時間對每個人來講都是最公平的!無論你是誰,貧窮還是富有,何種職業,分工怎樣,每個人的一天都是24小時。
同樣24小時,有的人在自己從事的範圍之内完成了工作,接送輔導了孩子,料理了家庭以及相關的各種事務,有條不紊,忙而不亂,一天下來非常有成就感。也有的人一天下來加班加點,忙的四腳朝天,卻還是顧此失彼,工作生活一地雞毛。
張濤是我過去的同事,工作勤奮敬業,很有責任心的一個人,做過很長時間的搭檔,配合默契。後來由于工作上的變動,有些日子不見了。
前段時間,一次朋友聚會,見到了闊别已久的同事。令我沒想到的是,僅僅隻是三年多不見,85後的他早生華發,疲态盡顯,再沒有了過去的朝氣與活力,臉上的笑容都顯得非常勉強。
畢竟共事多年,看到這種狀況,不由得擔心别是身體出了毛病,一再叮囑注意身體。
事後問起同事,了解到原來是張濤提升了部門經理,本身就屬于不待揚鞭自奮蹄的性格,工作起來更加勤勉盡責,幾乎到了不眠不休的地步,常常加班到深夜。來的最早,走的最晚。
因為從事的是服務行業的管理工作,事情多而雜。而且工作往往存在很大的變數,不付出肯定沒有結果,但是付出了有時候也不一定有結果,或者短時間内不會有大的成效。而且銷售管理講究方式方法,隻一味的低頭拉車,不見得就能出成績。
或許是因為内心責任所在,在沒有明顯數字提升,工作未見起色的情況下,張濤似乎隻能豁出自己。仿佛在用這種工作的态度用來證明自己,回報領導對自己的信任。總之,工作幾乎成了張濤生活的全部。
一心撲在工作上的張濤,對于家庭就無暇顧及了。這樣一來兩個孩子,四個老人,三個家庭的大事小情,就成了張濤對象一個人的事兒。久而久之,家庭的各種矛盾,就影響了家庭關系和夫妻感情。
了解了這些,見面之初的擔心疑問也就有了答案。而類似張濤的例子在我們的工作中絕非偶然,很多人如張濤,拼了命的工作卻感受不到工作的快樂。在背負狀态之下工作,個人認為效率應該不會很高!而且,犧牲了本該有的生命與生活的狀态,又有什麼意義呢?
更重要的是,長此以往在這種工作壓力狀态下,身體能不能吃得消?猝死,過勞死的例子我們時常聽聞!
針對職場中類似同事的例子,隆重推薦易效能機構創始人葉武濱先生最新力作《高能要事》一書。
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葉武濱——易效能時間管理機構創始人,曆時7年的時間實現了“環遊世界”的夢想,從非洲到南美洲,走遍14個國家和地區,足迹遍布七大洲,還在旅途中,和他的團隊制定出旨在幫助更多人實現夢想的計劃。
而他的14歲的兒子,在與父親一起環遊世界的旅途中開闊了視野,增加了底蘊。同時也感悟了浩瀚世界的刺激、陌生與好奇。感受到了大自然的美好、不同文化的豐富多彩。
可謂有錢又有閑,事業家庭兩不誤。
那麼葉武濱先生是如何做到呢?我們不妨簡單了解一下葉先生對于時間的管理。l
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一、時間管理九段
葉先生認為,一件事做不好的人,就過不好一天,一天做不好的人就活不好一生。反之就是,做好一件事就能安排好一天,安排好每一天就能過好一生。
仔細想想,感覺真的很有道理。有名的“踢貓效應”理論,就是因為一件小事情沒做好,影響了一天的很多事情,某些方面來講恰好說明了這個道理。
因此,葉先生将時間管理分為九個段位,第一個段位,先從做好一件事開始,然後做好每一天,再到兩個周、三個月、乃至明确一年,再到一生的目标願景!
二、事件ABC,工作255
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事情再多總有輕重緩急,怎樣保證工作有條不紊,有序進行。可以把事情分為ABC三類。
A類是親自執行的重要事件,是在計劃安排之内,包括重要緊急和重要不緊急事件。
B類是突發的緊急事情。
C類是其他事情,往往對我們産生幹擾,卻又不那麼重要或緊急的事情。
對于ABC三類事情的處理,遵循一個原則:做A,推遲B,記錄C。根據這個原則就可以做到忙而不亂,有序進行,不至于因為突發狀況導緻自己變成“救火隊員”!
總之,不必完成所有的事情!人生不在于做了多少事,而在于把重要的事情做到極緻。
255工作法:即25分鐘工作5分鐘休息
顧名思義就是我們做事時,可以工作25分鐘,休息5分鐘,這樣效率會更高。也可以根據自己的情況,工作30分鐘休息10分鐘。
優質的時間,合宜的空間,集中旺盛的精力,保持高能專注,張弛有度,工作和休息交叉進行。
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恩格斯有一句話:利用時間是一個高級的規律。
葉武濱先生書中提到:做對人生産生積極影響的20%要事,每天高能要事2小時,效能提升16倍。工作時間大大減少,實現高效能,享受慢生活。事業家庭兩不誤!
怎麼樣,這樣的時間管理九段,事情ABC,255工作法是不是很給力!
具體如何分段?怎樣操作?書中葉武濱先生有非常詳細,可操作,可實行的解讀,而且,每個章節後邊還有小結和知識點,實在不可多得。
讓我們一起來讀書吧!
有話要說...