雜記（穴位敷貼）

小兒突然食積，選含有山楂、麥芽、神曲等成分的消食的口服液，給小孩服用就行。也可以同時加用下列的穴位貼敷
穴位：神厥穴（肚臍）藥物：保和丸方法：神阙穴就是肚臍。取一粒保和丸，敲碎，填入肚臍中，然後外用醫用紗布和醫用膠布固定。持續貼十二小時揭下。如果未好，到時間後換一粒藥物繼續貼，直到好為止。

便秘
甘草貼右足三裡

咽喉痛
桑葚貼左尺澤穴，對于咽喉痛很有效。

牙疼
液門穴、俠溪把牛黃解毒片搗碎外貼

腰痛
貼穴試驗
再說我本人的貼穴試驗。我腰疼已有幾個月了。用艾灸過至陰，也揉過少海都沒有明顯的改觀。跟了老師貼菊花一周。期間頭痛兩天，伴随全身疼。嗓子疼前後有5天，到第六天身體疼痛部位基本消失。這時左少海穴周圍開始疼起來，一按就疼，似乎還有小疙瘩。用手揉按，腰痛明顯改善。

右肩痛
五一期間突然覺得右肩很痛，象是患了肩周炎，右手無法擡起，吃飯、穿衣、寫字都不能，自己又是作老師的，還要在黑闆上寫字，那是更不可能，隻好都用左手。分析一下，肩周炎正好在肺經上，可能是肺氣不足，于是在雙手兩側太淵穴貼白參片每天貼12小時，貼了大概三周，現在已經可以活動寫字了，吃飯、穿衣也可以了。當然還不是那麼靈活。

洗頭後吹風頭痛
左陰陵泉貼白參
兩内關貼天麻粉
昨日上午我女兒打電話說她頭痛，感覺發燒了，我想起她前一天晚上睡覺前洗頭未吹幹，第二天早上坐公交車去上課，頭痛肯定與洗頭和坐公交車有關！濕和風是至病因素！于是我在女兒回來後立即在她左陰陵泉穴貼白參片祛濕，在兩側内關穴個貼天麻粉祛風！一個小時以後女兒就說好了沒事了，晚上全家還出去吃飯遊玩都沒事，吃飯我主要讓她吃清淡的菜，還專門點了白米粥讓她吃，鞏固了療效。女兒以上大二，巽卦人。

手指僵硬
白參貼兩太淵
我媽媽貼白參于2個太淵後解除手指僵硬
反饋一下“關于我媽媽貼白參于2個太淵後的效果”。我媽媽從事的工作需要持久并且大量的用手，以至于每日回家睡後起床說她手都是僵的，不能活動，當然這以前她是沒和我講的。一次她講後，我給他貼了雙太淵以白參。也就是普通的白參片。次日早晨，我還在睡的時候，她就高興的來和我講說她手明顯好很多了，沒那麼僵了。
我想這是因為“肺主治節”吧，手指僵硬就是手指關節出了問題，貼上白參，是給肺增加了元氣，于是僵硬解除。

肩痛（吹風導緻）
兩合谷、兩太沖
均用參片外貼
《席弘賦》：“手連肩脊痛難忍，合谷針時要太沖，咽喉最急先百會，太沖、照海及陰交，腳痛膝腫針三裡、懸鐘、二陵、三陰交，更向太沖須引氣
09年5月下旬的一天中午，我先生午覺時沒有關窗，被風吹着，醒來後便覺左肩疼痛。初始自己拔罐，誰知道拔罐後疼痛加劇，頭不能轉動，也不能擡，隻能歪着，頭一動便感覺筋扯着疼。因為肝主筋，于是他想到用太沖穴，又因為看到“合谷針時要太沖”，于是他又加了兩合谷穴，均用參片外貼，頓時便感覺肩痛減輕很多。

老師,現在彙報我使用穴貼的情況.
1. 我們一共五個人貼了菊花,五個人的排氣明顯增多,兩個人的大便問題完全解決,另三個人的大便問題不大,老師提出孔最+枸杞,大家還沒有試驗,因為人們感覺菊花就可以了.
痰多
甘草貼右豐隆穴
2.我的弟弟因常年卧床,肺功能很差,痰很多,每天至少要吸痰一次,我按照老師指導的右側豐隆+甘草的方法,昨天是連續第十天沒有吸痰了,今天我讓他休息一天,明天再開始貼.
身痛（受寒導緻）
葵花籽貼雙手勞宮
3.我的一個熟人,告訴我醫生說她身體的寒濕特重,我昨天上午給了她4粒葵花子,掰碎,貼雙手勞宮,今晨告訴我,昨晚睡覺時出汗了,身上的疼痛消失了,我高速2她今晚再貼一次.對不對.
前列腺炎
白參交替貼太白、太沖、沖陽
4.我一個朋友的86歲的父親嚴重的前列腺炎多年,用交替穴貼的方法,(白參+太白/太沖/沖陽),近半個月來尿疼,尿急,尿頻的症狀完全消失.
老師,我經過了這麼多的實踐,我絕對相信穴貼的效果,為了更好,更多的使用這種方法,想請老師再指點一下,穴貼一次的數量多少為最好,穴貼有效後是繼續貼下去,還是休息一下(我一般都讓人見效後歇一天).
原穴穴貼與井\荥\俞\合\天幹\地支\八會穴位的治療是否可以同時進行等等, 給老師添麻煩了.
回答：貼穴位的方法一般不要同時貼，每次貼一個或兩個穴位就可以了。如果有效，那麼繼續貼下去，這跟用藥的“效不更方”一樣。貼穴位一般是貼十二小時休息十二小時，這樣可以讓皮膚得到休息的時間。如果貼後症狀完全消失，再鞏固一兩次就可以，以後為防複發，一個月之内可以隔段時間貼一兩次，不需要再繼續天天貼。

治眼紅
“試試在右足臨泣穴貼地骨皮,前不久我得了紅眼是用這個方法.晚上貼,12小時後取下,隻一次就好了.足臨泣穴是八脈交會穴可治眼紅眼痛(打開疾病黑盒子),地骨皮虛火實火通退(不生病的智慧4).””

喉嚨癢，想咳嗽
桑葚有奇效。我是巽卦，有慢性咽炎，前天晚上睡覺時，不知什麼原因，突然喉嚨發癢，喉嚨裡有氣遏不住往外竄，要咳嗽。我立即在左太沖貼桑葚子，5分鐘不到喉嚨就好了。後貼了一晚上，到今天一直很好

白參貼太淵補氣
我剛才用白參貼在太淵穴上，發現補氣效果真的很快很好，現在感覺很輕松很舒服！

小兒咳嗽
我還有個很靈的實踐經驗的
我兒子有段時間咳嗽，我幫他用天麻貼兩手的經渠穴，一貼就不咳了的，很靈的。

肩周炎
用人參片貼兩條口穴。

吃玉米棒子多肚子脹痛（肚臍附近） 在左極泉貼了白參，大概不到10分鐘，說是肚子不脹了， 在梁丘 貼甘草， 過了有不到20分鐘，說不痛

估計母親是貼太白穴後剛好不再做夢了，于是自己琢磨出貼太白穴能夠清火的道理的吧---你看，一個老太太都能夠發現這些，如果你留心生活，你也一定能夠發現很多知識的，要相信自己，也要相信，隻要有意識地去探索，你也一定能夠解決自己的問題。

其實，打嗝用按壓内關穴的方法，2分鐘便可消除症狀。

上次朋友搞聚會,請了很多好友到家裡吃飯,我也去湊熱鬧了,一男同事抱着肚子就往廁所跑,光上午就跑廁所3次,臉色也黃黃的,我有點擔心他,問:"你拉肚子啊?"他說:"恩,變涼那天開始拉,都2天了，明天去醫院看看。”我開玩笑說:"你不是拉水吧."他猛點頭:"就是水狀的，止都止不住。”我想試一下吧，拿了一片黨參讓他貼肚臍上，結果一下午都沒有再拉，他回家我還送他一片黨參鞏固一下，他笑的合不攏嘴。
今天天氣變涼，他給我打電話說又拉肚子了，我說繼續黨參貼肚臍，結果晚飯時給我打電話說好了，不拉了，真是神了，說肚臍眼以後可要保護好，這還有用的上他的地方。”我笑，說多貼幾天吧，以後變天氣就不容易拉了。

枳棋子桑椹子

膽囊息肉

蘇子貼丘墟和膽囊穴（也可以灸）

口腔潰瘍
用桑葚貼左尺澤

栾加芹博士：
前列腺炎，醫院的治療很難見效，其實，這論壇上就有很有效的方法：用桑葚子貼左太沖，最好再加兩照海穴；用白參片貼兩太溪、兩太白---效果就會很好。栾加芹博士：
前幾天遇到一個頸椎病患者，一個多月前突然頭暈，打針吃藥按摩等等，雖然好了點，但效果終究不是很理想，整天暈暈乎乎的----我跟她說，這非常容易，當場按摩她的後溪穴，當然，也當場，她的頭腦變得清醒，然後，我關照她每天晚上用人參片貼兩後溪穴---就這麼簡單，她的一直難治的頸椎病痊愈。
每當我看到關于頸椎病的治療廣告，我都覺得很歎息---其實，很容易治療的事情，為什麼卻仍有那麼多人受苦，為什麼有那麼多人去花費很多的錢卻接受那樣痛苦的療法----所以，真該好好地宣傳了，盡管有很多人總覺得這一點藥材貼穴位沒用
去年三八節出去旅遊，很多人都暈車，頭痛、反胃、嘔吐，由于事先沒準備，看着他們難受隻能幹着急，掐合谷、内關也隻能解決1、2個人的問題。
這兩天又去旅遊，走之前把甘草打成粉，上車後凡是暈車的都用甘草粉敷在肚臍上，坐了5個小時的汽車沒有一個人說暈車，最後上車一人沒敷穴位（他不知道這事,我也不知道他暈車)路上那個吐啊------唉。貼穴位後包括回來的路上什麼問題都沒有。神奇吧！
感謝栾博士教的好方法為這麼多的解除痛苦！！！曾經看過你的這篇文章，并且也受用了甘草的好處。在前幾天的旅遊途中，因為飯後就坐車，又走的都是盤山路，胃裡非常不舒服，有點快要暈車的感覺。途中遇到藥店急忙買了一角錢的甘草，讓搗爛了，貼在肚臍上，１０多分鐘後，基本沒有了不适的感覺。同時車上有個小孩子，上車前吃了冷的雞蛋，腹痛，可能是不消化積食了，我給他也用甘草貼了肚臍，沒過５分鐘，小孩子就不再鬧了，自己玩開了。還有甘草貼肚臍，足三裡也可以防止暈車，暈車後敲後背膈腧穴能迅速緩解甚至完全解除症狀。、夏天空調病
夏天吹空調後，有人會出現咽喉痛，有人會出現口腔潰瘍，也有人腹瀉等此時可用如下方法：
取穴：右側神門穴
藥物：雪蓮花。
方法：摘一點點雪蓮花的葉子或花瓣，用手揉碎，直接貼于右側神門穴，再用醫用紗布和醫用膠布固定，或直接用醫用膠布固定。
2、全身受寒導緻鼻塞
取穴：左側外關穴、左側俠溪穴
藥物：雪蓮花
方法：先用手揉左側外關穴、左側俠溪穴，按揉後鼻塞減輕，則摘一點點雪蓮花的葉子或花瓣，用手揉碎，直接貼于這兩穴位，再用醫用紗布和醫用膠布固定，或直接用醫用膠布固定。如果揉後鼻塞沒減輕，則要另尋它法。
3、頭部受塞導緻鼻塞
取穴：兩側太陽穴
藥物：雪蓮花
方法：則摘一點點雪蓮花的葉子或花瓣，用手揉碎，直接貼于太陽穴，再用醫用紗布和醫用膠布固定，或直接用醫用膠布固定。
4、腳部受塞
藥物：生姜半斤
方法：把半斤生姜切片，多加水煮沸後調小火再煮約20分鐘，再用這生姜水泡腳，泡至腳部微發紅即可。
5、傷風鼻塞
藥物：桂皮
方法：先用手揉左魚際穴五分鐘後，鼻塞有緩解，則取一小塊桂皮外敷于此穴。再用醫用紗布和醫用膠布固定，或直接用醫用膠布固定。如果揉後鼻塞沒減輕，則要另尋它法。
6、後背受寒或受寒後胃部發冷
藥物：葵花籽
方法：剝幾粒葵花籽，生熟皆可，稍微壓碎後放于右手心中，再用醫用紗布和醫用膠布固定。
7、牙痛（1）
藥物：雲南白藥膠囊
方法：取一粒雲南白藥膠囊，倒出裡面的藥粉，直接塗在疼痛的牙齒處。
8、牙痛（2）
藥物：白參片
取穴：與疼痛的牙同側的合谷穴。即我們通常說的虎口。
方法：先用手使勁掐和揉痛牙側的合谷穴，如果立即有緩解，再取一片白參，搗碎直接貼于此穴位。再用醫用紗布和醫用膠布固定。
9、牙齒久痛
藥物：大蒜
取穴：與疼痛的牙同側的經渠穴。
方法：先用手使勁掐和揉痛牙側的經渠穴，如果立即有緩解，那麼用大蒜搗成泥，外敷這穴位，一夜後将所起的小泡挑破，牙痛會愈，如果按揉後牙痛沒緩解，此法無效，不需要試驗。
10、怕冷
藥物：白參片
取穴：右側足竅陰穴
方法：先用手揉按右足竅陰穴，如果症狀有緩解，則用白參片搗碎貼于此穴位，外用醫用紗布和醫用膠布固定。如果揉按此穴五分鐘後，症狀緩解不明顯，再揉左前谷穴，如有效，則貼白參片于此穴。這兩穴位效果不良好，則用小保健錘敲左曲泉和左蠡溝。
11、頸椎病
藥物：白參片
取穴：雙太淵
方法：先把白參片搗碎，貼于雙太淵，外用醫用紗布和醫用膠布固定。一般晚上睡覺前貼，早晨取下。如果效果不好，是肺氣過于虧虛，需要多吃主食和雞湯，湯内加補氣的黃芪與黨參同炖。
12、泛酸
藥物：白參片
取穴：雙太淵
方法：先把白參片搗碎，貼于雙太淵，外用醫用紗布和醫用膠布固定。一般晚上睡覺前貼，早晨取下。如果效果不好，是肺氣過于虧虛，需要多吃主食和雞湯，湯内加補氣的黃芪與黨參同炖。
13、腰背酸痛
藥物：白參片
取穴：後溪穴
方法：先用一隻手按摩另一隻手的後溪穴，交換着按，雙側都按揉後，用白參片搗碎外敷這兩穴位，外用醫用紗布和醫用膠布固定。
14、運動後肌肉酸痛
藥物：白參片
取穴：雙太白穴
方法：先敲雙太白穴，用白參片搗碎外敷這兩穴位，外用醫用紗布和醫用膠布固定。
15、暴飲暴食後胃脹
藥物：白參片
取穴：左極泉
方法：先敲擊此穴，連續地敲，敲後胃脹會有緩解，然後用白參片搗碎外敷這兩穴位，外用醫用紗布和醫用膠布固定。
16、吃錯東西後腹痛腹瀉
藥物：艾條
取穴：左内關穴
方法：用艾條點着，對着這個穴位熏，也可用溫和的灸法。
17、頭暈
藥物：白參
取穴：雙三陰交
方法：先敲擊雙三陰交十分鐘左右，若頭暈有緩解，則用白參片搗碎外敷這兩穴位，外用醫用紗布和醫用膠布固定。若無緩解，則無效。
18、生氣後頭暈
藥物：白參
取穴：雙太沖穴
方法：生氣後會産生許多不适，先手揉雙太沖穴五分鐘後，用白參片搗碎外敷這兩穴位，外用醫用紗布和醫用膠布固定。
19、痛經
藥物：艾條
取穴：左神門
方法：痛經時先手揉左神門穴五分鐘後，有緩解則用艾條在此穴位和溫各的灸法。
20、高血壓高壓高
取穴：雙三陰交
方法：雙小保健錘敲擊雙三陰交，有空就敲，一天至少敲半小時。
21、高血壓低壓高
取穴：雙懸鐘穴
方法：雙小保健錘敲擊雙懸鐘穴，有空就敲，一天至少敲半小時。
22、眩暈
藥物：白參
取穴：雙膈俞穴。
方法：先敲擊雙膈俞十分鐘左右，若頭暈有緩解，則用白參片搗碎外敷這兩穴位，外用醫用紗布和醫用膠布固定。若無緩解，則無效，速另尋它法。
23、心跳過速
藥物：白參
取穴：雙膈俞穴。
方法：先敲擊雙膈俞十分鐘左右，若頭暈有緩解，則用白參片搗碎外敷這兩穴位，外用醫用紗布和醫用膠布固定。若無緩解，則無效，速另尋它法。
24、受寒發汗法
藥物：雪蓮花
取穴：兩手心
方法：摘一小片雪蓮，揉碎握于兩手的手心，也可用膠布固定，可迅速發汗驅寒，一旦汗出，請立即取下，不得繼續留于手心。
25、濕氣重
藥物：白參
取穴：左陰陵泉
方法：先用按揉或小保健錘敲擊左陰陵泉，然後用白參片搗碎外敷這兩穴位，外用醫用紗布和醫用膠布固定。
26、痰多
藥物：甘草
取穴：右側豐隆穴
方法：先用按揉或小保健錘敲擊右豐隆穴，然後用白參片搗碎外敷這兩穴位，外用醫用紗布和醫用膠布固定。
27、新生兒臍炎
藥物：雲南白藥膠囊
取穴：神阙穴（肚臍）
方法：首先用棉簽蘸酒精把發炎的肚臍清潔幹淨，再将一粒雲南白藥膠囊的藥粉倒入肚臍中，外用醫用紗布和醫用膠布固定，24小時換一次。
28、自汗、盜汗、遺尿
藥物：五倍子
取穴：神阙穴（肚臍）
方法：将五倍子打粉填入肚臍中，外用醫用紗布和醫用膠布固定，每天用12小時。栾加芹著

江蘇文藝出版社

清除口腔潰瘍，雙英各展所長

藥物：桑葉、地骨皮

穴位：右側中封穴、俠溪穴

方法：對于長在下唇内壁的潰瘍，到藥店買些桑葉，取一小片揉碎，貼在右側中封穴處；對于長在舌頭兩側的潰瘍，從藥店買一小片地骨皮，貼在右側俠溪穴處。都是外面用醫用紗布和醫用膠布固定，晚上貼，早晨取下。

口腔潰瘍分很多種情況，分别是由多種因素引起的，我們逐個來看。

口腔下唇内壁潰瘍

長在下唇内壁的口腔潰瘍是肝氣郁結，郁而化火導緻的，那麼治療時必須疏肝行氣。

我在臨床上遇到這種類型的口腔潰瘍時，不管是多年反複發作的，還是偶爾長了一次，都用桑葉配右側中封穴的方法來治療。

中封穴是肝經的經穴，能疏散在肝經中郁結的經氣。

桑樹的葉子也是一味傳統的中藥，醫書上說，它能“利五髒，通關節，下氣，利大小腸”，所以我用它來打通肝經，疏散肝髒的郁氣，消除潰瘍。而且，把桑葉貼在右側中封穴處，兩股力往一處使，治療效果當然更快。

舌頭兩側潰瘍

有些患者朋友的潰瘍就長在舌頭兩側，中醫認為，這是肝膽郁火引起的。所以治療時，要釜底抽薪，務必使熱退毒盡。

舌頭兩邊是肝、膽二經循行經過的路線，與肝經比較，膽經郁火更容易導緻潰瘍的發生，所以，我選擇在膽經的右側荥穴俠溪上貼清火的藥物地骨皮來瀉火。

荥穴是主管人體熱病的穴位，凡是由于熱毒引起的病症全都可以用荥穴來治。因此，膽經郁火導緻的問題，我就選用膽經的荥穴俠溪。俠溪穴能夠通能清熱，正好用來瀉掉膽經郁火。

再說外敷的藥物地骨皮，大家可能對它不太熟悉，但是，枸杞子肯定多數人都知道。枸杞子是枸杞樹的果實，地骨皮就是枸杞樹樹根外面的表皮。

地骨皮是中醫最愛用的一味功效顯著的退火藥，虛火、實火通通能退。明代大醫家李時珍最喜歡用它，說：“世人但知用黃芩、黃連，苦寒以治上焦之火；黃檗、知母，苦寒以治下焦陰火，謂之補陰降火，久服緻傷元氣。而不知枸杞、地骨甘寒平補，使精氣充而邪火自退之妙，惜哉！予嘗以青蒿佐地骨退熱，屢有殊功，人所未喻者。”臨床上，我曾用地骨皮貼右側俠溪穴的方法治好過無數例患舌邊潰瘍的患者。

說到底，口腔潰瘍還是上火引起的，因此，易患口腔潰瘍的朋友盡量不要吃任何容易引起上火的食物，也要少吃甜食，要盡可能地多吃新鮮的葉類蔬菜。潰瘍出現後，您也可以用中成藥西瓜霜噴劑噴灑患處，或者用白茅根煮水當茶喝。白茅根味甘性寒，善于清熱利水，導熱下行。它最大的優點就是“味甘而不泥膈，性寒而不礙胃，利水而不傷陰”，非常适宜日常保健，這可是久經考驗的中醫古方呢。

牙痛起來要命，誰是我們救星

藥物：雞蛋白，雲南白藥膠囊，大蒜泥

穴位：與疼痛牙齒同側的合谷穴、經渠穴

方法：牙疼突然發作時，取一小塊蛋白，直接貼在與疼痛牙齒同側的合谷穴上，用醫用紗布和醫用膠布固定。或者取一粒雲南白藥膠囊，倒出裡面的藥粉，直接塗在疼痛的牙齒處。對于長期反複發作的牙疼，把大蒜搗爛成泥，敷在與疼痛牙齒同側的經渠穴上。

突然發作的牙痛

治療牙痛，古人常選用合谷穴，而且是與疼痛牙齒同側的合谷穴。牙痛時，先用手掐或者按摩同側合谷穴，通常情況下，牙痛立即就能減輕。然後，再用上面的藥物外貼方法就會徹底治愈。取一枚生雞蛋，帶殼煮熟，剝去雞蛋殼，取一小塊雞蛋白，直接貼在與疼痛牙齒同側的合谷穴上，用醫用紗布和醫用膠布固定。每10分鐘更換一次雞蛋白，直到牙齒完全不痛為止。

牙痛，一般情況下是勞累過度引起的，用中醫的話說，就是勞累過度引起虛火旺，于是就造成了牙痛。所以，您在采用上述方法的同時，一定要好好地休息，常吃用東北大米熬制的新鮮米粥以補益肺氣。肺主皮毛，當肺氣充足時，皮毛的散熱功能正常，虛火就會自行熄滅。雞蛋白能清熱解毒，适合虛火上炎的人來用。但體質較差的病人和孕婦不宜使用這個方法。

此外，還可以打開一粒雲南白藥膠囊，把裡面的藥粉直接灑在疼痛的牙齒處。雲南白藥以雲南特産三七為主要成分，在止血愈傷、活血散淤、消炎去腫、排膿祛毒等方面具有顯著療效，因此成為主治各種跌打損傷、紅腫瘡毒、婦科血症、發炎腫痛和慢性胃病的特效藥品，對虛火上炎引起的牙痛當然也有效。

長期反複發作的牙痛

對于長期反複發作的牙痛，先用手按揉與疼痛牙齒同側的經渠穴，看牙疼是不是減輕了，如果有減輕，那麼把大蒜搗爛成泥，敷在這個穴位上，幾個小時後，這裡會起一個小泡，挑破這個小泡，牙痛便會痊愈。

8《家有益智膏，孩子聰明跑不了》
您不必對孩子的智力發愁，核桃和桂圓的通腦益智之功，竟可以通過您的手完美實現在孩子身上，我在此祝願您的孩子更加聰明過人。
既要讓孩子身體好，還要讓孩子變得更聰明，我想，這是天下每一個做父母的心願。現在的家長們都很注重孩子智力的開發，各種補益大腦、提升智力的方法，不論是書上看到的，還是電視廣告裡聽到的，我想父母們都會不遺餘力地找來給孩子去用。
可憐天下父母心。當年，我也是衆多望子成龍、望女成鳳家長中的一員，我也曾煞費苦心地給自己的孩子使用過各種補益體質和大腦的方法。在這裡，我要為和我一樣對孩子寄予厚望的家長們介紹我所研制的益智膏。
益智膏的具體制作過程：
一、材料準備
優質的帶殼幹桂圓2斤，剝去外殼，把桂圓肉和桂圓核完全分離——桂圓肉和核接下來都要用到，二者分離開來可以使桂圓核中的成分更容易析出。
優質的核桃仁1斤。大家若想簡便的話，可以直接從市場上買來剝好的使用。當然，也可以買帶殼的核桃，回家後自己敲碎，取仁備用。
優質的紫雲英蜂蜜1斤。現在市場上賣的蜂蜜好多不夠純正，所以大家在買蜂蜜之前最好能懂得一些識别真假蜂蜜的方法，盡量買到優質的蜂蜜。市場上還有一種叫做還原蜜的，建議大家不要購買。至于為什麼要選用紫雲英蜂蜜，當然是為了保證有更好的效果。
準備一個大一些的鍋，不鏽鋼鍋、搪瓷鍋、鋁鍋、砂鍋都可以。
二、制作方法
先把桂圓肉、桂圓核、核桃仁放鍋裡，加适量清水，大火燒開，然後轉為小火（保持鍋裡一直微微沸騰），煮30分鐘，倒出煮後的湯汁。接着，再往鍋中加适量清水，重複上面的過程。
把兩次倒出的湯汁合并在一起，倒掉鍋中的桂圓核，再把湯汁重新倒進鍋裡，1斤蜂蜜也全部倒進鍋中，與湯汁攪合在一起。此時一定要注意，鍋中的液體最多隻能占鍋的1/3以下，如果超過1/3，必須換一個大點兒的鍋，不然制作的過程中液體會溢出鍋外。
下面的過程大約需要耗費兩個小時以上，請大家一定要有耐心。
先用大火把鍋内的湯汁燒開，保持大火，任蒸汽升騰，以盡快蒸發水分。
蒸發一段時間後，鍋中翻滾的液體開始變成一個個浮起來的小泡擠着往上湧，立即把火調小，讓火候保持在小泡翻滾的狀态但不超出鍋的一半。
這種火候維持一段時間後，那一個個小泡又會挨着擠着迅速上湧，此時再把火候調低。
随着這個過程的反複進行，到最後調到最小的火候時，就任那些小泡上湧。所以鍋要足夠大，否則這時候就要溢鍋了。
這時候，您會發現小泡上方的蒸汽在漸漸地變少。準備半碗清水放在旁邊，先用筷子在鍋中小泡裡攪一下，把筷子頭上的液體滴入清水中，注意觀察，如果滴入清水中的液體迅速散開，說明汁液過稀，還要繼續熬；如果隻有少許散開，那就是快要完成了；如果還是完整的一滴，沒有溶解的迹象，就可以熄火了，讓鍋中的液體小泡自然冷卻。
剛剛熄火後，鍋中的液體太燙，暫時不能倒出，但也不能等液體完全冷卻，那樣又會太稠，難以倒出。最好趁液體還沒有變得太稠、溫度也不太燙時把它倒入瓶中（可以用前面的蜂蜜瓶）。
一般熬得好的話，液體會少于一瓶。不過，上面給大家介紹的熄火時間是稍稍提前了一點兒的，這樣熬好的益智膏稠度往往欠了一些，所以量有可能比一瓶稍多，多的那點兒可以另找瓶子裝。之所以讓大家早點熄火，是因為這樣做沒什麼影響，倘若火候和時間過了，那麼熬後的膏結成一個硬塊，就根本不能食用，反而損失更大，所以大家在初學熬制益智膏時，不好掌握恰當的停火時機，那就甯願欠那麼一點兒火候，也不能太過。
好了，從買原料到最後熬制成益智膏，順利的話，大約要花費一整天的工夫。
做成後，每天早晚用中等大的小勺子，盛一勺益智膏放入杯中，再兌入大約100毫升開水，攪拌均勻，給孩子喝。一般情況下，一瓶益智膏大約可以用兩周左右。
由于用蜂蜜熬制，益智膏不容易變質，春秋和冬天，直接放在室溫下即可，夏天氣溫高時，放進冰箱保存。
您不必對孩子的智力發愁，核桃和桂圓的通腦益智之功，竟可以通過您的手實現在孩子身上，我在此祝願您的孩子更加聰明過人。

在論壇上有時看到大家說用枸杞貼兩太淵，有時是用白參貼兩太淵，很想知道用枸杞和白參貼究竟分别針對哪些病症？望各位指點！

呵呵，咋說呢，枸杞本身是屬于兌澤地，入肺經的，而人參曆經無數春夏秋冬，當然是可以入人體十二正經的，區别在于枸杞隻是入肺經，而人參是可以入各個經絡的，針對于肺經，人參是可以代替枸杞的，枸杞也可以代替人參的。而對于其他經絡，枸杞是不行的，人參是可以的，枸杞是替代不了人參的。

糖尿病耳針:腎 脾 内分泌以及耳輪角終點下邊的一片取酸痛點

頸椎病耳針:神門 肝 脾 頸椎

毫針是目前針灸的一種主要工具，古代形容毫針像蚊子的嘴，說明針尖、針體特别細長，針尖特别的鋒利，刺入皮膚的時候疼痛感很輕。

百會穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線交叉處的凹陷内，被稱為諸陽之彙，是經脈陽氣彙聚之處。百會穴能調節人體陰陽平衡，有升陽舉陷、提神醒腦的功效，但是高血壓患者不宜過度刺激百會，容易導緻血壓升高。按摩百會應原地輕輕按揉，若有不适，可将手攥成梅花狀，點按百會四周的穴位。

按摩百會除了有醒腦開竅的作用之外，還能預防一種可怕的疾病——阿爾茨海默氏病，也就是我們常說的老年癡呆。老年癡呆症目前不能治愈，但是可以通過自測方法及早發現及時治療。每天起床之後用梳子按摩頭部督脈和膀胱經的穴位，可以提神醒腦，預防老年癡呆。

預防老年癡呆，還可以多吃一點金針菇，金針菇裡面含有一種叫做賴氨酸的物質，賴氨酸對我們腦細胞的活性特别有好處，而且它裡邊含有豐富的鋅，這也是對智力發育也是非常有好處的，所以記憶力減退的人，健忘的人特别适合于多吃一點金針菇。

第一大柕二風門，三椎肺俞，厥陰四，心五督六椎下治，膈七肝九十膽俞，十一脾俞，十二胃，十三三焦，十四腎。

糖尿病目前在中國有将近一億的患者，患病人數全球第一。而且過去老年人得，現在的年輕人也跟着得。糖尿病的根本病因是因為飲食問題。

其實古人也總結糖尿病，在很早以前，皇帝很困惑，他說什麼樣的人容易得糖尿病特，後來他就問他的一個大臣，這個大臣也是一個著名的醫生，這個醫生名字叫少俞，少俞就回答他了，叫五髒皆柔弱者，善病消瘅。

五髒皆柔弱的意思是，它氣血不足，功能不強，你看我們現在糖尿病為什麼到了中期、晚期一會心髒有問題，一會脾有問題，肝、腎全身各個髒器它都會出現問題的，這都與它本身的一個髒腑的功能特點有關系，就是皆柔弱。

皇帝又說了，我怎麼能知道這個人五髒柔弱不柔弱呢。當時少俞又回答皇帝一句：夫柔弱者其必剛強多怒，就是你看着這個人性格比較剛強，愛發脾氣，脾氣不好的人往往表現為它的内髒，它的裡邊是虛的，不實。

程莘農院士就強調治療這個糖尿病的時候，如果出現了五髒都病的情況，叫五髒若皆病，本以先後天。人體的肝心脾肺腎，如果都出現了問題，就找它的先天和後天，脾稱為叫後天之本，腎叫做先天之本，所以我們就從脾腎兩髒入手，一個是脾俞，一個是腎俞。

(吸氣肋骨下緣劃水平線為腎俞 第十四腰椎)

這兩個重要的穴位，都在背部，自己很難操作。但是前面仍然有兩個很重要的穴位。一個是腳部然谷，一個是腿部足三裡，用點揉發刺激這兩個穴位。一天可以重複幾次，每次至少要三到五分鐘。

然谷穴:内踝下方凹陷再往前劃一L形大概在整足中間偏後一點的位置摸到一個明顯的圓形的凸起的骨頭，圓形骨頭的下方凹陷的地方就是然谷

糖尿病的病人會有一種饑餓感，在腳拇指第二和第三個腳拇指的結合部頂端的位置，有一個穴位叫内庭穴，是說按壓這兒可以瀉胃火，控制饑餓感，調節飲食。用指甲掐内庭拇指和食指掐内庭和裡内庭對掐

此外糖尿病人也會有一些前期症狀，應該早發現，早治療。一、疲勞感。二、皮膚瘙癢。三、不明原因的反複感染。四、饑餓感。五不明原因的習慣性流産。茯苓 補脾虛 瀉濕氣

血壓高:湧泉穴 太沖穴 人迎穴(頸部兩側 耳尖穴

輕揉手三裡可以緩解紮針的不适感；重揉可以治療急性腰扭傷。

急性腰扭傷手三裡 人中

低血糖掐人中