10多年來,我堅持用浴足加按摩的自我保健法,治愈了症。現将此法介紹給朋友。
浴足,每天睡前,将(約10克左右,可反複使用二、三次)用紗布包紮好放入盛有五、六斤清水的鍋内燒沸,加入一匙鹽,待冷卻至45℃左右倒入腳盆中,水量以能浸沒足踝部即可。然後雙腳放在熱水中浸泡30分鐘。
按摩,針對前列腺疾病,使用按摩棒(或用橡皮頭的鉛筆)按摩下列足部反射區:腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、前列腺、垂體、甲狀旁腺、尿道、生殖腺、淋巴腺等反射區,每個反射區按摩108次以上,按摩後飲溫開水一杯。可在晚上看電視時或同人談話時按摩。
浴足加按摩針對前列腺疾病的有關反射區,不僅能刺激足部穴位,增強血脈運行,疏通,增強新陳代謝,從而達到強身健體,祛除病邪的目的;而且還能滋腎水、降虛火、舒肝明目、活血化瘀、清熱解毒、祛除濕熱、軟堅散結、開關利竅,從而緩解改善前列腺疾病引發的、尿急、尿不淨、尿滴瀝、尿痛、小腹不适等病症。(個人心得,僅供參考)
有話要說...