偏頭痛是反複發作的一種搏動性頭疼,屬于衆多頭痛類型的大戶。在頭痛發生前或發作時可伴有神經,精神功能障礙。據研究顯示,偏頭痛患者比平常人更容易發生大腦局部損傷,引而引發中風。其偏頭痛的次數越多,大腦受損傷的區域會越大。
中老年人屬于易發人群,近年有年輕化的趨勢,會嚴重影響患者腦部神經、睡眠等,造成頭痛、耳鳴、失眠、惡心嘔吐等情況,嚴重者甚至會導緻腦萎縮,腦溢血、腦中風。不及時治療的話,發展為慢性頭痛症,易複發,病症重,難治愈。
偏頭痛的食療可以包括以下幾個方面:
一 黑木耳
黑木耳具有清理腸道,清下實火的作用,可以清肝膽之火,對于偏頭痛有一定的效果。黑木耳可以用來涼拌,或者是炒菜。
二 山藥薏米粥
山藥薏米粥有健脾益氣的作用,可以清化痰濕,有利于氣機的運行,對于偏頭痛的預防和治療都是有效的。
三 菊花茶
菊花茶有瀉肝火,清肝明目的作用。偏頭痛的發作跟肝膽火盛有一定關系,常飲菊花茶對偏頭痛的治療有效。
四 川芎茶
川芎9克,茶葉6克,水煎服。本方活血行氣,散風止痛,治頭痛。
有話要說...