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刮痧的方法技巧

刮痧療法是用邊緣光滑的嫩竹闆、瓷器片、小湯匙、銅錢、硬币、玻璃,或頭發、苎麻等工具,蘸食油或清水在體表部位進行由上而下、由内向外反複刮動,用以治療有關的疾病。

一、工具選擇

1.苎麻:這是較早使用的工具,選取已經成熟的苎麻,去皮和枝葉曬幹,用根部較粗的纖維,捏成一團,在冷水裡蘸濕即可使用。

2.頭發:取長頭發,揉成一團,蘸香油,作工具使用。

3.小蚌殼:取邊緣光滑的蚌殼,多為漁民習用。

4.銅錢:取邊緣較厚而又沒有缺損的銅錢。

5.牛角藥匙:即通常用于挑取藥粉的牛角及其他材料制成的藥匙。

6. 瓷碗、瓷酒盅、瓷湯匙、嫩竹片、玻璃棍等,選取邊緣光滑而沒有破損的即可。為現代所習用的工具。

7. 準備小碗或酒盅一隻,盛少許植物油或清水。

二、刮治部位

1.背部:病人取側卧或俯卧位,或伏坐于椅背上。先從第七頸椎起,沿着督脈由上而下刮至第五腰椎,然後從第一胸椎旁開沿肋問向外側斜刮。此為最主要和常用的刮痧部位。

2.頭部:取眉心、太陽穴。

3.頸部:項部兩側,雙肩闆筋部(胸鎖乳突肌),或喉頭兩側。

4.胸部:取第二、三、四肋間,從胸骨向外側刮。乳房禁刮。

5.四肢:臂彎(在肘的屈側面)、膝彎(腘窩)等處。

三、操作方法

1.先暴露患者的刮治部位,用幹淨毛巾蘸肥皂,将刮治部位洗擦幹淨。

2.刮治手法:施術者用右手拿取操作工具,蘸植物油或清水後,在确定的體表部位,輕輕向下順刮或從内向外反複刮動,逐漸加重,刮時要沿同一方向刮,力量要均勻,采用腕力,一般刮10~20次,以出現紫紅色斑點或斑塊為度。

3.一般要求先刮頸項部,再刮脊椎兩側部,然後再刮胸部及四肢部位。

4.刮痧一船約20分鐘左右,或以病人能耐受為度。

文章參考:

松原市中醫院 推拿按摩科 趙東奇 副主任醫師

南京市婦幼保健院 兒童保健所 蘇恺 主治醫師

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