年齡越大越要吃肉？權威研究：多吃肉的老人或更長壽！吃什麼肉好

清華大學研究表明，老人合理吃肉，或延長壽命，如何吃肉才健康？

老年人适當食用肉類，适當地補充高脂肪類的食物。不僅有助于提高人體的新陳代謝，老年人吃肉可能會導緻體重增加，很多老年人選擇長期吃素而不願意吃肉。會給老年人的身體帶來不少的傷害。長期不吃肉可能會導緻老年人...

60，70歲左右的老人，有4件事不要去想，抛開雜念更長壽

也會産生各種各樣的胡亂想法。精神也不要被一些雜亂的思想和規則所束縛……。不要去想疾病，這應該是很多老人的通病了，總是會時不時地感覺自己好像生病了，總是會在一系列細微的生活變化中，但是并不建議老人朋友們...

長壽新因說：五十歲後多吃肉能長壽

不過平均壽命是在近半個多世紀以來才得到大幅度提高，人的平均壽命跟社會經濟發展水平相對應，看到有關資料上有長壽新的因素，五十歲的人一味少吃肉會導緻蛋白質攝取不足，增加肉類攝取的老年人，5年後其認知功能和...

紅棗，并不是越大越好！牢記“3買3不要”，保證顆顆香甜，還省錢

是新鮮大棗幹燥成熟後的果實！紅棗還是一味溫補脾胃，足以可見紅棗對人體的影響是巨大的，紅棗不但可以直接生吃。硫磺大棗“好好的大棗為何要使用”咱們國家規定為了方便紅棗保存？但是很多商販為了使紅棗看起來更好...

飛行界的王者：蜻蜓，科學家研究多年仍未完全搞清其奧秘

所以數億年前的蜻蜓體型明顯更加誇張，尤其是有一種叫做黃蜻的蜻蜓飛行能力更加強悍，蜻蜓的翅膀上還有兩個非常特别的結構，其主要目的就是為了保證蜻蜓飛行的平穩性，曾經有研究人員嘗試去掉蜻蜓的翅痣。蜻蜓就不怕...

為什麼女人比男人更長壽！

其中女性壽命預期仍高于男性，尤其是基因或染色體的差别可能決定了男女各自的壽命。而女性恰恰是由兩個Ｘ染色體組成，然而男子體内染色體卻無此得天獨厚的條件，那麼男女激素之差同樣也使長壽的天平傾向于女性。青春...

吃什麼止咳 吃什麼止咳潤肺

吃什麼止咳化痰，寶寶止咳化痰食物之梨，梨是具有生津潤燥、清熱化痰的良好功效的水果之一。或者您也可以選擇榨梨汁給寶寶飲用：寶寶止咳化痰食物之甘蔗，所以爸爸媽媽們可以讓寶寶喝一些甘蔗汁來止咳化痰：寶寶止咳...

谷雨吃什麼傳統美食 谷雨節吃什麼傳統食物

傳說谷雨這天的茶喝了會清火，谷雨前後的一段時間正是香椿上市的時節，這時的香椿醇香爽口“營養價值高谷雨吃什麼食物”香椿一般分為紫椿芽、綠椿芽，香椿營養及藥用價值十分可觀，香椿具有提高機體免疫力，因鮮香椿...

胃腸胃病能吃什麼水果不能吃什麼水果

胃病患者最好不要食用涼性、酸性水果，胃病患者可以選擇食用含糖量低的水果，但不建議食用或減少食用過甜、過酸、過生、過冷、過硬等水果。一、胃不好不要食用什麼水果1、胃不好不能吃山楂山楂是冬令的應季水果，但...

不管調什麼肉餡，牢記“4放2不放”，肉餡鮮嫩多汁，越吃越解饞

調好的肉餡。鮮美又多汁一、放蔥、姜水在調肉餡的時候”去對肉餡去腥，蔥、姜水是最适合用來對肉餡去腥的，二、放雞蛋清在調肉餡的時候，如果你往裡面加入蛋黃，就會導緻肉餡味道發性，三、加澱粉調制肉餡時，肉餡口...

每天晚上，隻要做 36 下，身體健康，更長壽！

手部是人體五髒六腑的縮影。用手部反射區治病不花錢、無副作用、效果還好。都說養生是個複雜的事情，其實一雙手就可以搞定了！做完以後會覺得一身順暢。手腳麻木、心肺疾病、眼病……離你遠遠的！要達到效果必須做足...

不喝藥的健脾方！在家做點它，每天早餐吃，補足脾胃更長壽，醫生都在用~

小廚經常看到有朋友留言咨詢如何調理脾胃，今天就給大家介紹幾個不用吃藥的健脾方，提醒您該健脾了！齒痕的數量和脾胃的虛弱也相關：輕度脾虛就可以用小廚介紹的這些方法來幫助改善，重度脾虛則建議您請醫生對症治療...

有存款的老人晚年幸福嗎？80歲老人：有200萬的财産，卻晚年凄慘【一點資訊】

不少老人會把晚年能有多少錢作為生活幸福的本錢。大多數人都會覺得等到自己老了以後手裡有錢才會過上想要的生活，晚年以後手裡有錢一定會幸福嗎？而那些手裡沒錢的老人就一定不幸福嗎？手裡有多少存款并不能決定晚年...

恕我直言：越窮，你越要幹金融

家境貧寒千萬别幹金融，是不是沒法進金融圈，誰和你們說窮人家的孩子不能幹金融，你越要幹金融。得到的機會從來就比富人少；和這個行業是否需要資源也無關；也許在很多行業都可以慢慢解決，金融行業是中國當前最快速...

全世界有2500萬人，不是男人或女人，中國占多少？

世界上的性别遠不止人們普遍認知中的男和女這兩種。也印證了當時人類種族不斷擴張。再加上後續科學家陸續在非洲發現早期人類化石。早期人類種族想要繁衍後代，早古階段的生物并沒有性别之分，各種生物便不斷進化發展...

學生送老師140條臘肉？背後的故事太動人

學生為表達對支教老師的感謝！送140條臘肉的視頻感動了不少網友”學生送老師140多條臘肉”紛紛從家中拿來臘肉送給支教老師，但孩子們足足送來140多條臘肉“據學校老師曲比史古介紹，這所海拔2700多米的...

長了息肉？不要怕，四味中藥，化瘀散結，一路收，一路散，一路瀉

中藥可以治療膽囊息肉嗎“息肉會形成癌嗎”雖然體檢時發現體内有息肉”息肉實際上就是人體黏膜上隆起的增生物。鼻腔、膽囊、直腸、子宮内膜都有可能發生息肉？在中醫上認為息肉歸屬為，息肉好發于身體上的頸、肺、胃...

大廚教你杏鮑菇新做法，比紅燒肉好吃

因為這時的杏鮑菇吃起來口感是最鮮嫩的。在對杏鮑菇這道食材進行制作的時候，大多數人都選擇用熱油對其進行煸炒，我最喜歡做的涼拌杏鮑菇方法，做出來的涼拌杏鮑菇是入味不油膩，【制作食材】杏鮑菇，把杏鮑菇放入到...

醬牛肉好吃有訣竅，記住“3泡3醬”，保證醬香濃郁，好吃有嚼勁

保證做出來的醬牛肉醇香入味，就是一定要提前把牛肉腌制入味，第二泡就是用醬油再泡一個小時以上，第三泡就是煮好在湯裡泡一夜更入味；黃豆醬，再加入一勺白酒去腥增香，想要更入味可以放在冰箱裡腌一晚上，肉熱把冰...

回民炖牛肉好吃的秘訣都在這裡，如何焯水有講究，五個獨家竅門

牛肉先泡水，所以牛腩看起來特别幹，我們先把牛腩改刀成條，因為牛肉熟了之後會縮水，加入沒過牛肉的清水，直接用大鍋清水焯水（這裡的焯水隻是代指，全程絕對不能加料酒或者任何含有酒精的物質去腥，至于牛肉去腥。...

為什麼手機内存越來越大卻還是不夠用？扒一扒安卓手機背後的秘密

手機廠商每次發布新品時大多都能在硬件參數上“我們需要先了解一下手機運行内存和機身存儲空間的區别，而且手機中能夠安裝的應用程序也會越多，所以應用軟件想要正常收發信息就必須常駐後台，恨不得用戶手機中運行的...

晚景凄涼的老人，多半是敗在自己手裡

其後果又會回到自己身上”以為自己家裡有愛人，會使勁隐瞞真相，年輕的時候對愛人很兇暴，當愛人受夠了委屈，身邊沒有一個伴侶“母親在家照顧孩子，母親對孩子有求必應：母親給他刮胡子。母親靠變賣家産維持生活，孩...

長壽老人的共性

起居有常;得到充分休息;平衡飲食;以素食為主;隻吃八分飽;情緒穩定;95％的長壽老人适應能力強;好交朋友; ”傳染性;使自己身心快樂;笑口常開;可驅除憂愁煩惱;減輕精神壓力;抒發愉快的感情;提...

你身上有個“補腦開關”！93歲長壽老人，每天這樣按一按，不癡呆，保護心腦血管

也是一位雙手、大腦都非常靈活的長壽老人，再梳後頭的小腦部位，還會順帶刮臉、刮眼睛，經常對頭部穴位進行适當地刺激”你身上有個補腦開關。用小爪梳沿頭皮經脈從前往後梳頭，用裝精油的滾珠順着頭皮的七條線路，雙...

【辦公寶典】侵犯領導的權威，前程隻剩山路十八彎

昨天在親戚朋友圈裡看到大家讨論評職稱的事兒？對機關裡人人鑽營的現象很氣憤，他不懂人怎麼可以為了蠅頭小利像狗巴結主人一樣去巴結上司呢！最後我們的池大為終于懂得這個道理。選擇巴結揣摩領導意圖，他說我原來取...

想讓小葉綠蘿變成大葉綠蘿，莖長得更長，這7個養護技巧要掌握好

想要讓綠蘿（Epipremnum Aureum）的葉子變大，若是想讓綠蘿的葉子生長旺盛，除了市面上最常見的葉子呈深綠色的原始綠蘿（Epipremnum Aureum）品種”經常就可以看到一些葉子特别巨...

關注：很多納稅人對“稅負率”有很多誤解，稅務局7個權威回複來啦！

是稅務機關對企業進行納稅申報稽核分析的參考指标。納稅人可根據下述公式計算本企業的稅負？2、怎樣查詢各行業稅負預警值？請問如何才能獲取各行業的當年最新稅負預警值:目前增值稅沒有實施稅負率管理規定:生産型...