什麼是自律？就是将這2件小事做到極緻
現代人常說“自律為王”，當我自律，人生為王；當我自律，人生就像開挂了一樣；當你足夠努力的時候，全世界都會為你讓路等等。
道理雖然是如此，但是“知易行難”，因為知道某個道理容易，但是要做到卻很難！從“知道”到“得到”，這中間還需要“做到”，能夠堅決執行、自我約束，最終“做到”才是最重要的！
我們要想自律、要想“做到”，首先從做好某些小事開始！自律不是一句口号，而是紮紮實實做好以下這2件小事。什麼是自律？就是将這2件小事做到極緻！
- 1 - 逼着自己去做不喜歡但應該做的事情
《易經》雲：“窮則變，變則通，通則久”。
當我們不滿于現狀，就要努力跳出束縛，勇敢嘗試改變，才能使得能力提升和思想煥然一新；思想變了，自然很多事情也會随之而變。
其次，你逼着自己去幹不喜歡的事情，你的進步才會最快！
自律就是一種出于長遠考慮的行動，是通過現在的改變讓将來的自己會更好，它屬于一種延期享受。 未來的我們一定會感謝現在拼命努力的自己，所以我們逼着自己去做不喜歡但應該做的事情！
比如說，睡懶覺很舒服，但我們若能主動離開舒适區，養成規律作息，早起早睡，便可在無形中克服本能的惰性，養成勤勉自強的性情，最終我們也會因此而收獲滿滿！
曾國藩說“勤字功夫，第一貴早起，第二貴有恒；凡将相無種，聖賢豪傑無種，隻要人肯立志，都可以做得到”。
于是他三十年如一日地堅持早起，因而成為了“立功立德立言三不朽”的聖賢。
“舞蹈皇後”楊麗萍雖然已經年過半百，但身材依然苗條如少女。她曾接受采訪，有人問她：“你這麼瘦，每天吃多少食物？”
她打開自己的飯盒，裡面是一小片牛肉，兩個小蘋果。這就是她的晚餐。而且，是在高強度的舞蹈訓練時，所食用的飯量。
楊麗萍說：“如果自己變的很胖，就是對觀衆的不負責。隻要有演出，就肯定不吃東西，不喝水。”
記者繼續問：“餓不餓？”
她回答：“熱量已經夠了。你看我還不是照樣跳舞，從沒有倒在舞台上。”
所以，楊麗萍哪怕60歲，也依然是舞台上最輕盈的孔雀公主，渾身散發着仙氣和靈氣。
生活方式是自己的選擇。
但凡一個對自己有要求的人，都會盡量摒棄惰性和貪念，壓制欲望和沖動，活得豐盈有姿态。他們的身體普遍更健康，工作更有效率，更受人尊重和信任，更容易獲得驕人的成就。
沒有節制的人，從現在開始做一點點自律的改變吧。
否則當懲罰來臨，誰也救不了你。
- 2 - 克制自己不去做喜歡但不應該做的事情
自律，除了是要積極做事情，還要克制自己少做某些事情。
有的時候，我們取得的成就，不是取決于我們做了什麼，而是取決于我們沒有做什麼。
比如說，有的人，喜歡胡思亂想，克制不了自己的情緒，因此耽誤了事情；而有的人，做事情時丢掉私心雜念，全神貫注，最終取得了巨大成功。
克己，即克制和約束自己，嚴格要求自己，這是孔子所倡導的一種道德修養方法。 一個人懂得“克己”，才能與本能欲望做鬥争，繼而修身立德，在思想和修為上面有所進步。一個人若是不懂得克制欲望，随心所欲，為所欲為，則早晚招緻天道和人道的雙重打擊。
自律就是對自己喜歡的事物保持一種克制，而這種小小的克制便會在日積月累中，成就未來非凡的我們。正如作家高爾基說：“哪怕對自己的一點小小克制，也會使人變得強有力。”
電影《千與千尋》裡有這樣的一幕，相信很多人都印象深刻。千尋的父母在冷冷清清的街道突然發現了一個免費的琳琅滿目的美食店，他們沒有任何質疑和等待，就進去吃得大快朵頤。直到天快黑下來了，她的父母吃得還不肯走，最後千尋進去叫他們的時候，發現他們都變成了豬...
餐廳的老闆，把鞭子抽打在千尋父母的身上，他們發出了豬一樣的嚎叫，什麼油脂、唾液、食物殘渣全都噴到地面上了。這樣的食物一看就有問題，可是他們卻跑進去大吃特吃…
他們縱容自己的貪婪和欲念，變成了豬，最終變成了被人控制和奴役的動物。其實想想我們現實的成人世界又何嘗不是如此呢？因為嘴巴貪戀高熱量、口味重的食物，可是自己卻脂肪堆積，大腹便便...
一個人有欲望很正常，可是如果不懂得克制自己的欲望，就會像千尋的父母那樣，變成任人宰割的豬，最後連自己的名字都記不起。
很多人覺得，節制是對人欲的一種束縛，是對人性的一種壓抑，禁锢了我們的自由，其實不然，很多時候，節制意味着對自身的一種合理控制，意味着我們對事情的發展有長遠且清晰的規劃。
當你自律，人生為王！
結語
當你無所事事，整日刷手機玩遊戲，總有人是在讀書、練字、做運動。
有人開始與日俱進，有人卻依舊停留在原地。
水落石出，誰被擱淺在岸上一看便知。
就像朱熹說的：“不奮發，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。”
所謂自律，不過是一種對于快樂與欲望的自我控制，是積極而主動的人生态度。
一勞永逸的确人人稱羨，但頹廢的人生也自此開始。
一個人一旦明白事理，首先就要做到奮發而有節制。
沒有誰随随便便就能成功，一個人要想成就自己，最好的辦法就是保持高度的自律。
從現在開始，不放縱自己，不給自己找借口，用自律去丈量餘生的每一步。
我相信，每一個自制而努力的你都能掙得一片前程似錦。
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