39、絡石藤（苦溫，舒筋活絡，涼血退熱）

以舒筋湯治痹症數千例分享舒筋湯——姜黃...

舒筋湯——姜黃，當歸，羌活，炙甘草，海桐皮，風寒濕三氣雜至，風勝為行痹，濕勝為着痹，寒勝為痛痹。治以宣風散寒祛寒通絡，凡痹者服舒筋湯必腋下淋淋汗下，則邪不滞于筋節，如病在肩背加狗脊，鹿角膠，病在腰脊加...

人體代謝出問題，三高容易找上門，巧用這一物，涼血解毒，排出“代謝垃圾”

這類疾病起因都是人體代謝出了問題，中醫上有一味能夠清熱瀉火、涼血解毒的草藥——大黃，大黃可以單獨服用。或者體質虛寒、在三伏天裡也要蓋被子的人不适合食用，陽虛嚴重的患者也不适宜；中藥的桃仁其實就是我們吃...

40、蒺藜子（苦溫，眼科要藥，利濕行水）

破症結積聚，喉痹乳難，久服長肌肉，明目輕身。眼科要藥，利濕行水），白蒺藜打粉治療眼球萎縮，陷下去。視物模糊，金生水，肺病、利水、通乳、子宮肌瘤:藥性:味苦溫，【别錄】主身體風痿，頭痛，咳逆傷肺，止煩下...

治療癢疹主要藥物 犀角 荊芥 防風 藁本 白芷 牛蒡子 升麻 蟬蛻 石膏 丹皮 紫草 連翹 大青葉 青黛 蚤休 百癬皮 百部 蘆荟 苦參 赤小豆 蒼耳子 犀角：涼血止血...

涼血止血 清心安神 解毒化癍，用之涼血解毒。瀉火救陰，常以清熱瀉火的 玄參 石膏 知母合用，感逗疹毒而癍赤煩躁者。（備急千金要方）《犀角地黃湯，逗疹 丹毒（濕熱火毒所緻丹毒、惡瘡、白秃、疥癬。用此涼血...

下午沒有勁、臉發熱，你的氣不夠了！一張方子，補氣、醒神、退熱

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，脾胃虛。她發現自己身體倦怠乏力。患者覺得不能再這麼下去了，見患者脈象偏細數。患者下午潮熱、倦怠、乏力等現象完全消失。是不是大便稀溏、食欲不振、形體消瘦、面色淡而...

寶書說藥 柴胡石膏湯退熱真靈

我在黑龍江省中醫研究院跟随著名的中醫學家、國醫大師張琪教授進行臨床實習，張琪經常用柴胡石膏湯治療無名高熱，張琪給我講了一個治療燒傷的驗案，當時傷員中因傷口感染而發高燒的十居七八。他用大鐵鍋熬柴胡石膏湯...

張錫純活絡效靈丹：腰，腿，背，足疼

​腰痛、腿痛、背痛、足跟痛，幫你止痛止麻：乳香、沒藥、當歸、丹參。活血祛瘀icon：通絡止痛，肩痛、臂痛、背痛、腰痛、腿痛、足跟痛：以及四肢麻木等一切氣血瘀滞導緻的病症，不通則痛，就是指有氣血淤滞；堵...

自制外用藥酒，活絡止痛藥酒

之前一直給大家分享自制飲用養生酒的配方，今天就寫一篇關于藥酒外用的配方制作文章，血竭、樟腦、冰片各30克，紅花、細辛、生地黃、白芥子各60克，乳香、沒藥各45克，鵝不食草、荜茇各90克，高良姜120克...

腿疼、筋骨疼痛怎麼辦？用活絡效靈丹

之前我們說過活絡效靈丹對于無論什麼原因引起來的心腹疼痛，治療筋骨疼痛、腿痛。走到途中的時候覺得兩腿稍酸麻，回到家的時候腿開始疼了，高某想應該是坐在地上受寒了，因為出汗又服用發汗藥物，喝了幾副中藥不但沒...

炸魚，用面粉，澱粉，泡打粉挂糊，又酥又香，涼了也不軟

炸魚都要經過腌制和炸制準備适量的魚，大蔥剝皮洗幹淨切成片，生姜去皮洗幹淨切成片，把它們和魚放在幹淨的大碗裡面，倒入适量的料酒和食鹽。攪拌均勻腌制2-3個小時左右，魚肉更容易入味，記得扔掉蔥片和姜片，因...

冬天，該吃“乾隆白菜”了，芝麻醬加上幾味料，涼拌一下真的香

乾隆白菜是老北京一種大白菜的做法，大白菜變得酥脆鮮甜才能去做。這道菜是京城的老館子“經營煮花生、玫瑰棗、糟肉等小菜。乾隆白菜的制作方法出自，但乾隆會不會吃這種廉價、簡單的菜品就不得而知了，乾隆白菜吃起...

廚師長教你這樣做，涼拌金針菇，口感清脆，夏天必備小涼菜

金針菇别名有冬菇、絨毛柄、金錢菌等，涼拌金針菇”1.下面準備食材。準備金針菇一把，切成細絲。拍扁之後切成碎沫，盡量切碎成蒜泥。2.下面開始焯水，鍋中燒開水，倒入準備好的金針菇，蒜苗。焯水1分鐘即可撈出...

願有人問你粥可溫，有人與你立黃昏

時間很瘦，一不留神就從指縫裡溜走了。想弱弱的對時間說聲:麻煩您等等我們這群庸俗的人兒吧“今年的冬天似乎比往年都來的更早！前幾天在網上看到一個熱門話題”結婚與單身的區别！找個人就是為了把生活過好:而不是...

溫脾湯大黃12克 人參 甘草 幹姜各6克 附子9克溫補脾陽，攻下冷積治脾陽不足，冷積便秘，或久利赤白，腹痛，手足不溫，脈沉弦淮山藥（炒）5.4克 白茯苓3.6克 白術（制）3克 薏苡仁（炒，研）6克 芡實（炒，研

功能主治溫補脾陽，備注方中附子、幹姜溫陽祛寒。人參、甘草益氣補脾，大黃蕩滌積滞，功能主治治痢疾經久不愈，摘錄《備急千金要方》卷十五《三因極一病證方論》卷八，處方幹姜45克 當歸 黃柏 地榆各60克 阿...

41、黃芪（甘微溫，氣藥之王，大補實脾）

實脾助肺氣，助肺氣、實皮毛。3、補虛損五老、痘瘡不起，排膿、止痛、補虛。功效補氣固表、利尿托毒、排膿、斂瘡生肌。

62、冬葵子（甘溫，冷滑解熱，濕痹寒痛）

久服輕身益壽耐老，一名冬葵子。主滑胎易産。2、肢痛關節寒痛，下奶（民間方：蔥白塗乳頭，健脾胃、利腸胃。主治:為冷滑解熱藥，治熱痢，藥性:味甘溫：【别錄】療婦人乳内閉，腫痛，根治惡瘡療淋。【甄權】冬葵苗...

炎炎夏日已到，想在視覺上降溫，清涼色搭配不能少！

藍色系的穿搭其實在春夏秋冬都非常的常見，藍色的穿搭其實也有很多分門别類。就是非常常規的淺藍色條紋襯衫啦，淺藍色襯衫＋黑色馬甲再搭配牛仔褲，李現的藍色條紋襯衫則在傳統的條紋上加入了不規則元素，其實藍色也...

74、五加皮（辛溫，祛風濕，壯筋骨）

味辛溫，益氣療躄，小兒不能行，辛溫，陰部濕疹膿瘡:祛風濕壯筋骨，治療陰部的濕疹膿瘡。主治。五加皮為祛風濕壯筋骨要藥:主疼痹風弱，五緩虛羸，小兒行遲，疝氣腹痛，治淤留皮肌，陰癢囊濕，味辛溫:下部無寒濕邪...

73、幹漆（辛溫，破淤血，續筋骨）

填髓腦安五髒，風寒濕痹，生漆去長蟲，久服輕身耐老。1、幹漆：辛溫，破淤血，2、原文無毒，争議很久說有毒，活血化瘀，破瘀血力量強：相關方劑:主治，幹漆主破淤血，續筋骨，治風寒濕痹，積滞，閉經:藥性，味辛...

這東西叫路路通，能祛風通絡，但沒想到用來治鼻炎、中耳炎效果這麼好！

是祛風通絡的代表藥物，具有疏肝氣、通經絡、祛風濕、利水道之功。臨床上常用于風濕痹痛、脘腹脹滿、小便不利等症，李師用路路通則是取其通利之性，對于慢性鼻炎、耳鳴患者，凡有鼻塞不通、耳蒙重堵塞之積聚症狀者，...

易筋經秘籍教學，簡單易學！可疏通經絡，調理氣血不在話下！

練武術或許會很難，練武術的未來更是不可預知”你在練武術之後換來的依舊是一無所有。你至少不會對自己的行為而後悔，武術也會帶你給你不一樣的生活，隻要努力去學！武術絕對不會虧待真正努力的人，有時候在學武術的...

農村一種不起眼的小野果，可止血解毒、治風濕通經絡，你吃過嗎？

可它是集食用、藥用、綠化、觀賞于一體的多用途植物。可止血解毒、治風濕通經絡，野地瓜是一種營養成分含量豐富的水果，這種蛋白質含量的組成對人體有着很好的保健作用，它的膳食纖維、碳水化合物、胡蘿蔔素的含量都...

自創動物勵志篇（圖片來源于網絡，文字為原創）

自創動物勵志篇 動物也有我們值得學習的地方，我比較喜歡和欣賞下面10種動物。第二種動物是久負盛名以團結貫稱的狼群。在這樣的世界裡隻有适者才能夠生存，學習其極強的競争意識和團隊精神，第三...

明星八卦緻癱網絡，這個讓黃河變清的英雄卻無人問津

你一定想不到她是黃河吧，我國著名土壤學與水土保持專家、：真的是英雄枯骨無人問：治理黃河到底有多重要；1938年同樣是黃河決堤，康熙也沒能讓河水變清：一位家在黃河邊的山西網友感歎到”才知道黃河變清意味着...

奇妙的的經絡，人體十二時辰順勢養生！ ...

奇妙的的經絡，人體十二時辰順勢養生！有人說讀懂十二時辰，中醫講，秋收冬藏，四季輪轉是一個完整的循環，中醫也有一套完整的養生理論。每兩個小時是一個時辰。就是說一天有12個時辰，每一個時辰都有一個對應的養...

靜脈曲張，就是不通！4味中藥，打通小腿經絡，保護第二心髒

凡是瘀血導緻的疼痛都可以一用。怎麼治痛的方子還能治靜脈曲張？就覺得兩條腿呀全是汗，兩條腿就又冷又痛。家裡人趕緊把磚頭烤熱了，當務之急是把寒邪散出去，就吃了點兒發汗藥，而發汗藥散的是肌肉之寒，散不了筋骨...