當前位置:首頁 > 健康養生 > 正文

10分鐘學會看手診病

中醫看的手診,不是算命,更不是迷信,而是非常有科學道理的,是經得起反複驗證的,是中醫診斷中很常用的一種診斷方法。人有人象,手有手象,都是同一個象,把手的象看明白了,就可以推測身體的那個象,這就是手診。

伸開你的手掌,你會發現:

手掌有兩面,“道”剛好有陰陽兩面;

手指有五根,剛好有五個髒器;

手指有三節,剛好有三焦系統。

這不是巧合,這是“象”的規律,規律是不變的,把不變的規律弄明白,以不變應萬變,手診就變得容易了。

1

手掌為陰,手背為陽,手掌代表物質層面,手背代表功能層面。

五根手指,對于五行。

大拇指屬土,對應脾胃;

食指屬金,對應肺、大腸,對應人的呼吸和消化系統;

中指屬火,對應人的能量系統,對應心腦血管;

無名指屬木,對應人的淨化系統,對應肝膽疏瀉功能。

小拇指屬水,對應人的生殖系統,對應腎和生殖功能。

手指有三節,最上一節對應上焦,中間一節對應中焦,最下方一節對應下焦。

同樣的道理,将手掌分成上中下3部分,分别也對應人的三焦。

天人相應,人掌相應;其大無外,其小無内。都是同一個道理。

2

如何看手診呢?我個人的建議是從整體到局部。肉眼可見的有形層面,邊看邊用頭腦去做分析;不但要看有形層面,更要去感受無形的“神”,神是看不到的,隻能用心去感受體會。所以,看手需要“心”和“腦”一起用,入門級别是用腦,高手是用心的,這個是不斷修煉才能具備的功能。

手診側重點,看這7個方面。

一看手型

左邊的鋼琴手,芊芊細長,手指長手掌短;這樣的人,天生心思細膩,情感豐富,性格焦慮多疑,容易受情緒影響,容易肝氣郁結,容易得情緒類病症;

右邊的磚頭手,手指粗短,手掌寬大厚實,代表粗狂豪放,強勢霸道,不注重細節,容易發怒,脾胃功能常常較好,飲食不節,容易得胃腸血液相關類病症。

肥胖指:手指屬陰的物質太多,提示體内物質過剩,提示體重超,痰濕重。

漏空指:手指屬陰的物質不足,提示體内物質不足,提示脾胃功能障礙,飲食不佳,睡眠障礙消耗精血過多。

二看顔色

五行對應五色。身體哪個髒器出現問題,對應的顔色就吸收不了,顔色就會反應在手上。

整體偏白,提示氣血不足;

整體偏紅,提示心火太旺;

整體偏黃,提示脾虛,脾運化功能障礙;

整體偏暗,提示氣血流通不暢,提示血瘀。

三看手指

上紅下白(第一指關節是紅的,到第三指關節就偏白),提示:上熱下寒。

上細下粗(第一指關節較細,第三指關節較粗)提示:上虛下實。上虛下實的人,表現出來中上焦氣不足,下肢有水腫。

四看寒熱

偏紅代表熱;偏白,代表寒。

這隻手,脾胃區偏暗偏白,四周的肝膽區偏紅,這就提示:肝膽有熱,脾胃虛寒。

五看青筋

青筋代表瘀滞,氣滞或者血瘀。

對應的手指有青筋,就提示對應的系統出現問題。比如中指出現青筋,說明心腦血管出現淤堵。

如果所有手指都有青筋,就提示全身的血液都有問題,提示肝的淨血系統出現問題了。

六看形變

看這隻手,小指變形嚴重,提示腎病,婦科病症,男科病症,生殖功能障礙。如果其他手指發生形變,以此類推。

七看指甲

正常的指甲有月牙,月牙大小适中,指甲明亮無條紋,無淤青。

指甲有豎形條紋,提示肝氣郁結。

指甲裡有黑色淤青,提示肝髒裡毒素淤積過多。

指甲有橫形紋路,提示胃腸消化系統功能失常,很可能在最近幾個月有過創傷。

3

來分析一個手象,供大家參考。

先看整體狀況:整個手掌顔色偏暗,提示氣血流通不暢,有肝氣郁結和血瘀。

再看局部:脾胃區,明顯的偏暗,不飽滿有凹陷。偏暗提示不通暢,可能有痰濕,氣滞等實邪阻滞;凹陷提示脾胃虛,消化運化能力差。

再看肝膽區,肝膽區偏紅也偏暗,偏紅提示有熱,偏暗提示肝膽疏洩功能失常,有氣滞血瘀,肝膽淤堵較嚴重。

從有形層面,大概能看出這些信息。從無形層面,看到的信息就更多,無法用語言來描述,隻能靠大家自己去領會了。

手診,就跟大家分享這些。

赤腳,一個中庸之人,上不知天文,下不知地理。本号意在弘揚中醫文化,不是求醫問藥的平台,本号分享的方子,供學習交流,切勿盲目試藥。

最接地氣的中醫公号

你可能想看:

有話要說...

取消
掃碼支持 支付碼