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電腦族必吃的美白抗輻射食物

抗輻射的方法有很多,最直接的方法應該是配戴防輻射眼鏡,穿防輻射衣服了,但這些都隻是局部的,而且效果也不是特别明顯.通過一些食物,可以達到整體抗輻射,還能美白皮膚哦.

1.抗輻射食物之番茄紅素

番茄紅素可以幫助美容肌膚,抗衰老,具有很好的防紫外線以及防輻射的功能,長期面對電腦的上班族一定要多吃含有番茄紅素的食物.番茄,西瓜抗輻射食物,紅葡萄柚等紅色的水果中含有豐富的番茄紅素,番茄紅素含量最高的是番茄.

2.抗輻射食物之脂多糖

脂多糖具有較強的抗輻射功能,茶葉中含有豐富的脂多糖,其中綠茶抗輻射的效果為最佳,但如果不習慣喝綠茶,可以用菊花茶替代哦.另外多吃綠豆可以幫助排除體内毒素,加速新陳代謝,幫助抵抗各種形式的污染.

3.抗輻射食物之海帶

放射性物質的克星海帶當仁不讓,海帶含有豐富的海帶膠質,是一種可以促使侵入人體内的放射性物質從腸道排出的物質.

博士倫蕾絲棕兩周抛美瞳隐形眼鏡

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明亮雙眸,魅力無限

長期面對電腦工作和學習還有很多的注意事項,比如說少戴隐形眼鏡之類,配戴隐形眼鏡上班的朋友要随身攜帶隐形眼鏡護理液和隐形眼鏡潤眼液,在眼睛感到不适的時候滴上一滴潤眼液,就可以很好的緩解症狀.如果不适症狀特别明顯,最好及時取下鏡片抗輻射食物,放在護理液中保存.

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