讓你大學四年越變越優秀的20個好習慣
别錯過了這篇全面的大學生好習慣合集，都是微語結合自身辛苦總結，相信讀完這篇文章，會讓你的大學生涯脫胎換骨。
字字懇切，條條真實，建議轉給身邊步入大學的孩子們。
一、生活習慣篇 01.早睡早起。
微語就讀大學時，學校非常重視學生的身體素質管理，因此每天早晨6：00，全校各院學生需要到操場集合點名，跑操半小時，為此我們大多養成了6：00早起的好習慣。
至今回想起來仍頗具氛圍感，早晨天還沒透亮，-15℃的氣溫，睡眼惺忪的同學們，霧氣蒙蒙的校園，熟悉的《運動員進行曲》和整齊的口号，仿佛每一天都在軍訓中度過。
晚上堅持23：00休息，睡前可以閱讀一些紙質書籍，避免瘋狂刷手機！
早睡早起的好處有目共睹，你不但每天都可以擁有元氣滿滿的狀态，而且可以多出幾個小時用于學習進取，何樂而不為呢？
02.鍛煉身體。
請每天堅持運動半個小時。微語建議大家不必糾結運動的形式：快走、慢跑、跳繩、籃球、羽毛球等等都可以，隻要動起來，出汗就好。
生命在于運動，逼迫自己養成每天運動的好習慣，可以讓自己身形挺拔、容光煥發，說不定下一秒在操場就可以遇到你的真命天子（女）哦！
03.充足睡眠。
請确保每天7-8小時的睡眠時間。
保證充足的睡眠好處多多呦，可以延緩人體衰老、可以保持心情舒暢、甚至有的同學在大學還會長個子的哦……
04.健康早餐。
請一定要養成吃早餐的好習慣，不吃早餐或者早餐亂吃，容易引起營養不良，影響一天的工作學習效率，還會造成腸胃疾病、容顔衰老等問題。
05.食堂就餐。
請戒掉外賣和奶茶。
相比于外賣，大學食堂會衛生很多，而且價格相對親民一些，工作後，你有大把的機會吃外賣；想喝飲料，完全可以購買一個榨汁機自己制作，不但衛生，而且更有營養。
06.整理床鋪。
保持個人衛生和床鋪整潔是更好地與舍友相處的保證。
每天晨起後就整理自己的床鋪，自己的書桌和衣櫃也要整理幹淨！請養成這個好習慣，不要等每次查寝的時候才開始整理内務。
二、學習精進篇 07.規劃生活，職業部署。
大學四年，匆匆而逝，作為新生的你，在步入校園的時候就好好思考一下，接下來的四年應該如何度過？
比如，自己有什麼愛好，想要進什麼社團？本專業的證書有哪些，需要什麼時間考過？通用類的證書什麼時候複習備考？畢業後想從事什麼類型的工作，是否假期找找類似的兼職？
因為，即便是就讀相同的專業，也會擁有不同的工作和人生。大學四年，請認真思考自己未來的職業方向，提前進行職業規劃的人生，會順暢很多！
08.複盤自省，認識自己 。
每日、每周、每月複盤總結的習慣我一直堅持至今，對我畢業後的職業生涯也大有助益。
大學時的複盤完全可以采用日記的形式，記錄生活的點滴小确幸以及你的看法和感悟。
通過複盤，你會發現自己對同一問題的認知在不停地變化，你會意識到自己思維的局限性，給自己改變的機會和可能。
一個長期複盤的人，更容易客觀定位自己的能力，更容易對自己有清晰的認識。
09.每日閱讀，涉獵廣泛 。
當我還是孩子的時候，母親就教育我不可挑食，雖說記不清從小到大吃過些什麼，但可以肯定，正是這些食物組成了我的骨血和認知。
你讀過的每一本書早已融入你的骨髓深處，隻需一個觸點，就會迸發噴湧。每一個想要學習的念頭，就是未來的你在向當下的你大聲求救。
因此，給自己每天1個小時的閱讀時間，并做好讀書筆記。不一定是本專業書籍，大可博覽群書：名人傳記、武俠小說、理财知識、管理技能……
先嘗試去閱讀自己感興趣的圖書，慢慢地，你會愛上閱讀本身（題外話，微語初中時曾拜讀《神雕俠侶》7遍，至今回想，很多書中的場景影視劇大多沒有拍出來，隻存在于我的腦海中，讀書和影視劇是兩種體驗）。
10.培養愛好，享受自由。
大學最寶貴的東西是什麼？
是自由！
從你邁入大學門檻的那一刻起，你就和高中時期被管理和逼迫的學生生涯告别。從今以後，你開始對你的選擇負責，對你的人生負責，真正為自己活着！
盡早學會使用自己的自由，這是大學時期最重要的事情。
趁早學習、培養愛好，精進技能、規劃人生，告别迷茫和庸碌。選擇自己喜歡的一件事，堅持四年，精進技能，培養一份屬于自己的愛好！
可以是閱讀、寫作、繪畫、攝影……好好享受大學的自由生活吧！
11.學習考證，拓寬思維。
學習是大學中最重要的事情，成績單直接影響你的獎學金、保研和出國留學機會，也是你學習能力和自律性的證明。
不要相信所謂的“讀書無用論”，如果你的本科一般，考一個名校的研究生是最佳選擇。
英語四級、英語六級、雅思刷分、駕照、計算機二級、普通話等級……這類通用證書一定要努力全部拿下；對于本專業的證書，除了個别需要工作年限外，能在大學考到手的就全部考取。
微語畢業時就拿到了7個證書，對日後的職業生涯獲益頗豐。畢業後你一定會感激曾經努力的自己。
12.實習副業，精進技能。
大學生時期，兼職和副業的經曆，比賺錢更重要。當然，要盡可能選擇用腦力和技能賺錢，避免淪為用體力賺錢的機器。
微語建議大家多多參加企業對接大學的校園招聘，利用寒暑假的時間兼職實習，了解職場，了解自己，選擇适合自己的職業生涯通路。
也可以嘗試寫作投稿、寄拍、配音播音、繪畫攝影、家教等方式，在精進技能和培養愛好的同時，還能賺到錢！
而且這類副業是我們工作後依舊可以堅持去做的，通過時間投資，給自己的職業生涯多一些選擇，畢竟多個技能，多條路呀！
開啟副業兼職，作為你撬動人生的支點。
13.學習理财，從容生活。
大一的時候，我幾乎一學期都是月光，将父母辛苦所得揮霍一空；大二的時候，雖然我依舊拿着千元的生活費，但是通過學習理财，使自己的生活從容了很多。
大學生理财，記賬是最重要的一步。
我就是先從記賬開始，清晰記錄一下自己的每日花銷，哪些是必要支出，哪些是可以減少和規避的？通過控制自己的消費，每個月還能攢下200-300元錢，很是開心。
要知道，理财并不是等你工作後才開始的，如果你從大學時候就具備理财意識，着手理财，那麼你的“錢途”将會快人一步！
微語建議大家，不要沉醉享受你無法負擔的商品，更不要因為虛榮心和欲望去貸款。
三、校園社交篇 14.享受獨處。
事實上，大學生活看似成群結伴，在一起打打鬧鬧，很多不過是泛泛之交，在一起就是為了打發時間。
大學四年很短暫，大學四年很寶貴，大學四年不是用來玩樂的，而是用來自我提升、自我定位、自我精進的。
低質量的社交比不過高質量的獨處！一個人，隻有在靜默獨處的時候，才更容易探尋自己的内心，認識自己，接納自己，搞清楚未來想要成為什麼樣的人，擁有什麼樣的人生？
因此，不妨忘掉“合群”這回事，不要犧牲高質量的獨處的時間，适時自省複盤，做有意義的事情。
走出平庸的第一步，就是享受獨處！
15.學會拒絕。
大一我也曾因為“合群”混日子，積極參加社團活動和其他學院的聯誼活動，但是，内心依舊迷茫。
後來，上大學的第一個寒假，我在家中仔細思考，終于想清楚了自己想要什麼樣的人生。
我開始嘗試拒絕，拒絕無效的社交、拒絕不必要的聚餐、拒絕為了取悅别人而委屈自己。
我開始不斷學習新技能、考各種證書、開展副業兼職，終于在大二完全依靠自己一次性賺到了一萬元錢的比賽獎金。
16.學會贊美。
在人際交往中，适時的鼓勵和贊美能夠收獲意想不到的效果，不要吝啬贊美言詞，真誠地誇獎優秀的舍友和同學們吧！
17.尋覓知交。
大一的時候，我也曾積極參加各種社團活動，認識了很多朋友，碰到就打招呼寒暄幾句，但是，朋友看似多了，能夠知心的卻很難找到。
後來，我漸漸明白，朋友不在多，而在精。我開始拒絕無效社交，精進自己的技能和思維，努力找尋志同道合的知交。
事實上，大學的朋友大多來自五湖四海，生活環境大相徑庭，性格也是千差萬别，因此，微語建議大家不要剛認識就完全暴露自己，四年後，大部分人會回到原本的城市，各走各路。
但是，我們要珍惜每一段友情，盡力嘗試尋找知心朋友，相比于職場，大學的友情會純粹很多。
18.樹立榜樣。
先找好榜樣，才能更快地學習進步。
那些經常拿到國家競賽獎金和獎學金的學姐學長無疑是我們大學時最佳的學習榜樣。
多多結識這類朋友，與他們搞好關系，向他們學習取經，有助于快速适應大學生活，超越90%的大一新生，這就是榜樣的力量！
19.周邊旅遊。
微語建議大家可以月度進行一次校園周邊遊，遊覽校園附近的景點，感受當地的風土人情，快速适應大學生活。
20.管理情緒。
與舍友發生矛盾時，努力情緒管理，讓自己先靜音1分鐘。因為人在生氣時說的話，十有八九會後悔。
能夠控制好情緒的人，可以得到更多的尊重，這也是未來職場中很重要的能力之一。
字字懇切，條條真實，建議轉給身邊步入大學的孩子們。
一、生活習慣篇 01.早睡早起。
微語就讀大學時，學校非常重視學生的身體素質管理，因此每天早晨6：00，全校各院學生需要到操場集合點名，跑操半小時，為此我們大多養成了6：00早起的好習慣。
至今回想起來仍頗具氛圍感，早晨天還沒透亮，-15℃的氣溫，睡眼惺忪的同學們，霧氣蒙蒙的校園，熟悉的《運動員進行曲》和整齊的口号，仿佛每一天都在軍訓中度過。
晚上堅持23：00休息，睡前可以閱讀一些紙質書籍，避免瘋狂刷手機！
早睡早起的好處有目共睹，你不但每天都可以擁有元氣滿滿的狀态，而且可以多出幾個小時用于學習進取，何樂而不為呢？
02.鍛煉身體。
請每天堅持運動半個小時。微語建議大家不必糾結運動的形式：快走、慢跑、跳繩、籃球、羽毛球等等都可以，隻要動起來，出汗就好。
生命在于運動，逼迫自己養成每天運動的好習慣，可以讓自己身形挺拔、容光煥發，說不定下一秒在操場就可以遇到你的真命天子（女）哦！
03.充足睡眠。
請确保每天7-8小時的睡眠時間。
保證充足的睡眠好處多多呦，可以延緩人體衰老、可以保持心情舒暢、甚至有的同學在大學還會長個子的哦……
04.健康早餐。
請一定要養成吃早餐的好習慣，不吃早餐或者早餐亂吃，容易引起營養不良，影響一天的工作學習效率，還會造成腸胃疾病、容顔衰老等問題。
05.食堂就餐。
請戒掉外賣和奶茶。
相比于外賣，大學食堂會衛生很多，而且價格相對親民一些，工作後，你有大把的機會吃外賣；想喝飲料，完全可以購買一個榨汁機自己制作，不但衛生，而且更有營養。
06.整理床鋪。
保持個人衛生和床鋪整潔是更好地與舍友相處的保證。
每天晨起後就整理自己的床鋪，自己的書桌和衣櫃也要整理幹淨！請養成這個好習慣，不要等每次查寝的時候才開始整理内務。
二、學習精進篇 07.規劃生活，職業部署。
大學四年，匆匆而逝，作為新生的你，在步入校園的時候就好好思考一下，接下來的四年應該如何度過？
比如，自己有什麼愛好，想要進什麼社團？本專業的證書有哪些，需要什麼時間考過？通用類的證書什麼時候複習備考？畢業後想從事什麼類型的工作，是否假期找找類似的兼職？
因為，即便是就讀相同的專業，也會擁有不同的工作和人生。大學四年，請認真思考自己未來的職業方向，提前進行職業規劃的人生，會順暢很多！
08.複盤自省，認識自己 。
每日、每周、每月複盤總結的習慣我一直堅持至今，對我畢業後的職業生涯也大有助益。
大學時的複盤完全可以采用日記的形式，記錄生活的點滴小确幸以及你的看法和感悟。
通過複盤，你會發現自己對同一問題的認知在不停地變化，你會意識到自己思維的局限性，給自己改變的機會和可能。
一個長期複盤的人，更容易客觀定位自己的能力，更容易對自己有清晰的認識。
09.每日閱讀，涉獵廣泛 。
當我還是孩子的時候，母親就教育我不可挑食，雖說記不清從小到大吃過些什麼，但可以肯定，正是這些食物組成了我的骨血和認知。
你讀過的每一本書早已融入你的骨髓深處，隻需一個觸點，就會迸發噴湧。每一個想要學習的念頭，就是未來的你在向當下的你大聲求救。
因此，給自己每天1個小時的閱讀時間，并做好讀書筆記。不一定是本專業書籍，大可博覽群書：名人傳記、武俠小說、理财知識、管理技能……
先嘗試去閱讀自己感興趣的圖書，慢慢地，你會愛上閱讀本身（題外話，微語初中時曾拜讀《神雕俠侶》7遍，至今回想，很多書中的場景影視劇大多沒有拍出來，隻存在于我的腦海中，讀書和影視劇是兩種體驗）。
10.培養愛好，享受自由。
大學最寶貴的東西是什麼？
是自由！
從你邁入大學門檻的那一刻起，你就和高中時期被管理和逼迫的學生生涯告别。從今以後，你開始對你的選擇負責，對你的人生負責，真正為自己活着！
盡早學會使用自己的自由，這是大學時期最重要的事情。
趁早學習、培養愛好，精進技能、規劃人生，告别迷茫和庸碌。選擇自己喜歡的一件事，堅持四年，精進技能，培養一份屬于自己的愛好！
可以是閱讀、寫作、繪畫、攝影……好好享受大學的自由生活吧！
11.學習考證，拓寬思維。
學習是大學中最重要的事情，成績單直接影響你的獎學金、保研和出國留學機會，也是你學習能力和自律性的證明。
不要相信所謂的“讀書無用論”，如果你的本科一般，考一個名校的研究生是最佳選擇。
英語四級、英語六級、雅思刷分、駕照、計算機二級、普通話等級……這類通用證書一定要努力全部拿下；對于本專業的證書，除了個别需要工作年限外，能在大學考到手的就全部考取。
微語畢業時就拿到了7個證書，對日後的職業生涯獲益頗豐。畢業後你一定會感激曾經努力的自己。
12.實習副業，精進技能。
大學生時期，兼職和副業的經曆，比賺錢更重要。當然，要盡可能選擇用腦力和技能賺錢，避免淪為用體力賺錢的機器。
微語建議大家多多參加企業對接大學的校園招聘，利用寒暑假的時間兼職實習，了解職場，了解自己，選擇适合自己的職業生涯通路。
也可以嘗試寫作投稿、寄拍、配音播音、繪畫攝影、家教等方式，在精進技能和培養愛好的同時，還能賺到錢！
而且這類副業是我們工作後依舊可以堅持去做的，通過時間投資，給自己的職業生涯多一些選擇，畢竟多個技能，多條路呀！
開啟副業兼職，作為你撬動人生的支點。
13.學習理财，從容生活。
大一的時候，我幾乎一學期都是月光，将父母辛苦所得揮霍一空；大二的時候，雖然我依舊拿着千元的生活費，但是通過學習理财，使自己的生活從容了很多。
大學生理财，記賬是最重要的一步。
我就是先從記賬開始，清晰記錄一下自己的每日花銷，哪些是必要支出，哪些是可以減少和規避的？通過控制自己的消費，每個月還能攢下200-300元錢，很是開心。
要知道，理财并不是等你工作後才開始的，如果你從大學時候就具備理财意識，着手理财，那麼你的“錢途”将會快人一步！
微語建議大家，不要沉醉享受你無法負擔的商品，更不要因為虛榮心和欲望去貸款。
三、校園社交篇 14.享受獨處。
事實上，大學生活看似成群結伴，在一起打打鬧鬧，很多不過是泛泛之交，在一起就是為了打發時間。
大學四年很短暫，大學四年很寶貴，大學四年不是用來玩樂的，而是用來自我提升、自我定位、自我精進的。
低質量的社交比不過高質量的獨處！一個人，隻有在靜默獨處的時候，才更容易探尋自己的内心，認識自己，接納自己，搞清楚未來想要成為什麼樣的人，擁有什麼樣的人生？
因此，不妨忘掉“合群”這回事，不要犧牲高質量的獨處的時間，适時自省複盤，做有意義的事情。
走出平庸的第一步，就是享受獨處！
15.學會拒絕。
大一我也曾因為“合群”混日子，積極參加社團活動和其他學院的聯誼活動，但是，内心依舊迷茫。
後來，上大學的第一個寒假，我在家中仔細思考，終于想清楚了自己想要什麼樣的人生。
我開始嘗試拒絕，拒絕無效的社交、拒絕不必要的聚餐、拒絕為了取悅别人而委屈自己。
我開始不斷學習新技能、考各種證書、開展副業兼職，終于在大二完全依靠自己一次性賺到了一萬元錢的比賽獎金。
16.學會贊美。
在人際交往中，适時的鼓勵和贊美能夠收獲意想不到的效果，不要吝啬贊美言詞，真誠地誇獎優秀的舍友和同學們吧！
17.尋覓知交。
大一的時候，我也曾積極參加各種社團活動，認識了很多朋友，碰到就打招呼寒暄幾句，但是，朋友看似多了，能夠知心的卻很難找到。
後來，我漸漸明白，朋友不在多，而在精。我開始拒絕無效社交，精進自己的技能和思維，努力找尋志同道合的知交。
事實上，大學的朋友大多來自五湖四海，生活環境大相徑庭，性格也是千差萬别，因此，微語建議大家不要剛認識就完全暴露自己，四年後，大部分人會回到原本的城市，各走各路。
但是，我們要珍惜每一段友情，盡力嘗試尋找知心朋友，相比于職場，大學的友情會純粹很多。
18.樹立榜樣。
先找好榜樣，才能更快地學習進步。
那些經常拿到國家競賽獎金和獎學金的學姐學長無疑是我們大學時最佳的學習榜樣。
多多結識這類朋友，與他們搞好關系，向他們學習取經，有助于快速适應大學生活，超越90%的大一新生，這就是榜樣的力量！
19.周邊旅遊。
微語建議大家可以月度進行一次校園周邊遊，遊覽校園附近的景點，感受當地的風土人情，快速适應大學生活。
20.管理情緒。
與舍友發生矛盾時，努力情緒管理，讓自己先靜音1分鐘。因為人在生氣時說的話，十有八九會後悔。
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