有了孩子之後,舉行了全職帶孩子的日子。 一個人帶寶寶很累,但看到寶寶每天健康成長,一切都值得。 上次吃飯和伴侶分享已經快一年了,也許以後可以多分享一些關于寶寶的輔食。 作為新手媽媽,不斷地學習和摸索。 我家寶寶叫核桃,6個月後,也就是第7個月開始添加輔食。 第一個保健品是高鐵米粉。 核桃已經九個月了。 肉類打算在第十個月之前追加。 每個寶寶的脾胃都不一樣,請根據自己寶寶的身體狀況,逐步添加輔食。 不要着急。 不要和其他孩子比較。 今天我要分享我家寶寶8個月喜歡的7種輔食。 做法簡單,美味又有營養。 新手寶媽一學習馬上就能做好。
第一,把菜粥米和小米放在水裡泡30分鐘,容易煮爛。 生菜用水溶解,切碎備用。 鍋裡的水沸騰後,放入大米和小米,煮到約20分鐘變稠,放入生菜碎,再煮5分鐘即可。
第二,在蔬菜面上買的嬰兒面,不含添加物寶寶四個月輔食食譜,所以寶寶可以放心吃。 水開後,放入破碎的面和蔬菜粉碎,煮至變軟即可。 蔬菜請早點煮。
第三)清蒸蔬菜雞蛋時,隻使用蛋黃,撒上蛋黃,加入适量清水,充分攪拌後加入碎菜刀。 【蔬菜燒開水】最後放入蒸鍋,大火10分鐘即可。
第四道:蛋黃要白水碎煮雞蛋,蛋白自己吃,蛋黃給孩子吃。 在蛋黃中加入适量的溫水,攪拌即可。
)第五個)胡蘿蔔和土豆要去皮,切成薄片,用上籠蒸十五分鐘,熟爛。 接下來請放入補品,做成泥!
()小番茄表面十字切口,放入熱水中,1分鐘後取出去皮,用勺子切碎即可。
第七,白水煮西蘭花用鹽水浸泡20分鐘,放入熱水中煮至變軟即可。 嬰兒輔食很容易做。 基本上以蒸或煮為主,不建議在1歲之前添加調味料。
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