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鳳尾菇的功效與作用

鳳尾菇的功效與作用鳳尾菇是一種真菌它的蛋白質的含量是很高的而且肉肥味道特别美很多人都是特别愛吃鳳尾菇的鳳尾菇的功效與作用是很多的它能夠很好的提高我們身體的免疫力抗癌防癌的效果都是特别好的因此是很受現在人的喜歡而且它的吃法也有很多也是一種美食p對于鳳尾菇大家了解嗎很多人都是特别愛吃真菌類的食物的各種各樣的蘑菇都是我們的最愛尤其是鳳尾菇鳳尾菇的功效與作用會表現在很多的方面它有很高的藥用價值能夠很好的防治一些疾病p鳳尾菇知識介紹p鳳尾菇為真菌植物門真菌環柄側耳的子實體肉肥味美鳳尾菇在植物分類學上與平菇同類也屬擔子菌綱傘菌目白蘑科側耳屬原産喜馬拉雅山丘陵地區鳳尾菇是近年來從國外引進的一種栽培食用菌它原産于熱帶地區是從平菇中分離出來的一個有經濟價值的新品種在國外特别是東南亞地區廣泛栽培我國自1978年以來在廣東福建山西吉林等省先後引種成功之後目前栽培範圍正在全國不斷擴大p鳳尾菇子實體群叢生菇蓋表面濕潤小時青灰色幾乎黑色菌蓋寬712厘米有的更大鳳尾菇

鳳尾菇

孢子圓柱形光滑孢子印白色p鳳尾菇的生活史是由擔孢子萌發成單核菌絲單核菌絲不同性别互相結合成雙核菌絲雙核菌絲互相結合形成子實體p鳳尾菇營養分析p新鮮鳳尾菇含粗蛋白碳水化合物纖維硫胺素核黃素煙酸鈣鐵鉀鈉磷其中蛋白質的含量比目前國内栽培的平菇雙孢蘑菇香菇和草菇都高而且人體八種必需氨基酸全都具備其含量占所有氨基酸總量的35以上所以經常食用鳳尾菇可以增強人體健康另據最近研究證實鳳尾菇含有的一些生理活性物質具有誘發幹擾素的合成提高人體免疫功能具有防癌抗癌的作用鳳尾菇含脂肪澱粉很少是糖尿病人和肥胖症患者的理想食品還有降低膽固醇的作用人們稱為健康食品安全食品p鳳尾菇适合人群p一般人都适合p對于鳳尾菇的功效與作用大家應該知道了它是一種營養很豐富的真菌曬幹的鳳尾菇含有豐富的蛋白質也含有我們身體所需要的很多種的氨基酸各種微量元素的含量也是很高的總之鳳尾菇對我們的身體是很好的經常吃一些鳳尾菇能夠讓我們更健康p推薦閱讀二尖瓣三尖瓣的輕度返流擴張性心肌病醫院

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