便秘不用愁，舌象告訴你如何調理，兩個小方法助你輕松排便

8道家常硬菜做法，家裡來客人不用愁，簡單易學，照着做就行

草雞1隻、蔥1顆、姜适量、花椒1匙、白酒1杯、醬油1杯、白糖1杯。把鍋裡剩餘的湯汁淋雞塊上即可，冰糖放入炒一，雞翅5個、紅辣椒2個、大蒜2顆、姜3塊、蔥1棵、植物油5g、料酒2勺、生抽1勺、老抽1勺，...

陽氣不足不用愁，四味好藥來“催發”！打起身體中的小太陽！

有的讀者可能會開始感覺手腳、四肢、皮膚發涼，比正常人明顯要怕冷一些，甚至可以說是嚴重怕冷怕寒，有的還會冷的發痛、僵硬、胳膊腿腰背的活動都受到了限制。往往就是傳說中的脾腎陽虛。養生就是極大的減緩、放慢這...

舌尖紅心火旺，舌邊紅肝火旺，舌全紅胃火旺，送你簡單應對方法

因為在我們體内有許多條經脈都會循于舌體。但不同部位的紅代表體内不同地方的熱，來辨别是哪種髒腑的火氣？并伴有舌尖疼痛、口幹口苦、手足心熱、大便幹燥、小便赤黃，則完全可以用蓮子心泡水代茶達到清心火、平肝火...

自媒體如何取标題？3種樣式，2個方法助你打造好标題！

所以對于如何起标題一直是困擾自媒體人的一個大事，其實寫标題也是有技巧的，起碼不用擔心是否标題黨，我們會發現有些标題裡面有數字出現，所以在寫标題的時候多用數字可以增強标題的辨别力，所以如果你不知道怎麼寫...

寶寶出汗、盜汗和自汗，如何區分，如何調理，幹貨！

小孩子多汗是個常見的現象，小孩子确實比較容易出汗。但是就寝時出汗的盜汗，出汗是由于體内陽氣蒸騰陰液，通過肌膚腠理（也就是我們的皮膚毛孔）排除體外形成汗液。正常的出汗是将體内的多餘的熱量帶出，這也就是為...

失眠多夢，難入睡？原來是肝不藏魂了，我們如何調理，睡個好覺？

且失眠往往呈慢性化病程，在失眠症狀中，擾動心神所緻失眠。肝腎虧虛是如何引起失眠的呢？多夢型失眠多與肝有關，肝腎虧虛為多夢、失眠的常見病因，腎精受損→肝腎虧虛→氣血匮乏→神明得擾，腎陰虧虛無力滋養肝髒”...

五星級廚師精選6道正宗東北菜！再也不用愁吃，美味輕松在家做

紫茄子3個、土豆2個、豆角250g、胡蘿蔔半根、香腸或者是五花肉适量、蔥花适量、姜4片、蒜5瓣、花椒面适量、牛油果油适量、開水适量、濃湯寶(可葷油或肉代替)1個、蚝油1勺。放入适量生抽花椒面還有适量蒜...

脾胃損，百病生！1個小方法，幫你調理好脾胃，脾好胃好身體好

人體機能、代謝等也開始逐漸變緩。這就是進入秋季以後的脾胃受損的後遺症。生冷西瓜、冰鎮冷飲、燒烤火鍋都會給脾胃造成一定的損傷，所以秋季很容易出現脾胃不适。人體會出現各種免疫性下降的問題，脾胃受損的人可能...

标題比較吸引人的，一般來說是三段式，兩個句号，然後三個小短句

一個好的标題可以為文章起到錦上添花的作用，那怎麼才能算一個文章的好标題？能為文章增加閱讀量的，這個就叫好的标題。如果不能為文章增加閱讀量，那這個标題就失敗了，有很多人起标題就是腦子裡想什麼，标題比較吸...

老股民：傾心分享如何跟莊，讓你輕松選取黑馬股！

無法長期控制股價使其形成一個大的形态。這時候股價下跌的動力越來越弱，形成了股價底部橫盤的局面，當股價在成交量放大的推動下向上突破時，它是當價格在某時段内連續兩次下跌至相約低點時而形成的走勢圖形，散戶必...

治療過敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉，中醫給你推薦兩個小方子

蒼耳散不僅能治療過敏性鼻炎，都知道能治療鼻炎？說是蒼耳散熏鼻子。然後再來個骨膜按摩，這個時候把蒼耳子散放進去，這個時候就可以口鼻趴到這個容器上方20到30公分。一邊攪拌下邊那個藥液，耳朵的問題不是腎開...

齒痕舌是怎麼形成的？脾虛齒痕舌，産生的七個階段，如何調理？

很多人都說這是因為脾虛了。随後所帶來的濕氣重、胖大舌才是導緻其産生齒痕舌，脾虛齒痕舌，氣虛了以後運化能力會變弱，所以氣虛的人就會出現經常不想吃飯，就是脾陽虛，舌色淡、舌體胖大、舌邊有齒痕、苔白滑。三、...

手腳冰涼，精神萎靡，腰膝酸軟，命門火衰型ED，中醫該如何調理？

總是感覺補不進去，要麼補的拉肚子，通過進一步了解其平時總是感覺精神狀态比較差，總是不想吃飯或者是吃一點就飽了，大便經常性黏滞不成形。他有點勉為其難地說兒時傷精比較多。通過進一步觀察其舌質比較淡，其實不...

身材瘦小，手腳冰涼，耳鳴，命門火衰型ED，中醫該如何調理？

對于很多因為各種各樣的原因傷精太多的男人來說，特别是到了冬天總是會感覺手腳冰涼，因為人的氣血首先保護好自己的手腳其次才是四肢，如今氣血不足了自然分配就會出了問題，就那麼點氣血不能因為你想怎麼樣就怎麼樣...

月經不調，經期月經發黑，用艾灸如何調理？

多數和氣滞血瘀有關系■.我說一個之前遇到的案例情況，乳房脹痛的情況。更複雜氣滞血瘀導緻的月經不調問題，會發現舌苔表面往往有一些瘀斑針對此類情況，氣海穴，水泉穴2穴位參考■.合谷穴+太沖穴「合谷穴位置」...

5篇中考語文滿分記叙文+5個寫作“套路”幫你輕松寫出高分作文

名校彙總：5篇中考語文滿分記叙文+5個寫作“套路”幫你輕松寫出高分作文。建議收藏！掌握寫作技巧，滿分作文不用愁。記叙文寫作是中考作文的“文體，也是平時寫作訓練最重要的任務。作文寫不好，直接就影響了整場...

六類中成藥幫你輕松告别感冒

成年人對于發燒感冒這類疾病，因為中醫認為感冒分風寒和風熱，對症治療才能有效抗擊感冒，那麼我們現在就來了解有哪些中藥對付感冒有效果吧!1、銀翹解毒片(豆豉、銀花、連翹、荊芥、薄荷腦、甘草、桔梗、闆藍根、...

《一天學會寫詩詞》看完本教程，讓你輕松上手！

大家熟悉的唐詩大部分都是絕句和律詩。格律詩講究押韻”因此這兩首詩都是押韻的，韻母判斷法是我們判斷一首詩用普通話朗讀時，因此判斷古人作品比較保險的是查《平水韻》表或《佩文詩韻》《詩韻合壁》等韻書，平和仄...

兩個故事告訴你：真正厲害的人，往往都是“命由己定，落子無悔”

誓要幹一番事業再回來。年輕人專門去拜訪了在村中隐居的智者，人們都說智者有過叱咤風雲的過去，但沒人知道真相到底是怎樣的，聽了年輕人的來意後，對年輕人說，但也經曆了很多遺憾和傷心的事情”終于決定回去看看了...

雙色球投注技巧 12種方法助您殺藍球

本文向廣大彩友介紹12種雙色球殺藍号的方法，得出的數就是下期要殺的藍号尾數：2、用19減上期藍号得出的數即為下期要殺的尾數：今年雙色球第1期藍号開04，結果第4期藍球号碼開03。3、用21減上期藍号得...

經常講：無極生太極，太極生兩儀，兩儀生四相，四相生八卦太極是什麼，兩儀、四相、八卦又是什...

太極是中國思想史上的一個重要概念，後來在宋代理學中被進一步闡釋。一般是指宇宙最原始的基因，陰陽未分的混沌狀态。形成萬物（宇宙）的本源。太極圖據傳是宋朝道士陳抟所創。太極的概念，最早莊子和易傳中使用，一...

這個假期不用愁 史上最簡單的Windows系統安裝指南

還需要了解系統鏡像的制作和燒錄原理，重裝系統是解決電腦問題的最好方案”我們需要準備一個存儲容量足夠承載Windows原版鏡像系統的優盤設備，打開微軟Windows系統下載頁面（點這裡），内置了系統安裝...

五香口與麻辣口兩款醬鹵制品的标準配料，學會後自己開店不用愁

易揮發的調料需要二次給料（調料A提前入味。冰糖3000克（根據各地不同口味适當添加），把食材焖至15-20分鐘，水（熬好的高湯）100斤，1、取大料（秘制醬鹵王）500克，放入準備好的高湯中：冰糖30...

油炸雞叉骨配方，與大家共享，擺攤不用愁了！

選購的時候要用優質的雞鎖骨，在調料店有賣的，泡在冷水裡解凍，4、30斤肉濃縮鮮香粉(澳宴奇)1勺，5、30斤肉用雞肉油香精3滴，9、30斤肉用500g特味濃裹粉,10、三種粉在一起攪拌均勻：2、椒鹽(...

農村自建房的化糞池怎麼設計最好？聽完專業人士的建議，不用愁

哪怕旱廁隻是在自家房子旁邊，房屋裡面都不會建有廁所，在于化糞池不好修建。這種化糞池修建的方法。用磚塊砌成一個長方形的池子（注意，水泥池的正前方上部預留一個口子，水泥池的尾部也需要預留一個出糞口，再用磚...

心理學家告訴你，巧用“光環效應”，輕松撩到你愛的女人

或許遇到自己喜歡的女性，想要與對方成就這段感情，帶給人更好的情感體驗，眼睛裡閃着的光芒更加打動人……，更是很多女性心裡的白馬王子，很多女性迷戀的正是工作狀态中的賀涵，更容易帶給人美好的情感想象和體驗，...

寫材料如何提升思想高度，“大筆杆”秘不外傳的八招，值得收藏

寫領導講話稿就算登堂入室了。寫講話稿等材料重點是要有思想高度，但寫手與領導的政策理論水平有差距，寫出來的材料總是達不到領導要求，們寫材料提升思想高度重要”你的思維自然就向領導高度靠近了，打造工作亮點的...