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三分鐘氣通周天絕技—強力周天通脈法

三分鐘氣通周天絕技—強力周天通脈法

黃道長講授

本功不強調練周天,而強調人體的經絡處處皆通。周天怎麼練,普通講周天要百日築基。我們練周天有個非常快速練法,大家做個試驗,看你的周天通不通。就是兩手的拇指與食指的頂端相對,中間略有縫,手心向前放在耳雜以下的肩前,不超過耳垂,這叫小周天訣。不用意念活動,加意念活動也行。手向上超過兩耳,叫大周天訣。手心向前的是正轉周天,也就是前面任脈下行,後面督脈上行,這是正轉周天,那麼返回來倒轉,手心向後,兩手高度不超過耳垂的是反轉大周天。按常規練周天功要一百天築基,有時還要多。用本功的周天訣一般有三到十幾分鐘就可以,用不着百日築基,實際上練好了本功,周天自然就通了。

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附圖示如下:





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