這個“精”,他以什麼樣的形式來存在呢? 咱們可以理解為他的物質層面。 這個方面,咱們曾經說過唐僧三個徒弟的“三個境界”。 最高境界的,是孫悟空-諸法空相。 第二呢,就是八戒“悟能”,能量層面。 第三個,那就是沙和尚叫“悟淨”,物質層面。 像咱們說的“精”,它始終對我們身體進行主導。 你看,一個人從小到長大,然後到整個的青壯年,到慢慢變老。 他的所有變化,是精在影響他整個的演變過程。 《黃帝内經》寫的其實挺明白的,“女子七七之數,男子八八之數”。 一個女孩子,“七歲開始長牙,頭發開始變黑”。後天的能量再催化她往上長,二七天癸至。 這個時候“人開竅了”,這女孩子開始來月經。 其實,就是慢慢的開始變成熟。 開了這個竅,意味着“先天的能量”它開始漏了、開始消耗了。 女子三七,她的頭發變得烏黑發亮、發量也很密,皮膚也變得很有光澤。 那這個人就會很有神采,神就出來了。 所以,大家都知道這個階段的女孩子最漂亮。 最好看就21歲左右,到了28歲就是氣血滿壯、達到巅峰狀态,這也是“精”在催動身體的這個變化。 到了35歲,是“面始焦、發始堕,陽明脈衰”。 身體髒腑經絡,開始走下坡路了。 “面始焦”說什麼?是臉開始變黃了。 發始堕,是頭發發量開始變少。 這個時候的女孩子呢,往往會有危機感。 會湊幾個人拉群,大家都研究怎麼保養自己。 搞個群起的名字就是叫“郁郁蔥蔥”。 什麼郁郁蔥蔥呢? 頭發怎麼變得更好,怎麼保持自己的皮膚還是那麼有光澤,還能很年輕。 這個時候,還是想抵抗一下的。 但是,你到了下一個-“六七之數”,那是真正“兩鬓開始斑白”,整個的氣脈各方面它又下了一個台階。 人過四十,腎氣自半嘛。 你到了七七四十九歲,就“天癸絕”。 月經沒了,意味着什麼?這個人生育能力它開始慢慢喪失了。 男人他就也一樣啊,男孩子是8歲和女孩子7歲的變化是一樣的。 16歲,男孩子也是天癸至,開始開竅了。 逐漸,有些方面變成熟。 整個的血氣方剛,渾身上下都洋溢着青春的氣息。 再往上長,那就是四八三十二歲,然後也是一步一步達到巅峰。 到了40多歲,開始走下坡路開始變老,都是這麼一個過程。 什麼在變? 精在變,所以咱們保養自己的話,需要養什麼呢? 養精開始,要少一點消耗。 這個“精”,有的人是認為是狹義層面,說僅僅的是那些體液,這就膚淺了。 咱們常說這個盤式,“甲膽乙肝丙小腸,丁心戊胃己脾鄉,庚是大腸辛屬肺,壬是膀胱癸腎藏”。 你認為是你的腎髒在消耗?錯,其實你的五髒裡都在消耗。 并且,有很多時候說是方向性錯誤。 有些人在“某些方面”已經沒有那麼多想法和欲望,各方面已經放的很低,把全副精力都投入到工作當中去。 那好,你傷的是什麼?耗的是你的神,耗的是你的氣。 其實,這個時候就是在消耗你的精。 你的氣、你的神是從哪來的? 是從你的精轉化過來的。 咱不說了嘛,“煉精化氣、煉氣化神”。 其實,我們人體“精氣神”變換通道就是這樣子。 後天的精消耗的厲害到一定程度,會消耗你先天的整個的精血。 我們先天的那東西,就像個“煤氣罐”。 老天爺給你多少他就是多少。 有的人足100斤,有的人可能隻有50斤。 你後天消耗多了,身體就會要借調透支先天的東西,那就是一個耗。 所以,咱們平時日常當中你的“飲食勞傷”是消耗你的精氣神。 你的“喜怒憂思悲恐驚”,也是在消耗你的精氣神。 所以,老子道德經說的很好“五色令人目盲,五音令人耳變聾”。 這些過于歡快的東西,它也是消耗你的精。 “五味令人口爽,馳騁畋獵令人心發狂”,這都是在消耗你的精。 盡管,有的時候他是以“神的方式”在表現,有的是以“氣的方式”在表現,但理都是一樣的。
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