五運六氣，步運 客主行運，健康養生，治未病，清晰明白（二）
五運，以歲運、主運、客運為運行符号。
歲運，又稱中運、大運。
依木、火、土、金、水五行（相生）次序，各主一年，五年循環一次，故稱為五運。換言之，五運，主指歲運。
歲運，依天幹化運而确定五行屬性。即：
凡甲、己年為土運，乙、庚年為金運，丙、辛年為水運，丁、壬年為木運，戊、癸年為火運。
歲運，分為太過和不及。
太過者，本氣為主；
不及者，所不勝氣為主；
平者，太過之氣受制、不及之氣得助。
歲運，據年幹的陰陽屬性，來确定其太過與不及。
陽幹（甲、丙、戊、庚、壬）者為太過，陰幹（乙、丁、己、辛、癸）者，為不及。
即歲運：
凡甲年為土運太過、己年為土運不及，庚年為金運太過、乙年為金運不及，丙年為水運太過、辛年為水運不及，壬年為木運太過、丁年為木運不及，戊年為火運太過、癸年為火運不及。
如2016年為丙申年，丙為陽幹，五行屬火，則2016年丙申年的歲運，即為水運太過。水運，主寒氣流行。水運太過，即為寒氣太過。（寒氣勝，即為2016丙申年地氣的主要特征）
主運，為每一運年的五步常運。常者不變。為地氣的常令（隐性）層面。
客運，為每一運年的五步時運。時者變之。為地氣的時令（顯性）層面。
客主行運，為客之時令行于主之常令之上。
主運和客運，均依五音建運。
五音為角、徵、宮、商、羽，分别配屬木、火、土、金、水五行而建五運。
即：角建木運、徵建火運、宮建土運、商建金運、羽建水運。
五音建運的原則，為太少相生。
即：太角（木）生少徵（火），少徵（火）生太宮（土），太宮（土）生少商（金），少商（金）生太羽（水）；或少角（木）生太徵（火），太徵（火）生少宮（土），少宮（土）生太商（金），太商（金）生少羽（水）。
主運，每年的五步運，均始于角，終于羽。
即：起于角、繼于徵、繼于宮、繼于商、終于羽。
其對應五運，則為一運木運——二運火運——三運土運——四運金運——五運水運。
此次遞運行規律，恒定不變。
主運，依歲運而确定其五步運次遞運行規律。
歲運據天幹分太少，陽幹者為太，陰幹者為少。
凡甲、丙、戊、庚、壬年，為陽幹，歲運為太過，五音為太。
凡乙、丁、已、辛、癸年，為陰幹，歲運為不及，五音為少。
将每年的歲運太過與不及，置于五步運規律中，再依太少相生規律，推出該年的主運五步運。
如2016年丙申年，歲運為水運太過。水居第五運，則2016年丙申年第五運，即為水運太過。依太少相生規律，水運太過為太，生太水者為少金，則四運為金運不及。生少金者為太土，則三運為土運太過。生太土者為少火，則二運為火運不及。生少火者為太木，則一運為木運太過。
故此，2016年丙申年，主運五步運為：
木運太過（一運）——火運不及（二運）——土運太過（三運）——金運不及（四運）——水運太過（五運）。
如2016年10月1日處于四步運内，則10月1日這一天，其步運即為金運不及。
以此推之——
甲年歲運為土運太過，其主運五步運為：木運太過（一運）——火運不及（二運）——土運太過（三運）——金運不及（四運）——水運太過（五運）。
乙年歲運為金運不及，其主運五步運為：木運太過（一運）——火運不及（二運）——土運太過（三運）——金運不及（四運）——水運太過（五運）。
丙年歲運為水運太過，其主運五步運為：木運太過（一運）——火運不及（二運）——土運太過（三運）——金運不及（四運）——水運太過（五運）。
丁年歲運為木運不及，其主運五步運為：木運不及（一運）——火運太過（二運）——土運不及（三運）——金運太過（四運）——水運不及（五運）。
戊年歲運為火運太過，其主運五步運為：木運不及（一運）——火運太過（二運）——土運不及（三運）——金運太過（四運）——水運不及（五運）。
己年歲運為土運不及，其主運五步運為：木運不及（一運）——火運太過（二運）——土運不及（三運）——金運太過（四運）——水運不及（五運）。
庚年歲運為金運太過，其主運五步運為：木運不及（一運）——火運太過（二運）——土運不及（三運）——金運太過（四運）——水運不及（五運）。
辛年歲運為水運不及，其主運五步運為：木運不及（一運）——火運太過（二運）——土運不及（三運）——金運太過（四運）——水運不及（五運）。
壬年歲運為木運太過，其主運五步運為：木運太過（一運）——火運不及（二運）——土運太過（三運）——金運不及（四運）——水運太過（五運）。
癸年歲運為火運不及，其主運五步運為：木運太過（一運）——火運不及（二運）——土運太過（三運）——金運不及（四運）——水運太過（五運）。
凡甲、乙、丙、壬、癸年，其主運五步運次遞運行規律皆為：木運太過（一運）——火運不及（二運）——土運太過（三運）——金運不及（四運）——水運太過（五運）。
凡丁、戊、已、庚、辛年，其主運五步運次遞運行規律皆為：木運不及（一運）——火運太過（二運）——土運不及（三運）——金運太過（四運）——水運不及（五運）。
客運，每年的五步運，仍然按照五行太少相生規律次遞運行。
每年客運的一步運，即為當年的歲運，連同太過和不及。
如2016丙申年，歲運為水運太過。則2016丙申年的客運，一步運即為水運太過。再依五行太少相生規律推演，則：
2016丙申年客運五步運為：水運太過（初運）——木運不及（二運）——火運太過（三運）——土運不及（四運）——金運太過（終運）遞進運行。
2016年10月1日處于四步運内，則為土運不及。
以此推之——
甲年，歲運為土運太過，其客運五步運為：土運太過（一運）——金運不及（二運）——水運太過（三運）——木運太過（四運）——火運不及（五運）。
乙年，歲運為金運不及，其客運五步運為：金運不及（一運）——水運太過（二運）——木運不及（三運）——火運太過（四運）——土運不及（五運）。
丙年，歲運為水運太過，其客運五步運為：水運太過（一運）——木運不及（二運）——火運太過（三運）——土運不及（四運）——金運太過（五運）。
丁年，歲運為木運不及，其客運五步運為：木運不及（一運）——火運太過（二運）——土運不及（三運）——金運太過（四運）——水運不及（五運）。
戊年，歲運為火運太過，其客運五步運為：火運太過（一運）——土運不及（二運）——金運太過（三運）——水運不及（四運）——木運太過（五運）。
己年，歲運為土運不及，其客運五步運為：土運不及（一運）——金運太過（二運）——水運不及（三運）——木運太過（四運）——火運不及（五運）。
庚年，歲運為金運太過，其客運五步運為：金運太過（一運）——水運不及（二運）——木運太過（三運）——火運不及（四運）——土運太過（五運）。
辛年，歲運為水運不及，其客運五步運為：水運不及（一運）——木運太過（二運）——火運不及（三運）——土運太過（四運）——金運不及（五運）。
壬年，歲運為木運太過，其客運五步運為：木運太過（一運）——火運不及（二運）——土運太過（三運）——金運不及（四運）——水運太過（五運）。
癸年，歲運為火運不及，其客運五步運為：火運不及（二運）——土運太過（三運）——金運不及（四運）——水運太過（五運）——木運太過（一運）。
由此可知，客運以十二年為一循環周期。
客主行運：每年某一步運中，客運加臨于主運之上，稱為客主行運。
客主行運，以五行生克為依據，來确定結果以主運或客運為主。
客運與主運，同為不及或太過。如果客運與主運相生，則以生者屬運為主；如果客運與主運相克，則以克者屬運為主。如2016丙申年10月1日處于四運，客運為土運不及，主運為金運不及。客運和主運同為不及。客主行運為土生金，結果則以生者屬運土運為主。土主濕氣流行，土運不及，為濕氣不及。（濕氣不及，則風氣乘之，濕屬土、風屬木，木乘土）
——本方節選自拙著《五形人與治未病》第二章第七節 論五運六氣
（未完待續）
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