如果說有那麼一張方子既調了脾胃,又同時兼顧到了氣血陰陽,一定非小建中湯莫屬。
小建中湯涵蓋的範圍這麼廣泛,大家一定以為它是一張大方,有很多味藥材組成,否則它怎麼能“八面玲珑”呢。
事實上,小建中湯非常簡單,隻有六味藥,能把方子開到如此境界的,想來也隻有醫聖張仲景了,不得不由衷地贊歎一句,仲景先生真的是高瞻遠矚啊。
來看一下這張方子,小建中湯:桂枝9克、白芍18克、生姜9克、饴糖30克、炙甘草6克、大棗6枚,現在也有中成藥,小建中顆粒。
單看這張方子,大家可能看不出什麼名堂,也想不通它是怎麼做到氣血陰陽并調的,但是假如我們給它搭一下伴兒,把桂枝和甘草放到一起,用桂枝的辛配上甘草的甘,辛甘化陽,這不,陽氣就出來了。再把白芍和甘草放到一起,也就是酸味和甘味碰撞到一起,酸甘化陰,诶,陰液也出來了。
陰和陽都有了,接下來該補脾了,生姜、大棗、炙甘草,還有饴糖,這些都是奔着脾胃去的,前面三味大家都比較熟悉了,說說饴糖。
在以前,每逢過年,家家戶戶都要備一點糖瓜,歌謠裡是這麼唱的:臘月二十三糖瓜粘。糖瓜就是用饴糖做的。饴糖跟普通的糖不一樣,它是很養人,很養脾胃的。
五髒就像人一樣有自己的性格,也有自己的喜好,就拿口味來說,酸甘辛苦鹹,肝喜歡酸,腎喜歡鹹,心喜歡苦,肺喜歡辛,脾呢就喜歡甘,喜歡甜甜的東西,有一個成語叫投其所好,放在中醫上來講也一樣行的通。既然脾喜歡甜,我們要讨好它,是不是就得用些甜味的東西。
饴糖吃起來甜滋滋的,加了它以後,小建中湯的口感一下子就變好了,喝中藥再也不是一件讓人愁眉苦臉的事了,而且喝下去以後,脾胃也喜歡,皆大歡喜。
調了陰陽,調了脾胃,脾胃作為氣血生化之源,把它調養好,還會擔心氣血不足嗎?
方子解讀完了,那麼,什麼樣的情況下适合服用小建中湯呢?
1、現在的很多小孩子挑食,不愛吃飯,一到飯點,孩子發愁,父母也發愁,有些孩子是因為零食吃多了,零食把肚子填滿了,哪還有多餘的空間來容納五谷雜糧。
還有一些呢是因為脾胃虛弱,這些孩子基本上都有這麼兩個特點,首先是偏瘦偏矮,跟同齡人一比能矮出一個頭。然後面色蒼白,也可以說是青白,蒼白之中隐約地泛着一點青色,然後鼻梁,也就是靠近印堂這個地方也泛着青色。怎麼調理呢?小建中湯就特别合适,或者小建中顆粒也可以,這張方子對小孩子來說接受度還是蠻高的,因為它裡面有甜滋滋的饴糖,小孩子會比較喜歡吃一些酸酸甜甜的東西,所以說小建中湯雖然是藥,但味道不會很差,小孩子不會很抗拒。
那麼,成年人胃口差,不愛吃飯,可以喝小建中湯嗎?也是可以的。
老一輩人常常教導我們說,一日三餐必不可少。像現在的一些年輕人,從早上太陽升起到晚上日頭落下,中間隻吃一頓飯,其餘兩頓自動省略,但并不覺得餓,像這種情況最應該喝點小建中湯。
2、身體比較虛弱,愛出虛汗,還特别容易生病,西醫認為是免疫力低下,如果去看中醫,中醫一般會調脾胃,調氣血,調陰陽,從這三個方面來入手,這一整套流程下來,體質會有一個質的飛躍。
3、如果說最近一段時間看上去很沒有精神,面色蒼白,不妨喝點小建中湯。面色蒼白一般是因為氣血不足,小建中湯是從源頭,從脾胃來補,讓氣血化生有源。
4、胃痛的時候可以用小建中湯來緩解,哪種胃痛呢?痛起來喜歡喝熱水,喜歡用暖水袋,這種的最适合,因為是虛痛,虛是因為缺乏能量,氣血陰陽就是能量,小建中湯補的就是這些。
5、小建中湯雖然是氣血陰陽并調的方子,但總得來說偏溫,虛寒怕冷的人更合适。比如脾胃虛寒,手腳冰涼。脾主四肢啊,意思是四肢的溫度是從脾胃傳過來的,四肢要靠脾胃來暖。
6、瘦人想要增肥可以考慮小建中湯,小建中湯是中醫界公認的能長肉的方子,反過來,想減肥怎麼辦,小建中湯呀就不能吃了。
有話要說...