人活到極緻，是清空自己
來源：樊登讀書 （ID: readingclub_btfx）
活在當下，不念過去，不畏将來。
大多數人都有這樣一個習慣：
每過一周，或者是一個月，就要清理手機内存，不然，手機就會卡頓，影響運行。
電腦也是一樣，每過幾天，就要清理垃圾、殺毒、測試軟件，以防出現故障，和保證高效運行。
其實，我們自己也一樣。在人生路上，需要适時清空自己，才能重新起航。
01
清空物欲，活出輕松欲望是人的本能，支配着人的衣食住行，但是如果一個人欲壑難填的話，就變成了人生的災難。
正如莎士比亞說：“欲望猶如炭火，必須使他冷卻，否則，那烈火會把心靈燒焦。”
前些年的一個雙十一，當所有人都沉浸在買買買的狂歡中，有個男子卻爬上了高樓樓頂，想要跳樓。
原因是他妻子前年花費20多萬，購買名牌香水和衣服，這幾年變本加厲消費，他的經濟能力實在負擔不起，感到人生無望。
妻子不斷膨脹的購物欲把丈夫逼上了絕路，差一點就成了殺人的劊子手。
當一個人的欲望之火燃燒起來了，如果越加放縱，那麼就會使它燃燒的更加旺盛，最終毀人傷己。
隻有釜底抽薪，清空欲望，才能換來幸福和活得輕松。
上個世紀偉大的文學家、思想家魯迅先生，不但是暢銷書作家，還是教育部官員，大學教授。
專門研究過他的專家算過一筆賬，他每個月的收入等于現在的人民币4萬元左右。
一年下來就是50多萬元了，相當于高級白領的收入了。
但魯迅先生的日常生活非常簡樸，平常穿着舊衣服，上面還有補丁，大冬天裡，穿着一條單褲，而且一穿十多年。
有一次，魯迅的母親做了一條新棉褲，偷偷地放到魯迅的床上，結果，魯迅回來看到了，把新棉褲還給了母親。
母親找到魯迅的好友孫付園，讓他把新棉褲拿給魯迅，孫付園隻好硬着頭皮找到魯迅，勸他換條新褲子。
魯迅說：
我不僅不穿棉褲，你看我的棉被，也是多少年沒有換的老棉花，我不願意換。你再看我的鋪闆，我從來不願意換藤繃或棕繃，我也從來不願意換厚褥子。生活太安逸了，工作被生活所累。 就連他的房中，也隻有床鋪、網籃、衣箱、書案幾樣東西。
魯迅的錢都用在哪裡呢？絕大部分用來購買書籍和資助學生、友人、貧困者。
魯迅先生的生活簡單，但是他活出了幸福的模樣，因為他的精神富足。
菜根譚上有句話：“心不可不虛，虛則義理來居；心不可不實，實則物欲不入。”
物欲很像一個侵略者，當你心靈空虛的時候，他就來侵犯你，入住你的内心。
所以，我們需要充實内心，讓内心變得足夠強大，物欲侵略者才能不戰而逃。
一個人充實内心，最簡單的方法，莫過于清空物欲，學習成長。
所謂“心無物欲，即是秋空霁海。坐有琴書，便成石室丹丘。”
02
清空圈子，活出素簡作家連嶽講過一個故事。
一位女讀者給他留言，抱怨老公特别熱衷社交。
說她老公每個月發的工資，幾乎全部用于社交。
如果她阻撓，老公就會和她發生激烈的争吵，老公認為他的社交是為了拓展人脈。
但是幾年之後，老公在工作上還是原地踏步走，能力和見識也未見增長，且手頭上一個錢也沒有。
社交的本質是利益互換。
“當你的能力、地位、資源配不上你的社交野心，你所做的社交不過是無效社交。”
有句話說得好：“庸者沉溺社交，智者獨立思考。”
民國第一才子錢鐘書不喜歡社交，平日拒絕加入各種圈子。
有一次，一位政府高員派人請錢鐘書去赴國宴，錢鐘書一連拒絕了好幾遍，說：“我不去，我很忙。”
把邀請的人打發走後，他回到書房裡，繼續埋頭讀書、寫作。
正因為他把時間和精力都用在學習、磨煉自己的寫作才能上，才為世界留下了永垂不朽的名著《圍城》。
一個人在社交圈子投入太多心力，就會錯過更多有意義的事。
不如放棄無用社交圈子，把這部分精力和時間用在陪伴家人，打磨事業上，成為更好的自己。
家人閑坐，燈火可親，三兩知己，漫度餘生。
如此，便足矣。
03
清空煩惱，活出歡喜聽過一句話：“如果你不給自己尋煩惱，别人永遠不可能給你煩惱。”
很多時候，煩惱都是自己找的，如果不适時清空的話，會壓的人喘不過氣。
《列子·天瑞》裡有這樣一個故事。
古時候，杞國有個人擔心天會塌下來，地會陷下去，整天煩惱不已，唉聲歎氣，吃下不飯，睡不好覺。
他的朋友聽說了，就去開導他，說：
“天是聚集的氣體，覆蓋各個角落，我們大家都生活在天空下，一舉一動、一呼一吸，帶動着空氣流動，因此天不會塌下來的。”
杞人問：“天如果是氣體凝聚的，那上面的日月星辰會不會掉下來呢？”
朋友說：“日月星辰不過是空氣裡發光的東西，就算會掉下來，也不會傷害什麼。”
杞人松了一口氣，問：“大地是實實在在的，如果有一天，大地塌陷了怎麼辦呀？”
朋友說：“大地是土塊、岩石堆積形成的，填滿了每一個地方，根本就沒有空隙，它往哪裡塌陷呢？”
杞人聽後，長長地舒了一口氣，心中的煩惱一掃而光，高高興興地回家過日子去了。
萬幸杞人有這樣一個好朋友，對他進行開導，幫他化解煩惱。
如果沒有這個朋友，杞人将終生深陷煩惱，活得非常擰巴。
《新唐書》裡說：“天下本無事，庸人擾之而煩耳。”
其實，煩惱最喜歡寄生在閑人身上，當你忙得腳不沾地，那些煩惱自然不會光顧你。
除此之外，可以像林語堂說：“人生不如意事，十之八九，常想一二，事事歡喜。”
當不可避免的煩惱來臨時，不去想它，煩惱自然清空。
與此同時，去想讓你歡喜的事情。
當你内心充滿歡喜，煩惱也就像雪花一樣融化了。
04
清空過去，活在當下每個人的人生都是起起伏伏，充滿了坎坷、泥濘。
回首過往，每個人的人生都是一部苦難史，不堪回首。
南非前總統曼德拉，曾經是南非的民族鬥士，因為領導人民反對，白人種族隔離政策而入獄。
白人統治者把他幽禁在，大西洋上的羅本島上，長達27年，看押他的獄卒，對他極盡虐待和折磨。
後來，迫于世界輿論的壓力，曼德拉被釋放了。1991年，曼德拉成功當選南非總統。
在總統就職典禮上，他邀請了3個曾經虐待過他的獄卒，擔當嘉賓。
當别人問他這樣做的心情時，他說：
“當我走出囚室，邁過通往自由的監獄大門時，我已經清楚，若不能把悲痛和怨恨留在身後，那麼我仍然活在獄中。”
有一句話是：“活在當下，不念過去，不畏将來。”
因為過去的已經過去，未來的還沒有來，想它何益，隻會徒增無畏的傷感，和浪費時間。
莫不如珍惜當下的每一分每一秒，活成最好的自己。
如果深陷過去的悲傷和怨恨，傷害最深的仍然是自己。
不如成為尼采說的：“那些殺不死我的，終将使我變得更強大”。
你強大了，才是對過去苦難的最深刻的報複！
亦舒說：“我們在世上不過逗留短短一段時間，凡事應以快樂為準。”
快樂不會從天而降，需要自己創造。
學會清空物欲，才能專注于豐盈自己的内心；
學會清空圈子，才能有時間做自己喜歡的事，享受和家人在一起的時光；
學會清空煩惱，才能活得自在、歡喜；
學會清空過去，才能鳳凰涅槃，重新啟航。
如此，你會發現，快樂觸手可及。
點亮在看，往後餘生，願你活成一朵花，明豔動人、芳香四溢。
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