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周易與健康第60節豫卦

雷地豫卦内卦坤順外卦震動,是特别大的大象豫順适冬日寒冷的氣候,仍然在堅硬冰冷的大地上悠閑緩慢地行走着、觀賞着漫無邊際的飛雪,望着遠處的白茫茫的高山,還以為是自己的同類。大象的皮厚,脂肪多,寒冷對它們無可奈何。

豫卦時在大雪節前,11月29日前幾日。豫卦是晉卦減少了一陽形成的狀态。萬物已經逐漸适應了冬日的寒冷,又不時地趁着白晝太陽出來的時候,到外面去活動伸展透氣娛樂的狀态。你看那些小孩子,正在外面玩堆雪人,手臉凍得紅紅的,卻仍然興味盎然,忙活着不進屋去。

出生于豫卦時段的人,天生不畏嚴寒、不怕困難,特别勇敢樂觀,特别自信。因為他們得如豫象先天的适應冬日氣候的體魄、智慧和能力。中原大地河南簡稱豫,古代這地方就有很多豫象出沒。豫劇正是在冬閑時節演出特别紅火,豫卦可以說是人們都到外面去看豫劇、進行娛樂活動的狀态。

六十周歲的人,正應豫卦。現在實行六十歲退休制度,許多老人高高興興地活到了這一年,正在想着下崗後樂度晚年,有所為有所樂,活得更自由更舒心更有益于身心和社會。有這種樂觀主義的精神,忘記了自己的年齡,還總在滿懷着希望,走向未來。這是健康的原因也是健康的結果。人立于天地間,能夠訓練使役大象之類,乘騎着大象進行戰鬥、勞動和表演,是何等威武自豪啊!六十周歲了,卻進入了物我兩忘的境界,無論作人作事,仍然專心緻志、興味盎然。這就是豫卦象征的健康身體和心理。

六十周歲的人,坤腹好,肝系好。坤腹坤殖原來擔負的生育下一代的重任,本能地集中了人體最精微的物質和元氣,用來保障生育、傳種接代。現在老了,将這種物質和元氣用到了維系全身心的統一協調上,特别多的在六十周歲用到了維持肝系的健康狀态中,用到了由肝系确保的人的活動能力上,使人得以通過肝氣的疏洩,達到身心愉快。

豫卦啟迪人們,在收藏的冬季、在逆境中,人不能一味地如否卦封閉自己、如萃卦擠在一起取暖,如晉卦生火取暖,還應該到大天地中适當鍛煉活動,增強自己的抵抗能力,疏洩自己身心中的廢物,獲得新的生機。這又是一種有益于人生的智慧。

六十周歲人生的主旋律是順而動,順勢順時順潮流,順從老年的命運,不可不甘心,放不下手中的繁重工作,放不下心中的豪情萬丈。愉快地走下崗位,放下權力,放下沉重的負擔和身外事,作一些力所能及的事,活一個身心自由快樂,讓生活從此多一份藝術、多一份善心、多一份美感,多一份真實快樂。許多人對于退休前後思考太多、轉換很不自然,形成很大的心理落差,這些人違背了豫卦的智慧,老化得特别迅速,也就死得特别快了。那些沒有巨大落差、似乎依然如故,保持着習慣的生活方式、習慣的待人處世、習慣的普通平凡,習慣的學習勞動,這樣的人,總感受到社會美好、人生美好,也總會活得開心幸福,又特别活得年輕長久。

順而動,六十周歲的人如果走路腳步聲仍然很響、快速有力,說話聲音宏亮、字正腔圓,則健康無憂。

六十周歲這一年如果不得坤腹方面的病,例如男人沒有前列腺炎之類,女人沒有子宮瘤之類,又沒有大怒傷肝,這樣,退休後就會一直很健康。二十八歲那一年,如果頭腦疼痛過、身體消化不良,鬧過大毛病,六十歲這一年也常常不太平穩。如果額左上方有陷下、高起或者其它不正常情況,則須防止大病死亡。

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