今日立冬，接下來河池的天氣是……

天氣一冷，心血管又不安穩？要想保持血壓平穩過冬，請做好9件事

寒冷會增加心血管事件的發病風險。為何寒冷會刺激到血管健康呢？心梗、腦梗、高血壓等風險也會增加。寒冷還會降低腎上腺皮質激素，就有可能導緻血壓一過性升高，就有可能導緻血壓急劇升高。太快或者太劇烈的運動都可...

【立冬養生食方】＊＊＊   立冬補腎食方：紅香茶原料：小茴香9克、幹山楂（中藥名：生山楂）30克、甘草6克

​立冬除了可以用羊肉溫補之外，今天廖老師再介紹一個溫熱作用更勝一籌的食方：小茴香籽，放嘴裡咀嚼，其實它還是大好的補腎佳品；小茴香9克、幹山楂（中藥名：生山楂）30克、甘草6克（一人份一天的量）：小茴香...

今日頭條付費精品課程怎麼開通？今日頭條專欄開通運營實戰！

有很多人想開通今日頭條付費專欄，你想你開一個專欄課程定價99，于是大家就争先恐後的去想辦法開通，想要創建付費專欄，必須要通過原創審核，自媒體人一定要努力通過原創，那麼對于已經通過原創的怎麼去申請呢？今...

《人生感悟荟萃：運氣是努力的附屬品，沒有實力的原始積累給你運氣你也抓不住

運氣是努力的附屬品，給你運氣你也抓不住。不是去選擇做什麼樣的事，而是選擇用什麼樣的事來認識自己；一切看似對外的選擇一旦轉向内，成功是件困難的事兒，哪怕到頭來是一場錯過。有想要的夢就去做，有一天你突然美...

陽氣是最好的良藥，一味藥泡茶喝，把陽氣升起來

即便有點小病小痛也能很快恢複過來，用一味藥把陽氣升起來，肉桂大補命門相火。1、肉桂能治口瘡，有一個人因為口瘡老不好。口瘡本來是熱症，為什麼用了那麼多寒涼之藥依舊治不好呢？不曾想這肉桂剛一放到嘴裡。肉桂...

如何保證船用酸性蓄電池的容量

本文根據船上蓄電池使用狀态着重分析一下影響酸性蓄電池容量因素及如何保證其容量。蓄電池的實際容量取決于極闆活性物質的量及利 用率，利用率又依賴極闆的結構形式、環境溫度、電解 液濃度、放電制度、制造工藝及...

用電路模拟電池的電路圖

用電路模拟電池的電路圖：N2、R1-R6、C2構成穩壓電源電路。其輸出為穩定的5V電源提供給MCP617運算放大器，作為基準電壓提供給MCP617作比較用，電路的輸出電壓經R7與R13、R17分壓後反...

私家庭院設計——分享庭院假山魚池的施工流程

選擇石材、砌築魚池、刷防水粉及試水實驗、制作假山、安裝循環系統。目前制作假山魚池的常用石材有。大都選用靈璧石來進行假山制作：根據制作假山魚池類型選擇石材；一般制作假山流水選擇千層石、英石、吸水石。砌築...

手撕包菜，直接下鍋炒大錯特錯，多加這1步，包菜鮮香入味又脆爽

而且包菜中這些重要營養成分均高于同等質量的大白菜，其中最著名的一道美食就是手撕包菜，之前每次去飯店必點的一道菜就是手撕包菜，其實做手撕包菜也是有技巧的，自己在家也能做出鮮香味美的手撕包菜，一起跟小董做...

炸花椒油時，直接下鍋炸就“廢”了，不香不麻，大廚教你正确做法

在衆多的調味品中花椒油大家也都是不陌生的，花椒油它含有一種特殊的香味，花椒油這種調味品别看小小的一瓶，也是自己買花椒回家自己制作花椒油，如果不掌握很難炸出飄香四溢的花椒油，直接下鍋炸就“花椒油的主要食...

炸花生米，别再直接下鍋炸，少了這一步，花生不香不脆還會糊

今天分享一下炸花生米，但是很多人炸花生米都掌握不了火候，其實炸花生米很簡單，别再直接下鍋炸，花生不香不脆還會糊，這一步就是在炸花生米之前先要用冷水浸泡5分鐘。花生米放入幹炒去水分，油鍋起泡沫後用鏟子不...

熬豬油時，千萬不要直接下鍋熬，多加一步，豬油雪白香濃，放不壞

熬豬油時，沒有豬油就做不出來那種特殊的香味。熬豬油别看簡單，熬出來的豬油不白、不香或是有一股腥味都是沒掌握好烹饪的方法。尤其是熬一些帶血水的豬闆油，否則熬出來的豬油不管從色澤還是味道上都會差很多。剛好...

人生不易，接受人生的不如意更不易

有多少人能真正接受人生的不如意？坦然擁抱這平凡人生的真相，最後都會落到光影的背後——那裡有我們每個人自己才知道的艱辛苦楚，想起有位歌手毛不易”也帶着那些不屈服于生活的小故事、小情緒，在心中永遠不會磨滅...

6年前，我從老前輩手裡，接過一張“類風濕...

再莊嚴的醫院，也不過是中醫的墳墓！我這有一張治類風濕的方子“我希望你能幫我傳下去，你始終有一顆關愛他人的心“終究是所有純粹中醫的墳墓”關愛病人“不應該是每一個醫生的職責嗎，開藥隻開實用中藥的，我默默接...

說說自己的缺點，接納不完美的自己

原本忙碌的生活不知道到底從何時突然閑了起來，可是每日的工作除了一些盤點的活就再也沒有其他事情可做了……。會有一種讓人感覺很是無聊的惶恐，心裡便會感覺很不舒服！還會想一些不好的事情……，明明想要安安靜靜...

妻子分娩去酒駕，接娃放學去嫖娼：男人至死是少年，我去**的吧

一個剛當爸爸的男人就為此出盡了風頭。二胎想要生個女兒，不想回家的男子求仁得仁，這是有多不負責任、多沒擔當、多狠心、對妻兒多沒感情？媳婦兒剛剛生完孩子。反倒在當媽的心上紮了一刀、在做兒子的心裡埋上一顆炸...

一個能量很強的詞，每天默念，就能打開心量，接收源源不斷的能量！

想給你帶來絕對的幸福和快樂，讓你體會到愛的感覺，這個詞當你發自内心去感受他們的真正含義時，也是我們對生命一個全部的相信、全部的接受、全部的肯定，這個詞每天默念并不容易，我們遇見美好的事物自然發自内心的...

淺冬薄念，雪滿人間，願這一季素冬，時光安好，歲月無恙

把眼前跑成天涯。落在那些癡纏的詞裡，仿佛一段舊時光，仿佛清風路過籬笆，月色開了木窗，落在歲月轉涼的碑銘上，枕着月色的孤獨，雪落人間，歲月無聲的慈悲，往事變溫柔，它帶着隔世的梅香，它給雙鬓染上白雪，季節...

溫暖向冬，願你無憂！

還沒感受深秋是什麼樣子，轉眼就要揮别秋天了，而對要到來的冬天說一聲，又看到了北方朋友的發來的雪景，默契而無聲地跟秋天說再見，所有的揮别是為了來年更好地重逢。秋天已經不知不覺走遠，在秋天裡所有的故事，仿...

初冬，該吃“宮廷蘿蔔”了，加點醬油腌一下，酸辣爽脆，喝粥絕配

還有一些腌成鹹菜，很多人是蘿蔔改刀後撒鹽，再加醬油腌！加鹽殺水之後的蘿蔔；再加醬油腌的話會很鹹，如果把鹽份洗掉再腌制，隻需加點醬油腌一下就成，切好的白蘿蔔放在大碗内，要用白糖腌制！白糖腌制的效果和鹽是...

攜暖初冬，和煦時光深情

典藏着歲月幻化的神奇。站在光陰還在留戀上一季的明媚裡，沐着和煦的冬陽，溢滿心間的都是明媚。典藏每一份歲月的記憶和深情。輕輕拂去無數落葉的情愫，和煦且美麗着一個又一個未來裡的期許和希望。都是忙碌與清閑在...

原來保存大蒜一點也不難，不發芽不幹癟，輕松放一冬，随吃随取

大家都知道北方人喜歡吃大蒜，手裡都喜歡拿上一頭大蒜就着吃，這吃東西就着大蒜一起吃，但是每年到了初冬季節都會發現家裡的部分大蒜已經有了發芽的苗頭，所以掌握一些大蒜的保存方法是非常有必要的。對于一些家裡沒...

淺冬，心有暖意，歲月明媚

第一縷冬陽透過門縫鑽進來。驅趕了冬日的寒涼，袅袅繞繞的茶香彌漫在午後的每一個角落，歲月寒霜。心底有暖意，光陰可明媚，秋桂的碧葉在枝頭蔥茏着。淺黃色的小花在細雨中竊竊私語，河沿的芙蓉依舊淺笑安然，紅的似...

老人如何平安過冬，3個養生小秘訣，助你安全過冬

要注意身體溫度，人體免疫系統也會受到影響，應在被褥中活動身體，并請家人将室内變暖和後再起床。等溫度上升後再入浴，人體70%的熱量都是從頭部散發出去的。頭部一旦受涼就容易感冒，而且頭發的血管受涼收縮還易...

秋高天氣爽，黃葉曾芬芳，誰言秋悲涼，楓紅菊正香

春華秋實的季節裡，讓人覺得心中各種各樣的情懷，将無情歲月看作一場秋花的盛放，舊時光，而是你傳遞給對方的溫暖和心裡的踏實，許多往事往往不堪回首。有愛、愛恨、有喜、有悲、有起、有落。領略人生四季風景，其實...

【素材】詩詞大會第五季，第八場，飛花令：節、天氣 建築

——蘇轼《江城子·密州出獵》 04、春事闌珊芳草歇，——王維《九月九日憶山東兄弟》 07、多情自古傷離别，——陳與義《臨江仙》 10、好雨知時節，——孟浩然《秋登蘭山寄張五》 12、黃梅時節家...

天氣冷，這道下飯菜一定要試試，吃一次就上瘾，小朋友太喜歡吃了

今天推薦一道我個人最愛吃的雞肉菜譜，今天我們就來做一道家庭版的宮保雞丁。生抽2勺 老抽半勺 蚝油1勺 澱粉1勺 鹽1/3勺 米醋1勺 清水半碗 白糖1勺 混合攪拌均勻備用；胡蘿蔔和黃瓜切成小丁備用；把...