一年四季嘴唇都很幹,尤其到了秋冬季節,更加嚴重,隻要說話時嘴唇開合過大或是大笑,就會導緻嘴唇開裂出血。這些年裡,每天勤喝水、敷唇膜、塗潤唇膏,什麼辦法都用過了,但嘴唇還是老樣子,問該怎麼辦?
其實,像這種情況,已經不是單純的幹燥所能解釋的了,在中醫裡,這叫“唇風”。
一、什麼是“唇風”?
唇風又叫“驢嘴風”,主要表現為嘴唇幹燥、皲裂、有縱溝紋或裂溝、脫屑、出血、疼痛等症狀而久治不愈,有時還會伴有真菌感染,形成假膜且不易揭去,表現為紅腫、糜爛等症狀。唇風以下唇較為常見,好發于秋冬季。
西醫将唇風稱為脫屑性唇炎,認為其發病原因可能與感染、日曬、煙酒、化妝品刺激、營養缺乏、遺傳因素、精神刺激以及情緒變化有關。目前西醫尚無有效的治療方法,一般可用香油、藥膏塗抹嘴唇,已經真菌感染的可用抗真菌類藥膏塗抹治療。
二、“唇風”的三大常見病機
《黃帝内經》裡記載:“脾氣開于口,其華在唇”。這也是中醫所說的“脾開竅于口”,就是說,嘴唇與脾胃關系密切,嘴唇的種種異常症狀說明了脾胃功能的失調。
一般而言,唇風有以下3個常見病機:
1
風火濕熱,外犯唇口
清代《醫宗金鑒·卷六十五·唇風》謂:“唇風多在下唇生,陽明胃經風火攻,初起發癢色紅腫,久裂流水火燎疼。”
足陽明胃經環唇挾口。如果胃經蘊熱,加上受到風邪侵襲,以緻風火相搏,就會循經上犯,結于嘴唇。
現代人過食辛辣厚味,加上煙酒刺激,緻使胃經郁熱,如果再受到風邪等外邪刺激,就會風熱相搏,引動脾胃濕熱之邪循經上蒸,結于唇部,初期可能隻是嘴唇發癢發幹,天長日久,就會脫屑、開裂,甚至連嘴唇周邊皮膚都會發紅、糜爛。
2
陰虛血燥,唇口失養
《外科證治全書》記載:“唇風多生下唇,初發癢紅腫,日久破裂流水,疼如火燎,似無皮之狀,此脾經血燥也而重被風邪寒濕之氣搏于瘡,則微腫濕爛,或冷或熱,乍愈乍發,積月累年”。
可見,如果髒腑火熱内蘊,日久就會耗傷津液,以緻胃陰不足,津不上承,嘴唇就會失養。這也就是我們常說的“體渴”,身體渴了,不光皮膚會幹燥發癢,嘴唇也是。
在這種情況下,除了嘴唇開裂發癢之外,還會伴有大便燥結、小便短赤、舌紅少苔、身體燥熱等症狀。
3
生化不足,唇口失養
這一條最好理解,脾胃為後天之本,若脾胃虛弱,運化失職,不能生化氣血,并上達至唇口,唇口就會失養。
現代人貪食寒涼,常導緻脾陽受損,而脾陽負責運化水谷,脾陽不足,就會影響水谷精微生化為氣血。脾胃虛弱的人,除了唇口失養之外,還常見積食腹脹、四肢不溫、小便不利、肢體浮腫等症狀,女性還會白帶清稀而多。
三、如何取穴,從兩條思路出發
1
經脈所過,主治所及
《黃帝内經靈樞·經脈》上如是描述胃經:“胃足陽明之脈,起于鼻之交頞(讀作è,意為鼻梁、鼻根、眉心)中,旁納太陽之脈,下循鼻外,入上齒中,還出夾口,環唇,下交承漿……”
說白了,就是胃經從嘴唇旁循經而過。按照“經脈所過,主治所及”的取穴原則,我們應該首先在胃經上找穴位!
首先,我們要知道,嘴唇之所以幹癢開裂蛻皮,在多數情況下,與胃經蘊熱有關,因此我們應該先灸胃經的荥穴——内庭穴,因為“荥主身熱”。
同時,由于脾胃相表裡,脾開竅于口,所以嘴唇出問題也跟脾經蘊熱有關,我們可以加灸脾經的荥穴——大都穴。
其次,針對嘴唇幹燥的問題,建議艾灸嘴角處的地倉穴,直接給嘴唇補充津血。
2
對應施灸
如果這3個穴位灸了以後,好轉還不明顯,就需要進一步對因施灸了。
01.風火濕熱,外犯唇口
針對濕熱的情況,建議艾灸曲池穴。
曲池穴屬于手陽明大腸經,位于肘部,乃經氣運行之大關,能通上達下,通裡達表,既可清在外之風熱,又能瀉在内之火邪,是表裡雙清之要穴,具有疏散風熱、解表散邪之功,善解全身風熱表邪。
同時,曲池穴作為手陽明大腸經的合穴,五行屬性屬土,“合治内腑”,故可清瀉陽明,清利濕熱。而大腸經與肺經相表裡,故此穴具有清熱解毒、涼血祛風、消腫止痛之功,可瀉除熱毒郁遏肌表的各種皮膚疾患。
02.陰虛血燥,唇口失養
在針對陰虛血燥的穴位中,首推然谷穴,它堪稱專治陰虛血燥的“大補陰丸”。
陰虛血燥者多由火旺所緻,然谷穴是腎經的荥穴,屬火,而腎經屬水,故而它滋陰洩熱的作用正好可以平衡水火,特别适用于火旺引起的陰虛血燥。而且,很多中醫大家也認為然谷穴作為人體自身的大藥,其滋陰補陰效果比大補陰丸還要好。
陰虛血燥者往往伴有心煩、失眠、口幹等症狀,艾灸然谷穴可以增加唾液的分泌,使你不那麼口幹,還能穩定煩躁的情緒,讓你睡得踏實。
03.生化不足,唇口失養
上文說了,生化不足說明脾胃虛弱,尤其以脾陽虛衰最為多見。
針對脾陽虛衰,有很多穴位可以選擇,比如中脘,比如神阙、關元、氣海等中下焦穴位,不過在這裡特别推薦足三裡。
足三裡是胃經合穴,艾灸足三裡可以補益脾胃、扶正培元、調和氣血,不光能适用于唇口失養,還能适用于因脾陽虛衰以及胃經氣血不和所緻的面色無華、皮膚萎黃、皺紋叢生等影響顔值的症狀。
以上穴位,每次可以艾灸20分鐘。
如:
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