大家好,我是中醫甄醫生,今天我們來聊聊乙肝
随着現代社會生活節奏的加速,日子不規律。高壓力高節奏的工作,過油或純素的飲食,缺乏運動的生活,導緻肝髒疾病年輕化趨勢明顯。高慶偉主任介紹,愛肝身體才健康,肝病可防可治。平常應避開不好的生活習慣,防止這些不良習慣成為肝病的溫床。
近日在書中看到過這麼一個案例,有一位李大爺,52歲,據他自述,自己總是感覺全身乏力、疲憊、不愛運動。到吃飯的時候也不想進食,尤其讨厭油膩的食物;惡心嘔吐,右上腹脹、疼痛。之後去醫院檢查患有乙肝,李大爺心慌不已,通過鄰居認識了一位老中醫,在簡單的問診後,中醫用的方劑很簡單,給他開出了三味藥,禦材草3克,黃芪2克,枸杞7粒。煮至10-15分鐘,直至無色無味即可食用。
這裡頭到底是怎麼一回事呢?
據《傷寒論》中記載,黃芪能夠補氣血,提高免疫力。枸杞性味甘、溫,入肝經,疏導肝氣,扶正氣。禦材草含有皂苷、多糖等多種活性成分,增強人體免疫力,從而幫助肝病患者更加有效的對應肝病毒,起到最關鍵的作用。
打開看點快報,查看高清大圖第二年冬天的時候,李大爺來到了中醫門診,說他的乙肝已經成功轉陰了,并且身體很好,能吃,能睡好了,特地來感謝中醫。
在衆人眼中,乙肝是中可怕的病魔,它不亞于癌症。無論是乙肝病毒攜帶者也好,還是慢性乙肝也好,保持良好的心态是必要條件。專家認為,乙肝并非大家想象的那樣,現在完全可以控制的很好。在此也告知有乙肝的朋友,整日惶恐不安,因此而焦慮會嚴重影響到肝功的恢複以及治療效果。也希望每一位乙肝病毒感染者,都能笑容如嫣,情志豁然。
打開看點快報,查看高清大圖李大爺成功轉陰的因素與下面幾點分不開:
休息最重要。保證充足的睡眠時間、調節身體機能,才能更好地與病毒抗争。
1.生活因素:該避免一些生活禁忌,比如飲酒、熬夜、過度勞累、油炸食品、加工食品等等,做得越到位對病情的發展越有利,同時還應該适當多吃一些營養價值高可以增加抵抗力的水果、蔬菜等天然食物也有助于病情的康複。
2.心理因素:對于乙肝這樣的病,心态非常重要,需要平和的心态和包容的心态。自己既然得病了,應該做的是安靜下來默默地療傷,而不是亢奮的上戰場,那樣隻會掏空本已虛弱的身體。得病很正常的事情,不要覺得天塌下來一樣,從而做到既正面面對又釋然面對。得病之後,首先你需要讓自己變成一隻綿羊,而不是一隻刺猬。
有話要說...