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被小瞧了的太沖穴

你是否常被頭痛、眩暈所煩擾?你是否控制不住自己脾氣常常大動肝火?太沖穴在降肝火方面早已是名聲大噪,但你有所不知,太沖穴還有很多的妙用。

在《靈樞●本輸》中說到:太即為大,沖是要沖,重要的部位。太沖是肝經上的俞穴,肝主藏血,沖為血海,肝為沖脈,氣脈相應合而盛大,所以叫“太沖”。

太沖穴的定位:第1、第二跖骨結合部之前的凹陷處。

1、治療頭痛、高血壓、眩暈。當肝火旺盛、肝風内動所導緻的頭頂痛、眩暈、耳鳴等證,針刺太沖穴技能平肝降逆,又能振肝息風。可迅速緩解症狀。太沖配合合谷稱為四關穴。中醫認為合谷主氣、太沖主血。四關穴頭痛、眩暈、小兒驚風、口喎等效果顯著。

2、治療婦科疾病。肝髒很重要的生理功能是主疏洩、主藏血。具有調節血量的作用。由于肝氣的疏洩作用對女子的生殖功能尤為重要,故有“女子以肝為先天”之說。太沖為肝經原穴,具有疏肝解郁、清洩肝火、調補肝血的功效,課用于治療月經不調、痛經、閉經、帶下等婦科疾病。

3、治療泌尿系統疾病。肝經絡陰器,達小腹,和生殖泌尿系統密切相關。且肝腎同源,尿液的産生與腎髒的氣化和膀胱的制約密不可分。因此當肝經失調所引起的遺尿、癃閉等證均可用之。

4、治療肝膽疾病。如黃疸、協痛、口苦、腹脹等症。

1、針刺:直刺0.5~0.8寸。

2、艾灸:艾條灸15分鐘左右

3、穴位按摩:用食指指尖垂直向下按揉,有酸脹感為得氣,按揉5分鐘,每日2~3次。

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