老中醫黃英儒推薦：90歲無斑老人的童顔配方——黃芪加枸杞
一位“鲐背”（90歲以上）老中醫，精神矍铄，每天堅持坐診，已診治150萬人次；
一位90歲的老中醫，鶴發童顔，出席各種中醫藥相關會議，發言不亞于40、50歲的中年人；
他就是廣西名老中醫黃英儒，廣西中醫藥大學教授、廣西中醫藥大學附屬瑞康醫院主任醫師、享受國務院特殊津貼專家、廣西名老中醫。創制了國内首台新中醫舌象診斷儀。擅長診治肺病、脾病、腎病、癌症、中風後遺症，瘀症（黃褐斑）等疾病，對養生延年有獨到的豐富經驗和治療效果。
黃老認為：“女子最佳的防衰老時間是36歲，男子是40歲，因為30~40歲這段時間，是生命最旺盛的階段，巅峰之後便開始走下坡路。”
很多人慕名向黃老讨教養生之道，黃老便推薦了多年一直飲用的養生茶---“黃芪枸杞茶”，但有人疑問，簡單兩味藥，就是黃老養生的秘密？真有這麼大功效麼？
黃芪自古以來都是中醫常用的補氣藥，中醫藥學認為，黃芪味甘、性溫，具有補氣升陽、益衛固表、托毒生肌、利水退腫四大功效，人體氣血不足與體虛衰老密切相關。用黃芪補氣，氣旺可以生血，使血虛得以糾正。從而收到氣血皆旺、健體不衰、增壽添歲的效果。黃芪還善補脾肺，脾在中醫裡對應黃色，面色萎黃，脾胃虛弱，大便稀薄上浮等現象，用黃芪補一補就最好了。
枸杞子甘平質潤，為滋補、強壯之佳品，延年益壽之良藥。功善滋補肝腎、明目，且有養血生津、潤肺止咳之效。常用于肝腎陰虛之頭暈目眩、腰膝酸軟，遺精早洩、視物昏花及血虛痿黃、陰虛消渴 、肺痨久嗽等 ，對肝腎不足之證尤宜 ，有平補陰陽之功。糖尿病人、皮膚幹燥、疲勞無力、眼花貧血等人适宜适用。
有人疑問，我經常也吃這兩位中藥，但為什麼沒有什麼感覺？
原因在于，這兩位中藥雖然常見、常用，但次品和非道地替代品也多，藥效不足，效果不明顯，不但起不到養生的效果，若買到熏制的鮮亮枸杞，甚至危害肝髒。
黃老認為：“每天堅持服用15克枸杞，可養腎補肝，購買時以甯夏枸杞和新疆枸杞最好。”
每天黃芪、枸杞各10-15g開水沖泡後飲用，滋補肝腎、氣血通暢、防治器官退化、美容養顔，還可以預防慢性病和突發性疾病，想不長壽都難。要享受人生，必須“活得久，身無病”，否則“一身病，活得久，也無趣”，黃老就是我們學習的榜樣！
黃芪和它們一起吃，藥效可發揮到極緻！黃芪是一種很常見的補氣中藥，有人甚至将黃芪稱為中草藥中的十大養生上品！之前在《女醫明妃傳》中，于夫人小産，允賢開具的藥方中，就有黃芪！現實生活中，也有一些人習慣地泡上一杯黃芪水，排毒又補氣。若是給黃芪搭配上一兩味其他的中藥，又會出現什麼意想不到的效果呢？且看正文！
1.黃芪與金銀花
黃芪補氣升陽，益氣托毒解毒。金銀花清熱解毒涼血，能透達，為治療瘡瘍腫毒要藥。二藥補清合伍，補不助熱，清不傷正，托毒清解之功顯著。瘡瘍腫毒，瘡口久不愈合收口；糖尿病易生瘡疖，時發時愈，用治頗宜。慢性腎病，久病氣虛，熱毒蘊結，腎功能損害，蛋白尿不得消除，二藥合用益氣扶正，托毒解毒，不傷正不助濕熱。慢性肝炎，久病氣虛，餘熱未淨，肝功能損害，也宜選用，有益氣解毒護肝之效。
2.黃芪與山藥
黃芪補益脾氣。山藥益脾氣養脾陰固精。二藥合用，補不滞氣，養不膩滞，共奏益脾氣養脾陰之效。此為施金墨治療糖尿病的有效配伍，可降低血糖。治療潰瘍病，辨證選用二藥，有補氣止血作用，有利于潰瘍的愈合。
3.黃芪與丹參
黃芪補益肺脾元氣。丹參活血化瘀，養血。二藥合用，益氣與活血并用，氣旺血行，血行氣也旺，共奏益氣活血之功。中風後遺症、胸痹心悸、肢體麻木等屬氣虛血瘀者用為要藥。肝硬化腹水、肝脾腫大、腎炎腎病水腫，癥瘕積聚屬氣虛血瘀者均宜選用。再生障礙性貧血、消渴屬氣虛血瘀者也用為要藥。
4.黃芪與當歸
黃芪補益脾肺元氣，鼓舞氣化。當歸養血，和血活血。氣旺血生。二藥合用，補氣以生血，氣血雙調。氣血調和，使陰火可斂可降。
5.黃芪與益母草
黃芪益氣行水，托毒運毒。益母草活血祛瘀，利水消腫，解毒。二藥合用補通兼施，補不壅滞，通不傷正。臨床用于慢性腎炎、腎病綜合征屬氣虛水血瘀滞者，随證配伍二藥，有較好消水腫、消蛋白尿、降血壓、改善腎功能等作用。肝硬化腹水屬氣虛血瘀水聚者，用之有較好療效。
6.黃芪與葛根
黃芪補肺脾，升清陽。藥理研究表明，黃芪有擴張血管、降低血壓的作用，其作用機制是對抗腎上腺素，且有利尿作用。葛根升清陽，鼓舞胃氣上行，生津。藥理研究證明，葛根能增加腦及冠狀動脈血流量，對垂體後葉素引起的心肌缺血反應有抑制作用。二藥合物，一補氣升陽，一升清活血，相輔相成，共奏益氣升清，通血脈止眩暈之功。
7.黃芪與桑葉
黃芪甘溫益氣，固表止汗，補氣攝血。桑葉甘寒清宣，疏解肺衛風邪，清熱而宣燥氣。《丹溪心法》稱之“焙幹為末，空心半飲調服，止盜汗”。《本草從新》謂之“止血……止盜汗”。二藥甘寒甘溫并用，補固清宣并施，補不壅滞，清宣不耗散，相輔相成，共奏固表清宣止汗，益氣輕清止血之功。用于各種虛證的自汗、盜汗，氣血陰、陽虛所緻汗證均可選用。
8.黃芪與薏苡仁
黃芪補益脾肺元氣運毒托毒。薏苡仁清利濕熱，解毒排膿，兼能健脾扶正。二藥合伍，一以補氣扶正為長，一以滲利通行為主，補運托毒，相輔相成，共成益氣行水，運毒托毒之功。臨床用于慢性腎炎腎病水腫、肝性水腫屬脾虛不運者，有消腫、減少蛋白尿功效。腫瘤化療放療期間用之扶正解毒，恢複體力，減輕毒副作用。衰弱性疾病用之有振痿起沉疴之效，但須堅持服用才有較好療效。
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