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大道至簡——靜觀法

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靜觀法


1、閉目養神。
2、表意識不思不想。
3、完全自然跟随潛意識。
4、靜靜地觀察。
5、不參與任何表意識雜念。
6、隻是靜靜旁觀潛意識。
7、一切順其自然。
8、真神自然顯現。
9、或遊走多維世界。
10、或化解人生疑難。
11、或回歸萬物本源。
12、一切順其自然。

13、至極至反至順（<>

*注解：'至極至反至順'
1、即'舍己從人跟蹤法'----完全舍去自己，跟蹤自然的動靜和變化，與之合為一體，完全體驗至極限。
2、如：有一個痛苦出現，則自然跟蹤之，并完全與這個痛苦合一，體驗痛苦'至極'。物極必反：至極之後會自動走向'至反'。反極必順：至反之後自動回歸'至順'。痛苦會自動慢慢治好。
3、一切自動化，隻需耐心、舍己跟蹤，直至最終。
4、故曰：至極至反至順。亦曰：“舍己從人死心跟蹤”。（舍己：要放棄一切恐懼，死心塌地、順從自然。）
5、再重複要點：完全舍棄自己的主觀，跟蹤所觀，死心塌地與所觀合一，完全順其自然。
此方法的出發點：基于印度觀世音的'靜觀'。其後融合了印度《心經》的'觀照'/'觀自在'、中國老子的'内觀'。

*此法實用性極高：
a)用來治病，效果極好。（治病時：亦稱'死心塌地跟蹤法'----靜觀病竈，死跟到底。病會自動慢慢治好。）
b)用來解決人生的問題，也是效果極好。（進入潛意識，靜觀人生問題，時間長了自然會'發酵'出解決辦法。）
c)用來練精氣神，亦稱'舍己從神跟蹤法'----靜觀神意（或炁），死心跟蹤，會自然水到渠成。也是靜觀法的核心要點：①觀；②何處不丹田。
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