一下就過了換聲點，解決了關閉問題，音域馬上升高了。注意聲音要靠前，初學時要帶重點鼻音，對過換聲點有幫助。練熟了再把聲音調整回來。
5。打開喉嚨：Mum Mum Mum。英文的mum字有助降低喉位。唱和一個練習一樣的音階。注意唱的時候帶一點傻裡傻氣的聲音，有助口腔内部打開。（這個文字很難說清楚，等有空錄個例子上來吧。）
6。用 No 字唱音階。因為英文no 字的元音比較窄，可以把聲音帶上頭聲。（狹窄的元音會把聲音帶往頭聲，而寬橫的元音會把聲音帶往胸聲。所以唱高音時要保持元音的狹窄。）
7。用Nuuh （怒啊） 音來唱音階。在上面的練習，狹窄的元音把聲音帶上頭，而在這個練習，就是練習把元音打開（那個”啊”音就是把元音拉橫的），這樣會變得胸聲比較重，比較合用于流行和百老彙的風格。注意不要一開始就拉橫了。一開始Nu”怒”音要保持頭聲，在音音站隐了才把元音把開來（”啊”音）。如果打開得太早，聲音容易破了。
8。用泡泡唇練顫音。用泡泡唇打 do mi fa do1(拖四拍）fa mi do 的音階。在高音時把音調在一個音度裡上下震動。泡泡唇保證了喉嚨和面部的放松，沒有顫音的人，可以這樣練習。
9。用Yeah字來練顫音，唱so so so(拖幾秒鐘）fa mi ra do.在拖長音時顫音，沒有顫音的人可以人為的顫，慢慢練頭可以自然顫為止（但不能抖喉頭！）
10。用Mum Mum Mum 來練顫音。Mum字可以降喉位，這個練習跟練習5一樣，不過在高音時拖長和加上顫音。
11。練習頭聲：用英文 Wee 字唱 so fa me ra do音階，由高唱到低。Wee字是頭聲非常重的音，在高音唱wee，就會感覺到全頭聲。在低音唱wee,就會使胸聲也帶上點頭腔共鳴。這點對統一音色，和使聲音集中在穿透力很有幫助。（如果唱不了wee的人可在前面加 g 音，變成 gwee"古衣”，這樣有助聲帶關閉，進入頭聲。）
12。唱Mum後轉為Muh。唱ah這個元音很容易會橫開，變成胸聲過重，換聲點時聲帶很難閉合，但如果前面加m音，就會有助唱這個元音過換聲點。這練習的目的是使學生熟習ah音上高音時的應有感覺。
13。用氣泡音上高音。用氣泡音唱"m"音，由胸聲滑上頭聲，或由頭聲滑下胸聲。注意不要用假聲，高音時聲帶要關閉。
注意：把手指壓放在下巴和脖子的交界處，吞一下口水，感覺那裡的肌肉繃緊和往上移。那是吞咽時的動作，這時喉嚨是關閉的。把手指保持在那裡，用平當的聲音說幾個字，感覺那裡的肌肉是放松不動的。那是正确的發聲狀态。我們發聲時，不論唱多高多低，喉嚨都應該保持在說話時那放松的狀态，隻用喉頭裡面的力，不用喉頭外面的力。
做氣泡音練習時，一定要時常把手指放在下巴和脖子處自我觀察，保證那裡放松不動！！！
Speech Level Singing 是近年來在美國很流行的一種聲樂教法。創始人Seth Riggs 原本是唱歌劇的，因為不滿意美國現在的聲樂教育而自創了一套練習方法，結果桃李滿天下（在美國，歐洲都有。）他的學生，有流行樂界的天王巨星（如Madonna, Stevie Wonder, Faith Hill),有美國大都會歌劇院歌唱比賽的優勝者，也有百老彙的，爵士的，鄉村音樂的，不同風格都有。Seth Riggs本人現年七十多歲了，聲音還很洪厚，聲音控制自如，還可以即場唱出超高音的哨聲。（他有一堂大師課在他的網站上 可以免費收看，不過長達三個小時，英文的，錄音效果不好，但可以聽出七十一歲的他，唱了六十年歌的聲音還很健康。他的三個學生即場唱的也表現得很好。）
我本人并沒有跟Seth Riggs學過（他可是三百美金一小時的！）。我對SLS的了解是來自我去年買的一套教材Singing Success，是Brett Manning作的。Brett Manning 是 Seth Riggs的學生，也是資深的SLS老師。他的學生也是唱不同風格的都有。Elton John 的百老彙音樂劇 Aida 就是請他去做聲樂教練的。他的五個八度Demo 可在這裡聽到： demo.mp3
SLS的基本概念：
1。所謂Speech Level Singing,其實就是指喉頭穩定，喉嚨放松，就像說話時的狀态一樣輕松。
2。唱高音時，聲帶要閉合，用的是喉頭裡面的力，喉頭外的肌肉一點都不用力。
3。橋梁(bridge)，即是換聲點，意大利文passagio.每到一個換聲點，共鳴區就會起變化。男聲第一橋在e1左右，由胸聲轉頭胸混聲。第二橋在a1左右，由混聲轉頭聲。之後是每e 和 a 都有一橋。女聲第一橋在男聲第二橋，即 a1，胸聲轉混聲。第二橋在 e2，混聲轉頭聲。之後也是每 e 和 a 就有橋。要安穩的度過換聲區，聲音要靠前，元音要變窄（不是變暗）。
練習方法：
1。熱身：閉口哼鳴。（這個很多人都會。不用力，輕松連貫的哼就是了。）
2。熱身：打泡泡唇：閉上嘴，把兩手食指放在離嘴角兩三公分處，輕輕往上推，然後吹氣，使嘴唇拍打，發出馬達般的聲音。用這泡泡唇來吹音階。到高音時如果緊了，可以彎下身來，這樣就可以減低得多壓力了。
這練習的好處很多，可以放松喉嚨，放松面部肌肉，撫摸聲帶，減除聲帶的壓力，調節氣息，擴展音域。
3。熱身：舌頭嘟噜。這個會打的人就打，我還打不來。所以也解釋不了。。。
4。關閉練習：Nay Nay Nay.英文的nay 字有助聲帶關閉。用nay唱do me fa do1 do1 do1 do1 fa me do的音階，唱完每一輪升半調再唱，唱到頭聲為止，再往下唱回來。有很多人（特别是男聲），用這個練習一下就過了換聲點，解決了關閉問題，音域馬上升高了。注意聲音要靠前，初學時要帶重點鼻音，對過換聲點有幫助。練熟了再把聲音調整回來。
5。打開喉嚨：Mum Mum Mum。英文的mum字有助降低喉位。唱和一個練習一樣的音階。注意唱的時候帶一點傻裡傻氣的聲音，有助口腔内部打開。（這個文字很難說清楚，等有空錄個例子上來吧。）
6。用 No 字唱音階。因為英文no 字的元音比較窄，可以把聲音帶上頭聲。（狹窄的元音會把聲音帶往頭聲，而寬橫的元音會把聲音帶往胸聲。所以唱高音時要保持元音的狹窄。）
7。用Nuuh （怒啊） 音來唱音階。在上面的練習，狹窄的元音把聲音帶上頭，而在這個練習，就是練習把元音打開（那個”啊”音就是把元音拉橫的），這樣會變得胸聲比較重，比較合用于流行和百老彙的風格。注意不要一開始就拉橫了。一開始Nu”怒”音要保持頭聲，在音音站隐了才把元音把開來（”啊”音）。如果打開得太早，聲音容易破了。
8。用泡泡唇練顫音。用泡泡唇打 do mi fa do1(拖四拍）fa mi do 的音階。在高音時把音調在一個音度裡上下震動。泡泡唇保證了喉嚨和面部的放松，沒有顫音的人，可以這樣練習。
9。用Yeah字來練顫音，唱so so so(拖幾秒鐘）fa mi ra do.在拖長音時顫音，沒有顫音的人可以人為的顫，慢慢練頭可以自然顫為止（但不能抖喉頭！）
10。用Mum Mum Mum 來練顫音。Mum字可以降喉位，這個練習跟練習5一樣，不過在高音時拖長和加上顫音。
11。練習頭聲：用英文 Wee 字唱 so fa me ra do音階，由高唱到低。Wee字是頭聲非常重的音，在高音唱wee，就會感覺到全頭聲。在低音唱wee,就會使胸聲也帶上點頭腔共鳴。這點對統一音色，和使聲音集中在穿透力很有幫助。（如果唱不了wee的人可在前面加 g 音，變成 gwee"古衣”，這樣有助聲帶關閉，進入頭聲。）
12。唱Mum後轉為Muh。唱ah這個元音很容易會橫開，變成胸聲過重，換聲點時聲帶很難閉合，但如果前面加m音，就會有助唱這個元音過換聲點。這練習的目的是使學生熟習ah音上高音時的應有感覺。
13。用氣泡音上高音。用氣泡音唱"m"音，由胸聲滑上頭聲，或由頭聲滑下胸聲。注意不要用假聲，高音時聲帶要關閉。
注意：把手指壓放在下巴和脖子的交界處，吞一下口水，感覺那裡的肌肉繃緊和往上移。那是吞咽時的動作，這時喉嚨是關閉的。把手指保持在那裡，用平當的聲音說幾個字，感覺那裡的肌肉是放松不動的。那是正确的發聲狀态。我們發聲時，不論唱多高多低，喉嚨都應該保持在說話時那放松的狀态，隻用喉頭裡面的力，不用喉頭外面的力。
做氣泡音練習時，一定要時常把手指放在下巴和脖子處自我觀察，保證那裡放松不動！！！
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