人體有三大氣血樞紐：引氣歸元全身壯！

人體有三大氣血樞紐：引氣歸元全身壯！

任何運動的起勢都強調啟動全身的氣機，練功中氣機也是在不斷地被調動着的，所以傳統運動的收勢強調的就是要引氣歸元，第一個是膻中穴”人身體裡的氣一般都彙聚在膻中穴“撫摸的位置就是膻中穴，人生氣的時候氣會憋在...

功法固本歸元，壯膽護肝：王培生傳歸元功

做歸元功。這種病之根源為元氣不足，所以對應的治療功法名叫歸元功。自幼習武，13歲時跟随太極拳名家楊禹廷習練吳式太極拳，并得到師祖王茂齋的精心指點。主要作品有《健身祛病小功法》《王培生·吳式太極拳诠真》...

功法固本歸元，壯膽護肝：王培生傳歸元功

做歸元功。這種病之根源為元氣不足，所以對應的治療功法名叫歸元功。自幼習武，13歲時跟随太極拳名家楊禹廷習練吳式太極拳，并得到師祖王茂齋的精心指點。主要作品有《健身祛病小功法》《王培生·吳式太極拳诠真》...

碗有三不端，門有三不進，人有三不交

讀懂少走許多彎路。不端親戚朋友的碗。不該貪的财不要貪。不端白食軟飯的碗。世上沒有免費的午餐。不端旁門左道的碗。毫無原則地追求财富”靠人人會跑。倒不如沉下心來，而不是撈偏門、走捷徑。去做一些投機取巧的事...

中年有“三不”（碗有三不端、财有三不發、債有三不欠）

越要注意分寸。尤其是關于合夥、錢财的事，想要維系好親友之間的關系。最好的方式就是不要同财，不要有利益上的瓜葛，千萬不要貪圖一時的快錢，就是指不要做自己能力範圍之外的事情。一定不要高估了自己的能力，二、...

碗有三不端，門有三不進，人有三不交

讀懂少走許多彎路。不端親戚朋友的碗。不該貪的财不要貪。不端白食軟飯的碗。世上沒有免費的午餐。不端旁門左道的碗。毫無原則地追求财富”靠人人會跑。倒不如沉下心來，而不是撈偏門、走捷徑。去做一些投機取巧的事...

中年有“三不”（碗有三不端、财有三不發、債有三不欠）

越要注意分寸。尤其是關于合夥、錢财的事，想要維系好親友之間的關系。最好的方式就是不要同财，不要有利益上的瓜葛，千萬不要貪圖一時的快錢，就是指不要做自己能力範圍之外的事情。一定不要高估了自己的能力，二、...

人體有三扇神奇的“門”

從人體經絡角度分析，我們的身體内藏着“三扇門”。第一門、睡眠之門—神門神門穴是人體自帶的安眠藥，專治壓力大導緻的失眠，現代人因為各種壓力導緻失眠、焦慮、白天總想睡但晚上又睡不着，就可以按摩神門來解決。...

人體有三扇神奇的“門”

從人體經絡角度分析，我們的身體内藏着“三扇門”。第一門、睡眠之門—神門神門穴是人體自帶的安眠藥，專治壓力大導緻的失眠，現代人因為各種壓力導緻失眠、焦慮、白天總想睡但晚上又睡不着，就可以按摩神門來解決。...

百會穴：氣血總開關，激活它全身氣血充盈、氣色好！

頭頂的百會、腳底的湧泉、後背的脊柱、肚臍眼的神阙。百會穴也是人體五大長壽穴之一，尤其女性朋友常有氣血不足症狀，二、打通百會穴有何功效，經常艾灸這個穴位。可以将我們人體的一半經絡以及大部分的穴位都帶動起...

百會穴：氣血總開關，激活它全身氣血充盈、氣色好！

頭頂的百會、腳底的湧泉、後背的脊柱、肚臍眼的神阙。百會穴也是人體五大長壽穴之一，尤其女性朋友常有氣血不足症狀，二、打通百會穴有何功效，經常艾灸這個穴位。可以将我們人體的一半經絡以及大部分的穴位都帶動起...

哲學的三大命題：我是誰？我從哪裡來？要到哪裡去？​商業有沒有三大命題？如果有，又該是什麼呢？​愚以為...

哲學的三大命題：要到哪裡去？​商業有沒有三大命題？我為什麼經商？我憑什麼把東西賣出去？客戶憑什麼買我的東西？​此為商業三大問題。第二個關乎術，第三個關乎根。​商業的最高境界是有道有術，道術雙修。第二境...

哲學的三大命題：我是誰？我從哪裡來？要到哪裡去？​商業有沒有三大命題？如果有，又該是什麼呢？​愚以為...

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人體後背有一穴，可活血化瘀防大病，讓全身氣血動起來！

血液是循行在血管中且富有營養的紅色液态物質。血液灌注全身五髒六腑、形體關竅、四肢百骸”停止不行則形成了病理産物瘀血，還可以因為血瘀溢出脈管。如果這種血液不及時消散那麼也會形成瘀血，主要看瘀血所阻滞的部...

人體後背有一穴，可活血化瘀防大病，讓全身氣血動起來！

血液是循行在血管中且富有營養的紅色液态物質。血液灌注全身五髒六腑、形體關竅、四肢百骸”停止不行則形成了病理産物瘀血，還可以因為血瘀溢出脈管。如果這種血液不及時消散那麼也會形成瘀血，主要看瘀血所阻滞的部...

以意引氣通周天之小周天與大周天

本章先簡單介紹一下以意引氣通小周天，形體、氣機、意識都要做到放松，打開全身的穴道、毛竅和腠理”然後由丹田引氣到會陰（海底）。回歸氣海（下丹田），大周天路徑是小周天加上真氣，是在煉精化炁（小周天）的基礎...

以意引氣通周天之小周天與大周天

本章先簡單介紹一下以意引氣通小周天，形體、氣機、意識都要做到放松，打開全身的穴道、毛竅和腠理”然後由丹田引氣到會陰（海底）。回歸氣海（下丹田），大周天路徑是小周天加上真氣，是在煉精化炁（小周天）的基礎...

腎氣歸原功

所以《腎氣歸原》功法是源于峨嵋派内功宗法“是練功者利用人體内的五髒六腑和經脈穴位的功能，促進氣血循環、保持氣血興旺的一種方法，由于腎氣歸原氣功是尚法自然，不把呼吸壓抑為腹式的慢、細、悠、長。腎氣歸原氣...

簡則妙——抟氣歸根塑身法：讓女人卵巢鳥語花香！讓男人下半身精氣十足！

就會造成肌肉不夠強壯”自然會有一個扁平的下腹。雙腿夾緊。把會陰部肌肉收緊，2.當感覺下半身收緊、上提時。會陰部繼續保持收緊的狀态，你先吸氣、收緊放松全身（包括會陰部）

3座火車站更名！西安集齊“東西南北中”五大鐵路樞紐

西安市境内3座火車站近期将進行更名。西成客專阿房宮站更名為西安西站，正式形成西安鐵路樞紐，西安西站曾一度是中國西北地區吞吐量最大的綜合性貨運站、其業務性質為貨運站，承擔鹹銅、梅七、西戶線貨物列車、西安...