部分女性因為陰道幹澀而困擾性生活時會有疼痛感,影響了夫妻之間的感情。另外陰道幹澀會因為摩擦而發生感染,從而誘發盆腔炎,導緻女性不孕。
引起陰道幹澀的因素有哪些?
1、過度清潔或者心理壓力過大
部分女性受到了廣告誤導會過度的清潔私處,不能保留陰道的有益細菌和分泌物,從而引起陰道幹澀。每天晚上睡覺前使用溫水擦洗即可,不能對陰道進行沖洗也不能亂使用清洗液,不然會紊亂陰道中正常的菌群環境。另外壓力過大的時候會降低人們的性欲、性喚起遲鈍以及陰道幹澀。應該調節好心理壓力,通過散步或者聽音樂、戶外活動的方式來讓心情得到放松。
2、内分泌失調
女性35歲之後若頻繁的出現月經不調,說明内分泌失調了,這樣會減少陰道分泌物。女性常見的内分泌失調包括卵巢制造雌性激素分泌減少或者腦垂體促性腺激素分泌不足,從而降低了卵巢功能。另外弱女性陰道幹澀,同時伴随着皮膚幹燥脫皮以及口角發炎,說明身體缺乏維生素b2,同時也會讓陰道壁處于幹燥和黏膜充血狀态。此類人群應該多吃富含維生素B2豐富的綠葉蔬菜,豆類奶類蛋類以及動物肝髒等。
3、患有陰道炎或者長時間服用避孕藥
當患上陰道炎時人們性生活時陰道黏膜處于充血狀态,減少了分泌物,引起陰道幹澀。此類人群要積極的治療陰道炎,注意個人衛生,多吃具有清熱利濕以及補益氣血的食物等等。另外避孕藥裡面含有的孕酮會引起陰道幹澀,及時改變不良的避孕方式,可通過避孕套或者避孕環的方式來避孕。
4、産後或者更年期
生完孩子後催乳素含量明顯升高,抑制了雌性激素分泌,當卵巢功能衰減時會引起陰道幹澀。這類人群可以在中醫的指導下合理的使用中藥來調理内分泌。
溫馨提示
性生活時女性性興奮不足也會引起陰道幹澀,性生活前也有15分鐘左右的前戲。另外要均衡的為身體攝入營養,學會釋放壓力,避免有太大的心理負擔。保持平和的心态,多喝水,多吃綠葉蔬菜和水果。
有話要說...