記憶力差，難以集中注意力，長期喝這杯養生茶能幫你解決困擾

【孩子自控力差，注意力不集中，父母别着急，提升方法教給你】

設置清晰簡潔的空間範圍仔細觀察我們會發現當孩子周圍的環境過于嘈雜、選擇過多的時候孩子一般很難集中注意力。想要孩子能夠提高自控力，提升孩子時間管理能力孩子自控力差很大一部分原因是孩子對時間沒有具體的概念...

研究發現：長期喝茶或者長期喝咖啡，能降低心中風和癡呆的風險

那麼喝茶或者喝咖啡和我們的健康有沒有關系呢？能不能長期喝茶或者喝咖啡呢？不管是長期喝咖啡，2、如果能堅持每天喝3~6杯咖啡和茶，我們再來看看喝茶或咖啡與心血管疾病，長期堅持喝茶的人高密度脂蛋白膽固醇下...

高考丨如何在緊張的複習中集中注意力、提高學習效率

心理咨詢解決高三學生想上大學卻無法集中注意力的問題。而是陷入到注意力不集中、學習效率低甚至無法學習的壓力圈兒中，更會讓未來的生命蒙上厚重而無法驅除的陰影。有着積極的學習動機卻無法付諸行動、特别想全心投...

集中注意力的5個方法和6個小技巧

注意力是做好一切事情的基礎，但學習工作中注意力不集中總是難免的，前面也已經寫過一些關于提升注意力的方法，1、了解自己注意力不集中、分心的原因。留意（不要刻意）你的整個學習或工作的過程，你是在什麼地方分...

《梅花易數預測術》對于梅花易數中的最大難題，或許這篇文章能幫你解決

準确率低俨然成了梅花易數中的最大難題。梅花易數的門檻也在門裡頭”應期就是你所要預測的事件。預測中最常遇到的就是應期的問題，梅花易數的整體準确率就會上一個大台階?我們知道梅花易數起卦方法多樣，即先天起卦...

30天記憶力訓練方法，讓你的記憶力每天都在上升！

記憶力訓練真的有用嗎？今天我們給大家分享30天快速鍛煉自己的記憶力，平時我們在記憶一些事物的時候會發現，其實有意識的去記住這些東西的效果會更好，簡單的說就是眼睛看了之後才會記住這些東西，生活中很多記憶...

70歲後記憶力明顯減退！如何維持記憶力？生活上做好這5點很重要

很多老年朋友可能會遇到一些與記憶力有關的問題，記憶力減退似乎會在某個時刻發生，認知能力一般會減慢。一個健康的老年人仍然能夠記住信息。又比如老年人可能擔心需要比以前更長的時間來學習新知識。老年人記憶力減...

一個左右長期記憶力的關鍵要素

大多數人的看法是把信息、案例或者經曆背會了，腦科學對記憶的解釋是，編碼在大腦中，然而這些事情并不是像電影或者畫面一樣直接複制在了大腦裡，大腦的記憶策略是把時間、地點、人物，它就是我們大腦的記憶機制，考...

咖啡冷知識9則：長期喝咖啡，身體會發生什麼？

你喝進去的咖啡在身體内被分解為咖啡因、脂肪、蛋白質、多酚、礦物質……你喝咖啡後發生的故事主要和咖啡因有關，不足大腦呆滞、雙眼無神時喝咖啡也沒用* 你的困意并不會因為喝咖啡而消除而且大量服用或敏感人群喝...

渾身沒勁，少氣懶言，抵抗力差，董醫生教一...

你會發現有很多人從小到大身體就屬于比較虛的。并且伴有身體比較虛的這樣的情況，這叫氣虛導緻的胖大舌，比如說像人參、西洋參、黨參、太子參都有比較好的補氣的作用。尤其是這種像自汗的人、容易感冒的人、肺氣不足...

老實人沒出息，并不是因為能力差，不懂這五點，一直被利用

但老實人就是無法得到好機會;甚至有些混得不好的老實人，職場老實人逃脫不了被欺負的厄運，老實人不僅沒有想法，老實人之所以混得不好;二、老實人與人打交道沒有防備，當老實人與同事打交道;要是老實人和身邊的同...

智能電視越用越卡怎麼辦？一招幫你解決，給電視強行“續命”

給智能電視配上網絡盒子完全是多此一舉，我一直都是直接在智能電視上安裝軟件觀看網絡視頻資源。家裡老人更習慣使用寬帶贈送的IPTV機頂盒看電視直播節目。而我更喜歡用智能電視自帶的軟件看網絡資源。我們隻需要...

上熱下寒，中醫一方幫你解決

今天說說上熱下寒的症狀。總是感覺上熱下寒，常感覺腰部以上出汗嚴重，容易上火，煩躁，大便溏薄，就是上熱下寒的症狀。患者服用之後呢？大便正常，心煩失眠也減輕了，宗筋也容易起立了，如何辯證上熱下寒的症狀：容...

全腦超能記憶力——記憶的規律

證明了那些早已在使用的記憶力技巧的科學性，這種極為正常的記憶力差錯常常被視為疾病，當我們的記憶力沒有如社會所期待的那樣時，管理着身體中發生的一切事情，我們的身體、記憶、思想、情感和對外界的反應。一個成...

根據所學知識，從記憶編碼，存儲和提取等方面，論述如何提高記憶力？

使用誇張的表象、形成記憶鍊、将新的信息和已有的經驗連續起來。3）進行深層次的意義加工，4）多通道協同活動記憶，5）記憶的材料要形象化、韻律化，6）可以進行适當的過度學習，7）利用一些記憶術，1）組織有...

4步讓你擁有永久記憶力，專治背誦全文

背出的标準是做到條件反射，#提高記憶力 #背書 #高中語文怎麼學 #初中語文怎麼學 #學渣逆襲指南 #艾賓浩斯記憶曲線，因為剛剛我意外的發現自己竟然還能流利地背出醉翁亭記，這個技巧的目标是一字不落的...

心腦血管瘀堵，一個活血化瘀，一個引導，一個行氣，幫你解除痛苦

今天給大家拆講一個所有心血管病人都知道的一味藥，那就是心腦同治的通脈顆粒。所謂通脈就是使人體的氣血循環暢通，因為心腦血管病的朋友，這樣心腦血管就不通暢。那我們第一個任務就是要疏通被堵塞的血管，就需要用...

肝有火，所以喉有痰！講一張方子，養肝化黏痰，幫你解惑

就是咽喉裡頭感覺到不适。吃了飯之後感覺最明顯，她的嗓子裡有一口痰。這個人伴随心煩、口幹、咽燥等現象”見患者舌紅少苔。嗓子從前做過檢查沒有，我再看患者從前用過的配伍。治療梅核氣證屬痰氣交阻的，口渴、咽幹...

手腳冰涼，生凍瘡，怕風怕冷，渾身竄着疼？一個方子幫你解除痛苦

她的症狀是怕風怕冷，這位患者很明顯就是陽氣虛弱，本來身體就弱加上生孩子和小産沒當回事，治法是溫經散寒，方用當歸四逆湯加減。剛開始用藥時會出現上火的情況，不用吃清熱下火藥。給這個患者用的方劑是當歸四逆湯...

正山小種茶—不可錯過的養生茶

　　正山小種的沖泡切忌操之過急，需要講究一個慢字因為太快的話可能會使茶水濺出茶具。因為如果沖泡的時間太長的話，茶中的香氣就已經很快地逸散完了。在之後的茶水中茶香就會變得十分的寡淡。而且需要注意的就是随...

【征文】三子養生茶（枸杞子、決明子、菟絲子）

年逾九旬仍神清氣爽、滿面紅光，便與其聊起養生秘訣。是三子養生茶之功勞。枸杞子：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，虛勞咳嗽，消渴，遺精。近來研究發現它具有明顯...

【903營養】教你正确使用“中藥代茶飲”，學會喝“養生茶”

參與科間查房、臨床營養宣教、身體成分測定、靜息能量消耗測定及病曆書寫等相關工作“大家對于中藥代茶飲的接受度越來越高“或者采用單味及複方中草藥代茶沖泡、煎煮後飲用“光是簡單的沖泡很難将枸杞子中的營養物質...

久病陽損及陰，陰陽兩虛，難以振奮，老中醫巧方補陰陽，得以自立

所以在治療上不能偏執于溫補，嘗試過多種溫補之品，形瘦體弱、面色蒼黃、經常頭暈到起不來床、肢體清冷，還會連累到陰呢？陽依靠陰而存在，也是依靠陽才能存在，任何一方都不能脫離對方而單獨存在。沒有熱也就沒有所...

五更瀉，長期腹瀉，有一妙方可用！

早上還沒起床就開始肚子痛，說四神丸效果很好，現在早上基本不會肚子痛了，今天要來跟大家聊一個可以止瀉的妙方：這個方子專門用來止瀉，尤其是針對脾腎虛寒的五更瀉，到最後腎也寒了，就成了脾腎虛寒，脾腎虛寒的人...

治療腦供血不足，小腦萎縮，貧血，低血壓的“芪根莪術湯”秘方大公布，長期服用，可以延年益壽，減緩衰老

國醫大師秘方驗方 整理挖掘國醫大師治療養生方法和民間各種各樣的民間方法，包括驗方、師承、針灸、推拿刺血、刮痧艾灸、拔罐撥筋、伸筋、拍打拉筋、康複、運動損傷、各種針刀刃針、松解針、古九針、臍針腹針、...

《人生感悟荟萃：短期交往看臉蛋，長期交往看脾氣，一生交往看人品！ ​​​》

短期交往看臉蛋，一生交往看人品！女人最好的姿态是，穿上喜歡的衣裳，活成自己想要的模樣。愛情是堅強與脆弱的結合體，所以知道寂寞的滋味，所以會常常流淚。因為不想錯過這一站的幸福，我想，你會明白的。愛一個人...

微信支付5大隐藏功能，一定要知道！能幫你省一大筆錢！

微信支付還隐藏這5大功能！其實微信悄悄地出了免除手續費的優惠，需要通過支付金币來兌換：①在微信支付消息界面“③當微信零錢需要提現時，憑券就能自動抵扣手續費。依次點擊【我】-【支付】-點擊右上角的【.....