趕緊伸出自己的舌頭看看,是不是發現自己的舌頭胖胖的、又很潤濕,再一看,邊緣還有很多的牙齒印,又或者是舌苔中間有深深的裂溝,形狀大小不一,多見“人”、“一”、“井”字形,嚴重的象剪刀剪碎的一樣,等等,那這些都是怎麼回事呢?
一、先來說說齒痕舌。這種舌象在臨床以及生活當中,是非常的常見,多見于脾虛和濕盛證。
中醫上講:脾主運化水濕,所以一旦脾氣或脾陽虛衰,就會造成脾失運化,從而轉輸、敷布水液的功能就會失常,這樣水濕停聚,濕阻于舌,使得舌體胖大,舌體再受到牙齒的擠壓,齒痕舌也就形成了。
1、舌胖、顔色淡紅,伴有齒痕——多屬于脾虛、氣虛引起
病因病機:久居寒濕之地,或貪吃生冷、寒涼,久坐不動,憂慮過度等等,造成脾氣不足,脾陽虛衰,運化水濕能力下降,進而造成水濕浸淫舌體而胖大,受牙齒壓迫而出現齒痕。
常有表現:懶,乏力,飲食不香,大便不成形
2、舌胖,苔膩或水滑,伴有齒痕——多屬于陽虛、寒濕内停導緻。
病因病機:久居寒濕之地,或冒雨觸雪,日就使寒邪入筋、入骨、入肉,形成體内寒濕壅盛證。或者因為年老體衰、久病傷陽等等,造成體内命門之火虛衰,不能溫化體内水液,便會造成水濕停聚,那麼寒濕或水濕浸淫舌體,便可見舌體胖大。
常有表現:怕冷,手腳冰涼,或身體有關節部位的疼痛
3、舌紅腫脹而有齒痕-——多屬于濕熱痰濁所緻。
病因病機:素好食辛辣油膩、肥甘厚膩,或喝酒熬夜等等,使脾運化受阻,日久化濕聚而成痰,或因體内寒濕郁久亦會化熱,這樣濕、熱、痰濁等 ,充斥舌體脈絡,可見舌紅腫脹受壓而有齒痕。
常有表現:肢體困倦、四肢困重,頭臉油膩、肚子大,口黏口苦口臭等
二、舌苔表面有裂紋又是怎麼回事?裂紋舌:指舌面出現各種多少不等、深淺不一、各種形态明顯的裂溝。
1、舌紅绛而有裂紋——多屬于熱盛傷津,或陰液虛損所緻。
2、若舌頭淡白有裂紋-——多屬于血虛所緻。
3、如果舌質淡,苔白膩或苔水滑,中間還有裂紋——|多屬于脾虛濕盛所緻。
4、舌紅,苔黃膩而有裂紋——多屬于髒腑熱盛或食積内熱所緻。
5、還有一些人是先天就有裂紋的,這個一般如果沒有任何症狀,是可以不需要管它的。
那麼,這些大家都會看了嗎?一般來講:我們是先看舌質:如果顔色紅,則說明有熱;是白,說明可能是寒;如果比較淡,氣血虧虛或脾虛多見。
其次:再看舌苔,舌苔是味氣之所在,所以正常人一般都有一層薄薄的白苔,那你如果苔厚厚膩的話多為濕,苔水滑的話,多為寒濕,苔黃膩或白膩但幹的話,就多為濕熱了。
那麼,你是屬于哪種情況呢?
至于如何調理,可以看我之前寫過的相關文章,感謝大家的支持和關注。
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