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一個偏方治腎陰虛

食材藥材:核桃、枸杞子、紅棗、蓮子、女貞子。

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制作步驟:

1.将紅棗、核桃與蓮子炒幹研成粉末備用。

2.将枸杞煮熟壓成泥備用。

3.将女貞子放入砂鍋内熬成汁備用。

4.将備好的枸杞泥、紅棗、核桃、蓮子粉與女貞子汁一起攪勻丸成丸放入陰涼處貯藏,每日早晚各付一丸即可。

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此偏方具有補腎滋陰、養肝明目、烏發補腦及養顔補血的作用,适宜肝腎陰虛、視力減退、須發早白及記憶力不集中等症狀。此偏方中,女貞子、枸杞、核桃皆是補腎之物,屬于與養生偏方,性平和等優勢。每日服用兩次,一次服用一丸,用開水送服。

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注意事項:

此偏方腎陽虛及脾胃虛寒的人禁忌服用。

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