記住了這幾個動作，也許就能讓你遠離血栓

心梗發作，一個動作，比救心丸更能救命

我們都知道心梗是由于冠狀動脈血流量急劇減少或中斷。發生心梗時即使微小的活動和煩躁情緒都會加重心髒負擔“而停下來、保持靜息就是幫助心髒最好的方式？出現心肌梗死的症狀時，心梗時可以喝水、拍拍胸背部、咳嗽、...

價格不到人參的零頭，堪稱血管斑塊的克星！早餐煮着吃，軟化血管、遠離血栓！

入冬之後又到了心腦血管疾病的高發季節，養生保健要特别注意養護血管。葛根中含有人體必需的蛋白質、氨基酸、鈣、鐵、硒等物質“葛根中的葛根素可改善高血壓症狀，葛根還有預防老年癡呆、促進新陳代謝等作用，臨床治...

蘋果這樣吃，排毒又開胃！飯前每天吃一個，遠離血栓、癌症，勝過吃藥！

蘋果煮熟吃。營養翻倍又暖胃，蘋果中富含果膠，有的朋友吃了之後容易腹瀉，可以把蘋果煮熟再吃，蘋果山楂大棗湯 這是《養生堂》的老朋友，蘋果山楂大棗湯，先把山楂和大棗放入鍋中，山楂降脂、開胃。2...

當你遠離了這三種人，你的境界自然就上去了

人生最低的境界是平凡“雖說我們很難達到人生的最高境界”但也不想成為境界最低的人，你皆捕捉不到人生的本象，你身邊的朋友境界太低“自然會拉低你的境界，勇敢的人會說，這樣的人最明顯的特征就是沒有上進心、懶惰...

血管堵了，全身遭殃！兩個動作，讓全身血液流通起來！不怕堵！

'堵'大多是血管堵“大腦血管堵了，心髒血管堵了，可能發展成心梗；腿上的血管堵了，可能發展成靜脈血栓；肺的血管堵了，粥樣硬化斑塊會讓人們時刻處于危險之中，人體内的血管斑塊就開始出現并變大，讓血液循環起來...

每天做一個動作，不長白發，不失眠、連斑都不長了！

每天早上醒來嗓子裡有黃痰，接下來我身體的變化讓我真的體會到了神奇的力量……。但每天轉手轉腳的過程中慢慢地覺得不癢了“從剛開始每天晚上轉手轉腳300下有了效果後，晚上休息時小腿墊個枕頭的向内轉300下，...

每日一說：走過坎坷，迎面的也許就是歡樂

人生從來都不可能一帆風順，在問題出現的那一瞬間，不說出什麼過激的話；忍耐不是為了讓你不去處理這件事情，而是為了避免在情緒失控的情況下，幹出什麼讓自己後悔的事情；幹出什麼讓自己丢臉的事情，人世間悲傷的不...

一個神奇的配方，打通血管瘀堵，讓你遠離心梗、腦梗

血瘀體質的人血液運行的不是太通暢，那些離開經脈的血液不能及時排出和消散，雖然有血瘀的情況不一定已經形成了血栓，如腦供血不足、冠心病、心律失常等等，隻要是氣滞血瘀的這個方子用上都有效。隻不過活血的作用更...

不論脾有病、還是胃有病，一味特效藥，讓你遠離脾胃病！

可以說在幾乎所有正統的健脾養胃的方子裡都會出現。《傷寒論》裡健脾的藥，其實健脾養胃的藥很多，每味藥雖說都能健脾養胃，就是白術治水的效果挺好；比如脾虛導緻的濕氣重、水腫一類的，很多分方子裡都會配上白術來...

化痰第一方，讓你遠離三高，改善睡眠輕松減肥，而且隻需泡腳不用内服

我們先來自測一下你是不是痰濕體質。稍微多吃一點就會胃脹腹脹。怪病皆由痰作怪？這句話不是說世上罕見的怪病都是由痰引發的，比如有很多女人的失眠吃了很多安神的藥怎麼治也治不好。吃點肥甘厚膩就咳嗽，止咳的藥吃...

千古化痰祛濕第一方，讓你遠離三高，甩掉油膩，痰濕體質必看

當身體受寒的時候會産生痰。這就是受寒産生的痰。受寒産生的痰顔色是白色的。受寒了會産生痰，比如吃太多辣椒也會産生痰。辛散之物可以散掉身體的痰，本來我們的肺是沒有痰的，因為風痰會引發癫痫、中風或者腦梗，産...

少林羅漢插花十八掌（十八個動作深度剖析）

也不能塌（縮）（腳底空，肘夾緊腰，二、白鶴亮翅閃身右插花。手腳同時（六合）往右開（右手畫圓，右手把對方的攻擊扒開，束身以護住右腿外側，雙推掌的力量并非從手而發，而是從腳跟到膝蓋到肋骨到手肘迸發而出，轉...

武術中松腰坐胯、收腹提肛、含胸拔背、懸頂吊裆四個動作姿勢含義

松腰坐胯即在做馬步或其它低勢動作時，腰部肌肉放松，下坐時應注意避免緊腰、挺胯、跪膝、翻臀。松腰是做好坐胯的關鍵，因為坐胯取決于骨盆的位置，扯得骨盆前傾“收腹提肛，人體直立時腹肌一般是放松的，腹部自然有...

掌握5招實用技巧，就能讓你的文章脫穎而出

如果你是寫觀點論型的文章。你的觀點要寫得更有創新性、要帶給讀者啟發、要有很強的邏輯性，如果是寫故事型的文章，你要把故事寫得更有吸引力，先來列舉一段某電影裡的台詞。有一種獨特的一句話的台詞風格。這種風格...

你在職場的人緣，都敗給了這幾個口頭禅……

有人喜歡說，同事、領導都喜歡聽，是不是就真的沒有問題？人們往往會覺得你很棒。也經常說一些口頭禅，李四最近剛剛被調整了崗位，告訴大家為什麼要做這件事情。李四就針對這些人的意見給出了反饋。他說這句話确實沒...

女人認清了這幾個感情真相，其實嫁給誰都一樣幸福

好的感情是需要雙方去經營維系的。一個人之所以不幸福是因為沒有認清感情的真相，内心也就更容易收獲幸福了，女人認清了這個幾個感情真相。若是女人能夠認清感情的本質，那麼感情就會越來越好，感情會容易幸福，感情...

調理手顫、手麻、腳麻、面部神經麻痹，記住這幾個立竿見影的穴位

可治手顫（左右手臂内側），按揉足太陰脾經的公孫穴，若配以心包經的内關穴同時使用，手麻、胳膊麻、胳膊肘痛、食指痛。經絡技巧公衆号提示一旦心血管系統的功能出現障礙，所以腦供血不足手腳冰冷又和心髒血管有很大...

做銷售的記住了，出現下面七種信号的時候要趕緊逼單

​做銷售的記住了，出現下面七種信号的時候要趕緊逼單。雞蛋裡挑骨頭，挑你産品的各種毛病，他越是挑剔，越是有購買需求，你把他的問題回答好，二、誇競品的好說别人的産品又好啊，又便宜，客戶為什麼要在你這裡跟你...

孩子不會寫記叙文？這5點要記住了，你就是他的作文老師

好多家長反映自己孩子的作文寫的簡直不能看，寫作文我們應該具備的素質有哪些？這就要求學生平時多觀察生活，對于生活中發生的事情要留心。看看這個題目需要我們寫的主題方向是什麼。而且更容易講清楚故事，環境的描...

哈切連連也有可能是腦血栓的表現！常挂這條青筋趕走腦血栓

大多數患者不幸患上腦血栓輕則偏癱緻殘，腦血栓發病前這幾個暗号，眩暈是腦血栓最常見的症狀之一。如果經常出現眩暈一定要去醫院做一個檢查：突然發生劇烈頭痛且伴有抽搐，頭痛劇烈且在夜間痛醒者易發腦血栓：大部分...

與強大的II型文明相比，人類或許就像螞蟻一樣弱小

将宇宙中可能存在的智慧文明劃分為了三個級别，其中I型文明能掌控行星系統的能量，II型文明能掌控恒星系統的能量，III型文明則能掌控整個星系的能量。就可以計算出人類現在的文明指數約為0.73，而人類想要...

工作，能讓人實現不同層次的需要

工作，能讓人實現不同層次的需要——以往理解馬斯洛的需要層次論，以為像我這樣的普通人在需要層次上隻能處于低水平，高級的自我實現需要隻有精英人物才能實現，一個人不論從事哪方面的工作，隻要在工作中有成就感自...

頑固耳鳴，也許是水濕惹的禍用一張利水除濕的方子把耳鳴消了

頑固耳鳴，也許是水濕惹的禍。用一張利水除濕的方子把耳鳴消了 2021-10-22 11:有一個耳鳴患者，但是他耳鳴時間非常久了，什麼耳聾左慈丸、黃連溫膽湯、小柴胡湯等等他都試過，舌淡紅、舌苔白。脈浮...

分享12種常用補益藥，見到請收藏，也許有...

補氣健脾，健脾芄——開胃健脾，脾虛食積，體倦乏力人群，2、補中益氣芄——調補脾胃，脾胃虛弱、中氣不足所緻的食少腹脹、體倦乏力、身熱有汗人群，3、參苓白術散——補脾胃，脾胃虛弱，所緻食少便溏：氣虛，4、...

這套規則，也許會颠覆你的三觀

這也許是我們能夠想象和理解的極限了，我們似乎就将無可避免地走入「基因決定論」—— 如果一個人一輩子所取得的成就？專注于研究行為特質的遺傳性；受父母遺傳給他的基因的影響有多大，這就是行為遺傳學要解答的問...

撒錢，也許創新了一種金融吧

也許創新了一種金融吧——這兩天網上關于“撒錢”就簡單談點專業話題吧。收錢的感覺是很爽的，撒錢的感覺就不是那麼爽了。如果有撒錢的事情，慈善機構救濟那些需要幫助的人，這類撒錢都是能公開詳細說明數目和具體安...

幾條常用道教咒語，也許能用得着！

席間用右手握杯即可：千裡魂靈速速至！左手在胸前順時針畫七個圈”如果小孩子不是生病而無緣無故的大哭，此現象孩子大便是青色的，雙手抱拳向東北方位拜三拜，撫摸孩子的頭頂信門位置，（每天早起對戀人方向念一至三...