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夜讀 | 糾結無用,不如讓心思簡單些

名家畫廊 | 保羅·塞尚,法國著名畫家,被推崇為“新藝術之父”。


擯棄複雜,回歸簡單。

“複雜”這個詞拆開,“複”是日複一日,“雜”是雜亂無章。

重複着雜亂無章的生活,就算身體能撐住,心也會不堪重負。

人生最好的活法,是摒棄複雜,回歸簡單。

生活瞬息萬變,身處這個時代,有些人常常被毫無來由的緊張感所支配。白天大腦空空,緊張地發呆。到了夜裡精神亢奮,又緊張地玩起手機。

最後熬夜成了常态,精神也越發疲憊,整天無精打采。

與其陷入這種惡性循環,還不如生活得規律些。

晚上到點睡覺,早上按時起床,頭腦清醒地投入新一天。

保持這種簡單的作息,不僅有益于健康,還能把狀态調到最佳,提高做事的效率。

這樣不斷積累下去,對事業和人生都會産生很大的影響。

有一本書提出了著名的“飛輪效應”:要想讓靜止的飛輪轉起來,一開始需要用很大的力氣去推動,可能使盡渾身解數,也隻能轉動那麼一點兒。但漸漸地,飛輪越轉越快,最後隻需要用一點兒力氣,飛輪就能飛速轉動起來。

在生活中也是這樣。

很多事情看起來難辦,但若能養成好的做事習慣,讓飛輪轉動得越來越快,漸漸就會應付自如了。

早起早睡之所以有效,正是因為它能幫助我們推動“飛輪”。

像這樣簡單地生活,反而是效率最高的做法。

名家畫廊 | 保羅·塞尚

我們的一生中,會遇到太多人。最後留在生命裡的,卻是少數中的少數。

一個被我們忽略的社交真相:朋友并不是越多越好,因為我們所能維持的關系是有限的。

如果把有限的精力都花在了低質量的交往上,結果可想而知。

所以說,社交這件事,在精不在多。

有一些關系,說不上低質量,但總讓人覺得隔着一層什麼。

或是本來要好的朋友,漸行漸遠,變得說不上話了。或是相處起來覺得累的關系,就不必強求了。

身邊有幾個真心的朋友就好。圈子精簡些,反而更自在。

那人群雖然熱鬧浮華,終比不得好友二三。

屬于自己的簡單圈子,才是浩瀚紅塵中一隅停泊之所。

名家畫廊 | 保羅·塞尚

有人曾說:“人生往往就是如此,許多苦思冥想都參悟不透的道理,就在某個尋常的瞬間,一切都有了答案。”

很多時候,糾結太多,并沒有意義。

因為生活的真相,往往比我們想象的要簡單。

有時,即使翻遍生活的題集,也無法找到答案,但如果耐心等待,答案自會到來。

其實不必把什麼問題都想得太複雜,隻要自己在一步一步踏實地朝前走就好。

當我們站在時間的這岸,隔着河上的迷霧,總是很難看清另一頭的一切。然而,我們隻需要知道,一切都會自然而然地發生。

塵埃總會落定,時間會把屬于我們的東西留在掌心。

不管是期待還是恐懼,不管是準備好了還是毫無準備,該來的總會來。你不必緊張焦慮地去尋求答案。

因為所有的答案,都會在歲月中自己浮現。

既然糾結無用,不如讓心思簡單些,安靜地等待花開。

人生最好的活法,就是保持簡單。

點亮“在看”,願你将一切煩惱甩在身後,從今天起,簡單地活。

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