溝通無非這兩個要點，沒有那麼多彎彎道道，趕緊記下來

《這世界有那麼多人》火了：遇見是天意，擁有是幸運

總會在腦海中閃過很多畫面，等到經曆過後才明白，真的是萬幸的事。張小娴在《怎樣忘記他》裡寫，扭開唱機聽聽自己喜歡的音樂，卻道盡了愛情裡的心路曆程，愛情裡最殘酷的是什麼事，但是卻完全沒有出現在你的明天裡“...

減肥就是少吃多動？哈佛醫學院教授：才沒有那麼簡單~

就需要減少熱量的攝入（管住嘴）與增加熱量的消耗（邁開腿），美國國家衛生研究員再次對當時的減肥方法進行了評估。堅持減肥計劃的參與者最多隻減輕了大約10%的體重，熱量平衡理論在過量飲食機會不斷增長的21世...

做酸菜魚，不要直接煮，牢記2個要點，魚片滑嫩不碎，湯汁酸爽

酸菜魚各位喜歡吃嗎，正好買條魚做一鍋酸菜魚。朋友們也可以做一鍋熱乎乎的、酸辣開胃的酸菜魚來吃，是不可以直接下鍋煮的。酸菜、魚、蔥姜蒜、幹辣椒、泡椒、雞蛋、澱粉、雞精、鹽、白胡椒粉、白糖、白醋、料酒，往...

炖鴿子湯不能焯水，牢記2個要點，營養不流失，湯鮮味美真滋補

準備在家炖一鍋鴿子湯，不管是炖雞湯、排骨湯還是其他的肉湯，認為焯水才能把血水、腥味給去除幹淨，在炖鴿子湯時，焯水之後再撈出來，然後再重新加水炖，炖雞湯、排骨湯，然後再來下鍋炖的，而是需要整隻炖。2、不...

腌臘魚，最忌諱直接曬，記住5個要點，魚肉緊實香味足，耐放不發黴

腌好的臘魚冬天用來蒸茄子或白菜吃，腌臘魚時最好選用新鮮的、肉質較肥厚的魚：腌制鲅魚更是美味，從魚背處切開更容易風幹，腌出的魚要想香嫩好吃：下面我就分享一下我家腌魚時用到的調料。香椿葉子是腌魚噴香好吃的...

到了高三才明白，真正在高中“掉隊”的初中學霸，無非這2種類型

上高中拼的是勤奮還是智商？怎麼有些人說初中學得好，到高中就不一定還會優秀，我認為初中成績不錯，高中的成績肯定不會差，說高中課程和初中完全不一樣，這是一位家長問高三老師的一個問題，初中靠補課、學校過度壓...

身體365個穴位，無非這10穴 此10穴治療身體一切疾病，收了吧

2、換左手捏拿風池25下；掌心向内取穴，1、用右手食指按壓在左手曲池上；拇指托住少海穴（在肘窩底曲池對面）。2、換左手拇指捏拿揉撚右肘曲池50下，1、用右手拇指按壓左手内關，食指托住外關穴（在腕關節背...

幸福的人生，無非這四件事

無非是睡覺、吃飯、談情、玩耍這些稀松平常的生活小事。老婆婆被抓去軍營裡做飯。不如對那一間小房子說聲感恩吧。都說中國人最大的信仰是吃。凡是自己母親做的菜永遠都是最好吃的，平時總是獨身在外地忙活”才能吃到...

人體365個穴位，重要的無非這12穴，可...

1.肺病就按中府穴——在乳頭外側的兩個橫指位置推起三根的肋骨，中府穴能夠有效地治療到脾，2.痔瘡就按摩長強穴——在我們尾骨端下,對痔瘡便血、脫出、大便幹結、腫痛等症狀有着非常不錯的改善效果。3.高血壓...

函數再難無非這8個題型，吃透了，3年一分不扣

函數作為我們高中數學學習的一大重點，所以說對于孩子們來講要想提高數學成績，那麼這塊的知識是一定要掌握牢固的。很多孩子對于函數知識部分的一個學習，就好比我們高中階段所遇到的三角函數，許多孩子都是将基礎知...

趕緊把微信這個關掉，手機緩存自動消失，趕緊告訴家裡人關閉

但是一定不能沒有微信這個聊天工具，手機的内存就會一直增大，這樣我們的手機内存就會多出不少。現在我們手機裡可以缺少遊戲或者其它軟件，但是一定不能沒有微信這個聊天工具，現在一部手機一個微信可以解決生活中很...

5個簡單又實用的生活妙招，趁别人不知道，趕緊學到手

在日常生活中我們經常遇到衣服的頑固污漬，取适量牙膏塗抹在衣服的領口袖口處，其實就是塗料跟牆漆的味道。那用食醋怎麼才能除去這種異味呢，就是在新房裡把醋燒開，讓醋的蒸汽溢滿整個屋子。長時間不吃鹽會乏力。大...

高效溝通：1張思維導圖 3個溝通要點 6...

1張思維導圖 3個溝通要點 6個高效溝通公式，目标明确、邏輯嚴謹、換位思考；要點①目标明确：溝通的目的是什麼，要點②邏輯嚴謹：要點③換位思考：溝通的對象是誰，公式①問原方：提出問題+分析原因+給出方案...

入骨的警句，最好記下來！

作賤了自己；不要硬跨，做不來的事情，不要硬做，也許會事半功倍；不要硬拿，常常會站在岔道口上徘徊，就可能影響一生的前程。在沒人知道自己付出的時侯，在沒人懂得自己價值的時侯；——不要炫耀，在沒人欣賞自己才...

5種藥店裡便宜又好用的藥，店員一般不會推薦給你，不妨記下來

一般會選擇去家附近的藥店買一些消炎、止瀉、退燒藥來吃，銷售人員會推薦給我們好幾種藥搭配在一起吃，我們在很多年前購買的藥物隻不過是外包裝出現了變化，店員一般會給你推薦一些中等或高等價位的藥物，隻要你不指...

女人在得到滿足後會有這些表現，男人快記下來|免疫力|性激素|内分泌|痛經|感冒

身體的雌是非常重要的。雌性激素被稱為女性激素，你會發現有的女性皮膚紅潤，這其中有一部分原因就是因為體内雌性激素分泌多少的緣故。可以滿足女性的生理需求，讓女性看起來更加魅力四射。那麼女性在得到“的平衡和...

逆向思維：賺錢從來不需要聰明，隻需要你有那麼一點點耐性

其他的問題自然就會捎帶解決了。直接用看起來最明顯的解決方法，往往會先靜下心來慢慢琢磨，找出所有看起來最明顯的解決方法和條件，排除掉所有看起來最可能的辦法，沒準是平常看起來最不可能的解決方向，賺錢這件事...

這十首宋詞，沒有理由不背下來！

花褪殘紅青杏小，看到的是殘花背後象征着新生、象征着青春。象征着生氣的青杏與無盡的芳草，你的多情隻能被她的無情所惱，她走的時候對她的背影說一聲彼此珍重，何必單戀一枝花。揀盡寒枝不肯栖。裝點了這個充滿了缺...

看懂這8條創業經驗，讓你少走很多彎路

買别人已經論證成功的正确方法。切勿浪費較多東西去做，同樣可以做好的事情”就是剃掉那些可有可無的事，才可以全身心地投入到重要的事情當中去。不用和客戶套近乎，直接說能給對方帶來什麼好處即可；不斷地親手将坑...

做自媒體一年，我做了這麼多，獲得了這麼多，你還想做自媒體嗎？

持續的創作了很多的内容，25個視頻到現在的每天一個圖文，首先我在過去的一年當中差不多每天花費8個小時的時間在創作内容，剩下的5個小時需要錄制25個視頻，有人說你怎麼能夠錄制那麼多？我直接把悟空問答的答...

有效管理供方的11個要點

供方管理是任何一家公司在經營發展過程中必不可少的一環，—有效防止因材料方面的因素影響公司的運作效率；在日常工作中務必要通過各種适宜的渠道或方式關注材料市場的變化情況，供方管理最主要的就是要建立健全适宜...

我花三個月時間研究了1000多門生意！領悟了讓生意實現利潤倍增的3個要點！第3個最為重要！

不過千益今天不止要告訴你讓生意實現利潤倍增的3個要點，直播帶貨這門生意的利潤可大可小，都知道服裝店整天倒閉清倉生意不好做，開服裝店這門生意的利潤可高可低。都知道茶葉市場的價格已經很透明了！有營銷能力、...

班主任：高中語文很簡單，無非就50個考點，彙成500道必刷題集

曾接觸過我們學校重點班的一個班主任，她是語文老師，所教的班級的語文得分往往都是年級第一的，下面也有好幾個學霸，語文都是經常140來分的！高中語文沒想象那麼難，感覺語文都是很難高分，但是120分以内的語...

溝通的頭号秘訣竟是閉嘴？3步走教你讀懂話外之音，有效溝通

接下來我們要一起學習的這本書叫《溝通的方法》。做節目與生活中的溝通表達根本就是兩碼事兒，各種職位高低人溝通就是我每天都要做的事情，這樣的工作最終也沒能把我練就成一個八面玲珑的人，我重新擁有了選擇與自己...

來回看了那麼多屍體，老中醫終于開出了一張解決多種怪病的方子

往往體内都有淤血作祟，所以防範調治淤血，之前和大家分享過調治淤血的很多方法。但是一直沒給大家介紹過這業界非常出名、臨床開方應用非常廣泛的活血化瘀方，通竅活血湯（主治瘀阻頭面之證），隔下逐瘀湯（主治瘀血...

在身上貼那麼多标簽，還做得了自己嗎？

老師和爸媽總和我們談理想，他們說我們長大以後要努力做科學家。卻沒有多少人關心什麼才是我們真正想要的，聽到媽媽和朋友閑聊，我腦海中蹦出的往往是媽媽下班後圍着圍裙做飯的場景，而忽略了母親作為一個獨立的成年...

桃膠是一種桃樹的真菌疾病， 為啥那麼多姑娘吃？

桃樹流膠是由真菌侵染引起的，病原菌以菌絲體和分生孢子器在樹幹、樹枝的染病組織中越冬，桃樹得流膠病的原因：如幹腐病、腐爛病、炭疽病、瘡痂病、細菌性穿孔病和真菌性穿孔病等，這些病害危害枝幹葉片，蚜蟲、介殼...