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還敢亂吃百香果嗎? 最新研究成果, 百香果原來是雜交水果

百香果原産巴西,俗稱“巴西果”、“雞蛋果”,因其果汁營養豐富,氣味特别芳香,可散發出香蕉、菠蘿、檸檬、石榴等衆多水果的香味而被舉為“百香果”,又有 “果汁之王”的美稱。百香果含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素,還有豐富的鈣、磷、鐵等物質及微量元素,所以百香果具有極高的營養價值和養生價值。

廣義上,百香果能指所有西番蓮屬中果實可以當做水果食用的種類的果實。隻是國内市場上基本隻能提供由雞蛋果培育而來的品系。所以,西番蓮 > 廣義的百香果 > 雞蛋果 > 狹義的百香果。你看懂了嗎?

說道百香果為什麼會有那麼人鐘愛于它呢!其實不然真正源自于百香果自身價值,因為百香果它富含了多種氨基酸和豐富的營養元素,這樣不僅可以增強人體抵抗力還大大提高了人體的免疫力,尤其是小孩和孕婦吃了非常有助于身體發育成長。

排毒養顔

百香果皮有着不可思議的豐富營養sod酶,排毒養顔可清除體内自由基,避免有害物質沉積,進而可達到改善皮膚、美容養顔的作用。

秋冬腸胃蠕動慢,吃任何東西都感到胃脹,則為消化不良。這時候隻需要1-2個百香果,切開直接食用或沖水飲用,即可在不服用藥物的情況下促進腸胃消化功能。

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