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這味藥,柔筋舒筋,赫赫有名

春天是草木生發的季節,從小時候起,年年春天老師都要組織春遊,讓小朋友們在遠山近樹裡感受草木的勃勃生機。而從小我們學到一個重要詞彙:踏青,所踏之者為土,人體脾為土。所賞之色為青,青色主肝。


能滋潤肝脾的白芍,是最對應春天的草藥,其名如一位溫柔的淑女,能讓肝情緒穩定,讓脾收攝暴脾氣,就如春江水暖,不幹涸,不暴漲,不外逸,為草木帶來勃勃生機。而人體之河水,是血。
所以白芍是著名血藥,能讓脾把水谷精微物質轉化成血,并讓溫柔的肝将它儲存起來,為人體活動提供所需。
比如為筋膜注入活力。 肌肉的堅韌部分,附于骨節者為筋,包于肌腱外者為膜。筋膜就像橡皮,能曲能伸,人體的運動與靈活度有賴于它的柔韌有力。
肝之血充盛,就像潤滑油一樣能令筋膜強健,人體行走坐卧靈活。
當肝血不足的時候,筋膜受到影響,可有這兩個表現。
其一,四肢手腳無力,身體乏力。
可讓白芍帶領一個夥伴解決問題。
中成藥白芝顆粒,柔肝養血。用于肝血不足所緻筋骨軟弱,四肢乏力。通常以舌淡苔白脈弦細為辨證。
組成:白芍、靈芝。
為什麼要找靈芝打配合呢?
靈芝是衆所周知的仙草,包括了赤芝和紫芝,在森林闊葉樹木的根際或枯樹樁上生長。食風食氣食甘露,以益氣血,安心神,健脾胃,而能利關節,堅筋骨,久服輕身不老延年。
與白芍配,白芍是河水與土地,靈芝是天上的甘霖,是地上的肥料,且白芍與靈芝均能利筋膜,故可用于肝血不足所緻筋骨軟弱,四肢乏力。



其二,痙攣與抽筋類問題。

也可讓白芍帶領一個夥伴共治。
《傷寒論》芍藥甘草湯,補肝血虧虛,治肝脾失調,除筋脈拘攣引起抽筋,疼痛麻木。
組成:白芍12克,炙甘草12克。水煎服。
為什麼要找炙甘草配合呢?
灸過的甘草,性味甘溫,外散表寒,内養血,補脾益氣健肌肉,而筋膜不正是指肌肉的堅韌部分嗎?所以在本方中,白芍為筋膜加油加養料,炙甘草阻止内邪如脾胃不健,外邪如寒濕入侵等損傷筋膜的問題。
就像河堤垮塌,炙甘草送來泥土沙石,白芍送來和泥土沙石的水,合力修補穩固河堤。
共同舒利筋膜,除抽筋,面肌痙攣,以及筋之疼痛麻木等。


所以白芍可謂補血舒筋之要藥,其之所以取名白芍,一因其所開之花色白,二和其根切片後内面白色相關。用過白芍的人都知,切片白芍非常平滑,一如其溫柔,二如其能令筋之順,能柔筋止痛,治筋骨病。
筋骨恢複強健,身體有力,便可以到戶外享受融融春光,踏青補肝血,為身體繼續充電加油啦。

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