沙袋 - 啟示号

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跌打藥酒：

跌打藥酒：黃柏20克，乳香20克，沒藥20克，歸尾20克，杏仁20克，姜黃20克，桃仁20克，木通20克。活血化瘀消腫止痛：止...

啟示号 3年前 319 0

#藥 #藥酒 #沙袋
古樸練劍的技巧，如此練習，實戰技法如火箭騰空

竹架上懸挂的沙袋被一柄非常平常的竹劍刺破了”不像現在練得過于花巧，實戰劍法的真實練習法，十三勢劍法繞着沙袋進行練習。（《雙手實戰...

啟示号 3年前 587 0

#爺爺 #劍 #時間

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