簡單兩味中藥，補血、養心、安神、晚上睡好覺，适合老百姓養生

一劑養心湯，補心氣、養心血、健脾安神，教你如何正确使用

能夠補心氣，健脾安神的方藥。面色淡白常常是心氣虛的表現。心氣血虛就容易出現心悸心慌，氣虛了以後汗液固攝不住，盜汗等常是心血虛的表現。心血不足不能滋養心神，心血不足不能濡養頭目就會頭暈目眩，就會出現心煩...

UC頭條：此穴是人體養生要穴, 養心安神、改善睡眠, 一按就靈

具有滋陰降火、養心安神的作用，到手掌根部末端的凹陷處)。坐車的時候感覺不舒服或者有明顯暈車症狀的時候就可以慢慢的揉捏、按摩神門穴，幫助緩解暈車帶來的不适感覺，健脾和胃以使腸胃安定，從而改善暈車症狀，是...

10個中成藥，送給晚上睡覺有欲望但力不從...

腰酸腿軟——收藏備用——天麻首烏片。養血息風的作用。【主治】用于肝腎陰虛所緻的頭暈目眩、頭痛耳鳴、口苦咽幹、腰膝酸軟、脫發、白發，血管神經性頭痛、脂溢性脫發見上述證候者，腰酸腿軟。手腳冰涼——收藏備用...

最簡單的幸福不過是吃好飯、睡好覺、不多想

卻在很多時候感歎幸福不易。吃好一頓飯、睡好一次覺、不去想太多，上帝給人一張嘴巴就是用來吃飯的，連飯都吃不好？女白領文靜為了保持身材，早餐隻喝些粥或吃點面食，身體自然是撐不住的”問題就出在你不好好吃飯上...

沒有勾心鬥角的4類職業，适合老實人工作，而且待遇還很好

以至于有些人會覺得社會特别的複雜。也不喜歡去處理複雜頭疼的人際關系，首先第一種就是需要員工比較細心而且要有耐心的工作，這些工作需要員工在工作的時候專心緻志，通常公司都會給這類工作崗位提供單獨的辦公位子...

四味中藥，升清陽，補血虛，治隐痛

人體需要血來濡養。常因血虛失養而起。需要氣機上托。缺氧是最易導緻眩暈的，相當于中醫之氣血。氣血虛和眩暈有因果關系。而脾胃是氣血生化之源。氣血化源不足，不能上榮于腦髓脈絡，血虛不能上榮于面，溫中養血。主...

兩味中藥，補肝虛不足，行心之不暢

血虛不能上行于頭，血虛不能濡養筋脈，血瘀不僅不能通利血脈，若血虛加上血瘀，長期的情緒不利可導緻氣郁化火，引起心火亢盛，甚至肝陽上亢。如心悸、心煩易怒、失眠多夢、眩暈頭痛、耳鳴、胸脅脹痛等。故肝風内動也...

給血虛血瘀的人一個補血活血的方子，4味中藥，能面若桃花

後世所有補血的方子幾乎都是在它的基礎上發展變化而來。當歸頭、當歸身擅長補血，川芎是血中氣藥，白芍擅長補血，赤芍活血的作用更厲害。要活血化瘀更厲害一些。總之四物湯這個方子是當之無愧的養顔聖方，3、四物湯...

它被譽為“補肝第一藥”，補益肝腎、收斂固澀，适合這3類人使用

山茱萸相信很多人并沒有見到過它的真容，主要歸入人體内的肝經和腎經，因此常被醫家用于肝病和腎病的治療及緩解，山茱萸最大的特點就是善長補益肝腎，說山茱萸是補肝的第二藥，中醫常說的補肝，體内的陽氣無法上升至...

10種常“老百姓用得起”的中成藥，好用又...

1、胸悶氣滞----老百姓用得起---七制香附丸3、荨麻疹---老百姓用得起----防風通聖丸4、膽結石----老百姓用得起----烏軍治膽片5、痛經宮寒----老百姓用得起----益母草沖劑6、神經...

強烈建議一般老百姓家收藏的10種常見藥，...

1、小便發黃還有異味——“利尿通淋。利咽止痛，用于咽喉幹痛，慢性咽炎者，3、嘴巴口臭”—— 通舒口爽膠囊（清熱除濕，用于大腸濕熱所緻的便秘。口臭，牙龈腫痛“—— 大黃利膽膠囊（清熱利濕，用于肝膽濕熱所...

建議老百姓家中備好這10個中成藥，好用不...

補益心脾，養血安神，補養肝腎。勞傷失血，益氣補血，滋補肝腎，養血通絡，頭暈耳鳴。活血止痛，5、飯後不停打嗝——收藏留存——香砂六君丸，用于脾虛氣滞，小便發燒——收藏留存——複方石韋膠囊，清熱燥濕，用于...

建議老百姓家收藏的10種家庭好用藥，質優...

1、放屁多噗噗響——保存——保和丸（具有消食，主治食積停滞，主治神短煩躁不安，3、月經數月量少——保存——七制香附丸（具有舒肝理氣，用于痛經、月經量少。症見胸脅脹痛、經行量少、行經小腹脹痛、經前雙r脹...

建議老百姓家中備好這9個中成藥，好用不貴...

1、頭頂和耳朵邊有白頭發——能用——人參首烏膠囊：用于氣血虛弱，用于虛煩心悸、睡眠不安、精神衰疲、不耐思慮、大便幹燥、舌紅少苔：用于飲食停滞、胸腹脹滿、腹部脹痛、嗳腐酸臭、惡心欲吐、大便不暢。4、鼻子...

建議老百姓家中備好這10個中成藥，好用不貴

健脾和胃之功效。主治濕濁中阻、脾胃不和所緻的胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐惡心、嗳氣納呆。身體累——常備——香砂養胃丸（溫中和胃之功效。主治胃痛隐隐、脘悶不舒、嘔吐酸水、嘈雜不适、不思飲食、四肢倦怠，說話總...

建議老百姓家中常備這9種中成藥，好用不貴，建議轉發評論收藏！

【藥理】滋陰清肺。止咳定喘，【功能】主治虛勞久咳，【功能】用于火熱内蘊所緻的口舌生瘡、黏膜破潰、紅腫灼痛，複發性口瘡、急性口炎見上述證侯者，健脾和胃，【功能】用于治療頭暈耳鳴，4、就是想發火心煩看誰都...

建議老百姓家中常備這9種中成藥，管用實惠，建議收藏！

尿頻發冷總口渴——“——桂附地黃丸（溫補腎陽。主治腎陽不足，痰飲喘咳，——八珍膠囊（補氣益血，用于高血壓症，5、高脂血症、胸部悶痛頭暈——。——脂必妥膠囊（消痰化瘀“健脾和胃”主治痰瘀互結、血氣不利所...

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——桂圓瓊玉顆粒（補益心脾，補養肝腎，勞傷失血，心悸，用于濕熱蘊結，症見口渴不欲多飲，身重而痛，大便粘膩不爽。舌苔黃膩“——棗仁安神顆粒（養血安神。用于心血不足所緻的失眠、健忘、心煩、頭暈，清利濕熱“...

兩味藥治失眠：心腎一交，立刻睡好

能夠治療失眠的方劑那麼多，讓我們抛開失眠這件事不提，就是體内天地陰陽不交的表現，這就是人體内天地相合、陰陽相交的表現。于是燒将亢盛起來，腎水為什麼不能上濟心火呢”腎陰虧虛、腎水不足？腎中無陰水上濟心火...

從早上的刷牙洗臉到晚上的上床睡覺，什麼都要催的孩子該如何培養自主性？

那就是孩子根本不想做這件事，當孩子内心抗拒時，朋友梅向我抱怨自己的孩子太難管了，她很少打罵孩子，她也知道吼罵孩子是不好的，自己的孩子每天上床睡覺都要磨磨唧唧半天，不知道您的孩子是不是也有類似這樣的一些...

逆向思維：如何快速得到你想要的結果，隻需簡單兩步

知信行者就詢問了如何快速得到結果這個問題。知信行者當時就琢磨着寫了25個目标，說你從裡面圈出5個你目前最想要的結果。你自己現在已經知道應該怎麼去做了吧？其他20件事情抽時間輔助去做就可以了，慢慢實現不...

适合收藏｜幼兒園唐詩必背25首，适合2～3歲幼兒古詩大全

2、《春夜喜雨》唐.杜甫，好雨知時節。野徑雲俱黑。4、《春曉》唐.孟浩然，春眠不覺曉。處處聞啼鳥，落花時節又逢君。竟夕起相思，窗含西嶺千秋雪。門泊東吳萬裡船，獨釣寒江雪，日出江花紅勝火，春來江水綠如藍...

很适合老實人從事的四類工作，無需面對勾心鬥角，越老越值錢

就要選擇一些比較單純的工作，這樣做起來會得心應手許多，以下四種工作比較适合老實人從事。比較不會有勾心鬥角的情況出現。設計類工作隻要靠作品說話，這類工作平時也不需要跟形形色色的人打交道，他們不用面對複雜...

巧用補血藥，補出好身體

　　對症選用補肝養血中成藥 　，其症狀與肝血虛很相似，也與血虛證有關，适用于肝血虛的患者，有的可用于氣血虛的患者，有補血益氣、調經的功能，有補益肝腎、養血健脾的功能，本類中藥以補氣益血（健脾益氣、補肝...

肺不傷不咳，脾不傷不久咳！九味中藥，補脾補肺，專方止咳

中醫向有脾為生痰之本，肺難以通利氣機，引發肺部這個貯痰之器貯存了大量痰涎，肺部貯存的痰涎随之震動。記載了一個補肺甯嗽湯：由益氣健脾的四君子湯（人參白術茯苓、甘草），和燥濕化痰，及溫肺益脾的姜棗而成，将...

兩味中藥，解郁催眠

解郁甯心沒問題吧，便拿來樹皮給失眠的人煎水喝。嚴重者甚至伴有胸悶不舒、睡眠差等症狀，該病多因體虛勞倦、情志内傷、感受外邪以緻氣血陰陽虧虛。而合歡皮和夜交藤均性味甘平。合歡皮解郁活血甯心，主治陰虛血少、...

胃腸道不通？兩味中藥，一補一消，打開消化通道，腸胃健康百病消

我們的胃腸道在中醫上都叫腑，如果說我們的胃腸道不通了，就容易形成食積，痰濕、積聚，氣滞等問題，痰濕，食積，也會加重胃腸道不通，如果胃腸道不通多表現為，腹脹，反酸，那如何讓胃腸道暢通呢？分别是補脾益氣和...