關于煮中藥服中藥，這10個關鍵點一定要知道
朋友們，今天是周四，今晚19點，依然有直播哦。今天的主播主要談談“體質調理”。每周一次的聊天，老時間老地方，赤腳與您不見不散！
自開公衆号以來，跟大家介紹了很多方子，有一些朋友說不知道煎煮方法，也不知道怎麼服用。今天來跟大家聊聊，這10條一定要知道。
第1條：用什麼器具來煎藥？
煎藥容器以砂鍋為最好，搪瓷器皿次之，不鏽鋼鍋更次之，嚴禁用鐵器。
第2條：用多少水來煎煮？
煎中藥前，一般先用水浸泡30分鐘，主要目的是清洗一遍，把表面雜質洗幹淨。加水量，一般以浸過藥面2-5厘米為宜，也可用碗來衡量，比如：加3碗水煎出1碗來。
第3條：中藥該煮多久？
煎藥時間是不定的，應根據藥性來定。一般來說，常規藥物煮沸後再煎煮30分鐘；解表藥、清熱藥、芳香類藥物不宜久煎，沸後煎5-20分鐘；滋補藥煎煮時間應适當延長，先用武火煮沸後，再改用文火慢煎40-60分鐘。
第4條：中藥應該煎幾次？服幾次？
一般情況下，一付中藥煎煮2次，第一煎和第二煎的藥汁混合均勻，分成2次服用。也可以煎一次服一次，一天服用2次。
5.每次服用多少藥汁量？
兒童每次服用50~150ml，也就是每次服用一小碗。成年人每次服用200~300ml，也就是每次服用一大碗。
6.特殊藥物的煎煮方法：
先煎藥：将“先煎藥”煮沸10-40分鐘，再加入其它藥同煎。一般來說，有毒藥材都需要先煎，比如附子，半夏等，先煎40分鐘去其毒性；還有礦石類藥物，比如龍骨牡蛎之類，先煎才能讓藥性充分溶入藥汁。
後下藥：在一般藥即将煎至預定量時，投入“後下藥”同煎5-10分鐘即可。
烊化藥：烊化，一般采用隔水蒸，比如阿膠，讓它變成液态，待其它藥物煎好後，加入“烊化”的阿膠進去用微火煎煮，不斷攪拌溶解即可。
包煎藥：将“包煎藥”用藥用紗布包紮好，與其它藥同煎。
7.哪些方子需要飯前服用？
主要有2大類，一類是補益類方子，比如六味地黃丸、補中益氣丸、生脈飲、人參等，宜在飯前服用，相當于用飯把藥性“壓”下去，讓補益作用更強。
還有一類是止咳平喘類方子，也是同樣道理，相當于用飯把藥性“壓”下去，從而增強可以鎮咳平喘的作用。
8.哪些方子需要飯後服用？
飯後服用，一般是指吃飯後0.5~1個小時這個時間段。适合飯後服用的方子，主要有3類：
第1類是消食健脾胃的方子，既然是用來消食的，肯定希望藥性跟食物充分接觸，所以飯後服用效果更佳。
第2類是辛辣刺激性的方子，如帶有幹姜、川椒、旋複花、乳香等這類對胃有較強的刺激，飯後服用可減少對胃黏膜的刺激。
第3類是藥性寒涼的方子，寒涼會傷脾胃陽氣，飯後服用可減少對脾胃陽氣的損傷。
9.哪些方子需要睡前服用？
最适合睡前服用的，是安神助眠藥，在睡前30-60分鐘服用，安神效果最好。
10.哪些方子在經前服，哪些在經期服，哪些在經後服？
調理月經要順勢而為，一般情況下，疏肝理氣的方子适合在經前服用，活血化瘀的方子适合在經期服用，補益氣血的方子适合在經後服用。經前要“通”，經期要“排”，經後要“補”，要遵循這個大原則。
鄭重提醒：
本号傳播中醫，意在讓所有人能自醫自助，本号不是求醫問藥的平台。所以，想來問病的朋友，請三思而後行，很可能會讓您失望。本号提到的方子，僅供學習交流用，切勿盲目試藥。
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