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如何深度工作,及做好工作?



稻盛和夫有這麼一句話: 工作是治愈一切最好的良藥!
為什麼稻盛和夫對工作的态度看的比什麼都重要,如果很了解他的工作史和創業史你會知道工作給他帶來了什麼?
稻盛和夫有一個特别明顯的地方就是,稻盛和夫經常工作到深夜,沉浸在工作的喜悅當中,為什麼他能夠在工作中獲得别人獲得不了的快樂呢?
其中最重要的一個特點就是深度工作的重要性。 新經濟快速發展的形勢下,赢家需要具備以下兩種核心能力: 1.迅速掌握複雜工具的能力。   2.工作質量和效率都達到精英水平的能力。 而這兩種核心能力依賴于深度工作的能力。深度工作将助你迅速掌握困難事物和實現精英級産出。
稻盛和夫擁有這兩種能力,可以很好的進入深度工作,去完成一些核心的關鍵環節,從而成為市場赢家。隻有把關鍵處打通了,才能一通百通! 同樣沃頓商學院教授亞當·格蘭特也有這樣的經曆,他在受聘成為正教授時,就已經發表了60多篇同行評審論著和一本暢銷書。其高産出的核心原因是: 充分利用了生産力規律(高質量工作産出=時間*專注度),在長時間無幹擾的狀态下,實現深度工作。
那如何踐行深度工作呢?
有4個準則: 一,選擇合适你的哲學
禁欲主義哲學:指摒棄或最小化浮淺職責,實現深度工作最大化。如計算機科學家唐納德·克努特通過屏蔽個人郵箱,實現無人幹擾的高度專注。 雙峰哲學:指将時間分成兩塊,分别用于深度工作和其他事務。如卡爾·榮格隐居樹林裡的小石屋,将一部分時間用于不受幹擾地寫作;其它時間則用于在診所看病、在大學講課等。 節奏哲學:指将深度工作轉化成常規習慣。例如鍊條法:每天堅持某個習慣,并且在每天完成後,在日曆上劃一個大大的紅×,過幾天就能連成一條鍊子。繼續保持下去,這條鍊子會越來越長。 新聞記者哲學:指随時可插入深度工作。如記者沃爾特·艾薩克森因為工作的訓練,讓他養成了特别的工作習慣——隻要有空閑時間,他就能立刻轉入深度工作模式。

二,要有大手筆 通過對周圍慣常環境做出巨大的改變,輔以投入可觀的精力或金錢,由此提升任務的外顯重要性。這種重要性的提升,将降低大腦繼續拖延的本能,讓人更有激情和能量投入深度工作。 案 例:J.K.羅琳寫作《死亡聖器》期間,入住愛丁堡中心的五星級酒店,由此完成了《哈利·波特》系列的最後一本書。

三,經常和大家一件工作,不要獨自工作 在恰當時機采用協作方式,可以推動深度工作取得更好的成果。但不能過分追求交流,以免破壞專注的狀态。 案 例:貝爾實驗室的開放空間将固态物理學家、量子論學家和世界一流的實驗物理學者彙聚一堂。這樣的協同交流成為發明晶體管的前提。

四,像羅斯福一件工作 西奧多·羅斯福就讀哈佛期間,興趣廣泛,同時研究自然學,而且學習成績也十分優秀,大一時就出版了第一本書,被稱為“美國最博學的青年自然學者之一”。這些成果的取得,得益于他處理學業的獨特方式: 從上午8點半到下午4點半這段時間,他預留出時間背誦、上課、鍛鍊和吃午飯,餘下的時間則全部用于專注其它學習。 這一策略啟發我們:在日常工作中,要不時地像羅斯福一樣發起沖鋒,以高強度工作,高效利用時間,實現專注力的高度集中。
當你把握好這四個準則時候,你自然會有機會進入深度工作,去獲得你要的心流狀态,創造出不可思議的作品。


同樣為了進入深度工作,你還需要遠離社交媒體,謹慎選擇網絡工具,避免被頻繁重複性打擾喪失深度創作時間。
選擇網絡的策略: 采用關鍵少數法則 關鍵少數法則,是指在許多情境中,80%的已知效果源自20%的可能原因。這提醒我們最重要的20%的活動做出了大部分的貢獻。也就是說,将時間花在高影響力的活動上,才能最大限度達成目标。
這一策略包括兩步: 第一步:明确職業和私人生活中的高層次目标。   第二步:以高層次目标為準繩,思考當前使用的網絡工具,評估它對達成該目标是積極影響、消極影響,還是無影響。  而決斷标準是:隻有你認為一樣工具會帶來積極影響,并且這些積極影響大于消積影響時,才繼續使用這種工具。
當深入進入工作狀态,其個人的發揮是最好的,也是質量最高的,但是否真正能夠決定整個工作的好壞呢還不一定,需要和外界達成統一和諧性,獲得外部的幫助,比如相關準确信息,以及市場動向等等。

最終的目的都是為了更好的完成工作,那還需要哪些因素才能更好的做好工作呢?
第一:要有正确的事業觀和責任。
在工作中,決定心态的問題就是思想觀念的問題,具體來講就是正确的工作态度。以服務于社會,創造價值等元素為方向,這是做好工作的一部分。
第二:保持終身學習,俗話說:活到老,學到老。
學習,是一個人取得不斷進步的階梯,不同格局下思考的境界不一樣,得出的結果可能不一樣,價值大小也不一樣。隻有加強學習才能緊跟時代步伐,不拉後腿,加強自身建設,提高個人綜合素質。
第三:具備團結協作精神。
大多數時候我們需要與人溝通,協作才能完成一件事。在社會當中我們每個人都不是獨立的個體,人與人之間的合作,人與自然的緊密相連,與社會協同發展。這也許就是稻盛和夫說的活着就要感謝,感謝身邊家人朋友同事的關照,你才能完成實現你想要做的事。
第四:就是做人要謙虛,不要驕傲。
想要把工作做好,就必須做到謙虛謹慎、虛心求教、不恥下問、傾聽多方意見,同時付出足夠的時間和精力去完成它,然後完美它。
完成一項工作不容易,做好一件事情更不是容易,隻有把握一些基本不變的選擇,興許你就能做到深入工作,做好工作。

最後送上稻盛和夫的六項精進法則:
1.積善行,思利他 2.活着就要感謝 3.付出不亞于任何人的努力 4.要謙虛,不要驕傲 5.每天要不斷的反省 6.不要有感性的煩惱

最後彩蛋時刻
奉上三本好書鍊接,保存好拍一拍即可打開本書收聽。 《深度工作》《幹法》《活法》

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