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綠茶含有豐富的單甯,是給力的抗氧化劑,有助于減輕皮膚、減少皺紋。把茶包放進半杯水中浸泡,然後敷15分鐘左右,就能緩解黑眼圈的問題。
将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調,将棉花球浸在混合液中,然後将浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可 。
玫瑰被使用在大多數的面膜中是有道理的,它抗發炎的特性有助于減少眼睛浮腫的問題。玫瑰泡水,然後用棉球蘸取敷在眼睛下方能立刻減少眼部浮腫的問題。
切開熟透的柿子,挖出柿肉,調勻後敷眼10分鐘,再用濕毛巾抹掉,早晚各一次。
西紅柿含有“番茄紅素”,是一種抗氧化劑,因此有助于皮膚美白,也能使皺紋消失。用一個小番茄加半茶匙青檸汁拌勻,在面部停留15分鐘即可。
将薄荷葉搗碎後敷在眼睛下方,保持20分鐘,洗去即可。注意不要弄到眼睛裡去。
每天至少喝10杯水、多吃綠葉菜,多吃含有維生素K的蔬菜,如甘藍、西蘭花、白菜等,最重要的是每天至少睡七小時。
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