心理學界流傳着這樣一句話：“幸運的人，一生都在被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。”
研究表明，
3-7歲是人格、情感和意志發展的重要階段。
人成年後的行為，基本都是童年經曆的重複，每個人的性格品質、處事方式大都可以從童年時代找到原因。
童年幸福的人，通常性格積極樂觀、人格健全獨立，每一次回望童年，都能感受到愛和希望，獲得面對挫折和挑戰的力量。
而童年遭遇創傷的人，往往伴随着性格缺陷、思維方式消極等特點，經常需要回顧童年經曆、療愈創傷，才能克服自身的問題，創造一個更好的人生。
父母養育孩子，童年時期可以說是最關鍵的一個階段。想要給孩子可以治愈一生的童年，家長一定要做好以下4個方面：
營造穩定和諧的家庭環境
人本主義精神分析學家弗洛姆認為，家庭環境對孩子人格的形成有着非常重要的影響。
特别是在幼年時期，孩子完全依賴父母，
最基礎的需求是歸屬感和安全感，讓他們可以内心安定，輕松而勇敢地對外探索。
缺乏歸屬感的孩子，就像一隻斷了線的風筝，心靈找不到栖息之地，變得敏感、自卑。
因此，給孩子提供一個穩定、和諧的家庭環境，是家長的首要任務。
盡量由固定的撫養人帶孩子，尤其是0-3歲，最好是父母親自帶，不要頻繁更換撫養人。
成長環境也是如此，不要一會兒送到奶奶外婆家帶兩年，一會送到親戚家帶兩年。
在一個家庭中，良好的夫妻關系是基礎。父母恩愛、關系和諧，家對于孩子來說，歸屬感更強，孩子内心充滿安全感。
父母經常當着孩子面争吵、甚至動手打架，孩子會處在家庭破裂和被抛棄的恐懼之中，損害身心健康。
孩子小的時候，都是通過父母的态度和語言，來确認父母對自己的愛。感覺自己被愛着，他才會覺得自己是被這個家庭接納的，在家裡感到安心、自在。
如果家長經常用粗暴的言語批評、否定孩子，孩子就會内心不安，懷疑自己的存在感、價值感，好像被家庭排斥在外。
因此，家長要時刻注意自己的語言，控制好情緒，和孩子心平氣和地溝通，不要傷了孩子幼小、敏感的心。
比起物質多麼豐富、活動多麼精彩，一個平凡，但充滿歡聲笑語和溫暖的家，更讓孩子感到幸福。
給孩子充分的愛和陪伴
我原以為會看到五花八門的心願，比如去遊樂園、買玩具、吃大餐等，令人驚訝的是，孩子們的願望都非常統一：和爸爸媽媽一起度過一整天。
作為家長，可能想象不到孩子對父母的依戀有多深，對陪伴的渴求有多強。
尤其是孩子0-6歲這段時間，對父母的依賴最強。在日複一日的陪伴中，感受到父母對自己的愛，内心的快樂和滿足，是其他事物無法替代的。
爸爸是高中班主任，工作非常忙，每天早出晚歸，能陪伴孩子的時間少之又少。
于是，兒子把想跟爸爸說的話都寫在紙條上，然後貼在門口或茶幾上，紙條上既有他的心裡話，也有他想問的數學題。
爸爸看到，就會在紙條上寫下回複，父子兩人雖不能“朝夕相處”，卻可以通過紙條來交流。
陪伴的方式有很多，忙碌并不能成為父母缺席的理由。即便陪伴時間有限，隻要用心，孩子就一定能感受到。
童年時期從父母那裡得到的關注、鼓勵和支持，親子之間溫馨、愉快的相處時光，會内化成孩子的心理能量，成為他一生的底氣。
家長對孩子的愛，是毋庸置疑的，但卻經常以“愛”之名，包辦、控制，給孩子過高的壓力和期望，讓孩子童年感到壓抑和窒息。
因此，
想要給孩子一個幸福的童年，家長還需要學會正确愛孩子。
關于如何“愛”，魯迅先生曾給出三個關鍵詞，放到今天同樣适用：
“第一，理解。孩子的世界，與成人截然不同，倘不先行理解，一味蠻做，便大礙于孩子的發達。
第二，指導。長者須是指導者協商者，卻不該是命令者。
第三，解放。子女是即我非我的人。因為即我，所以更應該盡教育的義務，交給他們自立的能力；因為非我，所以也應同時解放，全部為他們自己所有，成一個獨立的人。”
總結起來，家長要通過學習和反思，平衡好這三個方面：
教給孩子道理和生活技能，幫助孩子擁有适應社會的能力；
讓孩子可以自由自在地玩耍
然而，在物質生活條件極大改善的今天，競争也越來越激烈化、低齡化了，孩子承受的各方面壓力在增加，自然的天性——快樂卻越來越少。
現在的孩子和以前相比，最大的變化之一就是，
自由玩耍的機會和時間少了很多。
居住環境的變化，鄰裡之間沒什麼溝通交往，孩子缺少玩伴；上不完的培訓班、學不完的知識，孩子放松玩耍的時間被擠壓。
所以我們常常會看到孩子身體疲憊、心情壓抑、求知欲望不強烈、甚至出現各種心理問題。
“大自然希望兒童在成人以前就要像兒童的樣子。
如果我們打亂了這個次序，就會造成一些早熟的果實，它們長得既不豐滿也不甜美，而且很快就會腐爛，我們将造就一些年紀輕輕的博士和老态龍鐘的兒童。”
童年時期，自由自在地玩耍對孩子的成長具有不可替代的意義。
精神病學家斯圖爾特·布朗用了42年，調查研究6000人，了解他們的童年生活。數據顯示，如果在兒童時代不能無拘無束地玩耍，孩子長大後可能會不快樂、難以适應新環境。
充分的自由玩耍，有助于培養孩子的創造性思維，使他們大腦靈活，解決問題的能力更強；和同齡人玩耍，有利于提高孩子的社交能力。
在玩耍中釋放生命活力，還能幫助孩子緩解壓力、調節情緒，保持心理健康。
有一個繪本叫《菲菲生氣了》，講的是一個小女孩，在家裡被姐姐奪走了玩具，她非常憤怒，憤怒像火山爆發一樣不可遏制。
她大吼，踢打，尖叫，最後跑出了家門，哭了一會，跑不動了。
她看看石頭，看看大樹，聽了鳥叫。最後她爬上了一棵老榉樹。她感覺到微風吹着頭發，看着流水和浪花。
接着，作者寫出了一句十分動人的話：
“這個廣大的世界安慰了她。”
自由、純真的童年時期其實很短，家長一定不要讓過多的認知活動占據了孩子自由玩耍的時間。
多創造條件和機會，讓孩子無拘無束地玩耍，去親近自然、多接觸同齡孩子、為孩子設計有趣的玩耍活動。
童年允許孩子像個孩子那樣自由生長，長大後他才能像個真正的成年人。
給孩子自由表達的空間
許多家長在養育孩子的過程中，缺乏耐心，情緒管理能力差，看到孩子磨蹭、不聽話，就想發火，更是見不得孩子發脾氣、哭鬧的樣子。
很大一部分原因，可以追溯到家長的童年時期，自己在表達情緒時，沒有得到父母的接納和理解，于是，當他們為人父母，也沒有能力去承接孩子的情緒。
看着眼前這個哭鬧的孩子，就好像看到了曾經的自己，那個在父母面前哭泣着，無助而恐懼的孩子。
每個孩子童年時期，都是充分依賴和信任父母的，他們會在父母面前沒有顧及地表達自己的情緒，難過了就哭、生氣了就發脾氣、開心了就笑。
允許孩子表達真實的情緒和想法，他才有機會學習認識情緒、管理情緒，有利于身心健康，做真實的自己。
現實生活中，當孩子發脾氣、哭鬧的時候，有些家長粗暴地制止孩子、否定孩子的情緒；當孩子說出自己的想法和意見的時候，家長批評孩子不聽話，強行要求孩子按自己的來。
不能夠自由地表達自我，孩子經常會感到内心壓抑，感受不到快樂和希望。
一是忽視自己的需求和感受，一味地遷就他人，取悅他人，乖巧懂事，形成讨好型人格；
二是内心壓抑了很多委屈和憤怒，經常用磨蹭、不配合、故意搞砸事情來消極抵抗。這些負面情緒長期在心底發酵，會在未來的某些時刻以更激烈的方式爆發。
家長多給孩子自由表達的空間，允許他表達自己的情緒和想法，并嘗試看到他們情緒背後的需求或動機，這樣才能真正了解孩子，改變不當的教育方式，給孩子恰到好處的幫助。
不要一味要求孩子聽話，在安全和原則範圍内，給孩子機會按照自己的想法去嘗試和實踐，即便犯錯了、吃虧了也不要緊，他從中收獲的經驗才是最寶貴的。
可以自由地表達自我的孩子，自我價值感高。父母尊重孩子的感受和獨立人格，孩子也會尊重和信任父母，從而自覺地往積極的方向發展。
願家長可以做好這4點，給孩子一個充滿愛、溫暖與自由的童年，這會成為他一生的“避風港”和力量源泉。
有話要說...